1樓：匿名使用者
您可以去卓藝整形做光子嫩膚或者美白針啊
2樓：亻訁
不要經常暴晒 少吃油膩的東西 就ok了 我**也很白
如何讓**變得白一點啊???
3樓：匿名使用者
你多大了?
豬肚燉百合,對**好,曾經我媽在坐火車的時候碰上一男人帶他女兒,女孩**很好,跟我媽透露的,回家我媽就一禮拜給我做一次,吃的我後來聞那味道就想吐,不過現在我**好多了,我媽**比較黑,但是我**不會,蠻白皙的,經常有人誇我**好,現在我21歲了,也要經常保養,偶爾我會做做珍珠粉蜂蜜牛奶**,好東西啊..
還有,珍珠粉也可以泡水喝,也美白
這些都不是短時間見效的,一定要長期堅持..
4樓：天淑敏韶子
怎樣讓**變得白一點：
首先，做好防晒工作。出門要記得搽防晒霜，戴墨鏡、打傘…………其次，檸檬有美白的作用，每天用檸檬+冰糖泡水喝；番茄：含豐富的維生素和茄紅素，是公認的“美白主角”
，可以經常吃……
最後，配合使用一些美白保溼的護膚產品…………更多讓**變得白皙的方法，你可以參考，好客美容聯盟網……
5樓：力震烏長鈺
呆在家裡悶幾個月
看你啊白、
6樓：納語天承福
你就下輩子吧.你這輩子沒希望了。
7樓：匿名使用者
有幾種比較有效,第一種吃安利的一種奶粉,我有朋友吃過,很有效果,但叫什麼忘了,你可以問下200多一桶
還有一種,也是我朋友一直的一種習慣,她說用溫水洗臉,不管什麼時候,她的效果也很明顯(我建議先用溫水,然後再用冷水,這樣對**有好處)
最後一種,就是吃藥,但我不太認同這種方法,畢竟吃藥總是讓人擔心
8樓：匿名使用者
好象吃蛻皮素，效果好
怎樣才可以讓自己的**變得白一點？
9樓：蘇格拉底的維
多喝水和睡覺是變白最重要的也是最簡單的方法，黃瓜切片敷在臉上，出門注意打傘，防晒塗隔離霜，都是有效變白的方法
10樓：小蘇打學姐
做好防晒工作。因為防晒能夠讓**抵禦紫外線的傷害，**就會變白。
11樓：匿名使用者
多使用防晒產品。大熱天外出，塗防晒產品，避免晒黑。用洗米水清洗**，也會讓**變白。多吃維生素c的水果。
怎麼使**變白一點？
12樓：匿名使用者
早上起來，用水，醋，鹽以9：3：1的比例混合，溼潤毛巾來搽臉，既能美白，又能收縮毛孔！
13樓：臧寰東郭芷
多喝點牛奶。有用的。
男生要用什麼方法能讓**變白一點好一點？？
14樓：匿名使用者
陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
15樓：大毛愛生活
一白遮三醜，教你5個變白的方法，只要堅持，**變白效果好，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招
怎樣可以讓**變得白一點？
16樓：儀吟暨欣榮
就是需要美白咯!呵呵~其實**最重要的還是補水，補水充足了肌膚自然就白皙了!護膚品:
可以試試金雨芙的產品吧!他家的珍珠潤白系列是比較適合你的哦!可以有效的補水保溼，並美白肌膚。
具體的話親可以去他的**看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦!這樣天天堅持，相信你的**一定會有所改善的。
另外告訴你一些自制**美白法
1.醋鹽美白法:將水、醋和鹽按9:
3:1的比例相混合，並充分攪勻。將乾淨的毛巾浸在混合液中，然後敷在臉上，早晚各一次。
很多朋友反映這個方法的美白效果十分不錯。但在這裡要提醒敏感膚質的mm一定要慎用，因為醋裡面含有醋酸，可能會對**造成一定傷害。
2.香蕉牛奶美白法:這也是個非常廉價但非常有效地美白方法。
首先將香蕉搗成糊狀，然後倒入牛奶，酸奶更佳，並摻入少量的水，調成糊狀，將混合物抹在臉上，並輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉。一週一次，長期堅持，你會驚喜的發現你的膚色白皙均勻了許多。
3.蛋清**:在做飯時，將蛋黃分離出來，只留蛋清在碗內，充分攪拌直至起白色泡沫。
然後加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上。此**有收斂**、消炎抗皺的作用，而且可以邊做飯邊完成，方便快捷。
當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。這只是我的個人建議哦!希望能夠幫到你哦!如果有什麼不懂的地方可以hi我哈!也祝您越來越漂亮哦!
17樓：香彥滑英華
維生素ace是抗氧化的佳品
所以吃水果蔬菜是一定要吃新鮮的
基礎護膚後一定要塗抹防晒油
防晒一年四季都不能斷
避開日光強烈的時候出門
洗臉水中加幾滴醋
長期用可有美白的效果
18樓：百情稽凌春
聽說維c可以美白，不過算了，這得有專業技術。
就用美白產品羅，最主要還是要防晒。這可是一項長期的工程，不堅持，絕對白不起來。
19樓：念你脣溫
堅持用檸檬加蜂蜜泡水喝，或者吃一些補充維c的食物
20樓：
多吃一點水果，注意防晒
21樓：
眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白
怎麼樣可以讓**變白一點？
22樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
23樓：襲珍操星
天天晚上用雞蛋清膚臉一小時後洗掉
一個禮拜後有明顯改變
24樓：多榮及和風
每天晚上做純牛奶**，有美白**的功效。
25樓：戶順閃代桃
可以用vc啊。小片的搗碎了想敷**似的敷在臉上，很好用的。
26樓：雪瀾饒谷翠
自然地是最好的，讓**白是有辦法的，那就是你要多受罪啊。還有***，那還不如黑點活的輕鬆一點
27樓：皋依然保楠
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
28樓：由盛碧魯雁卉
水分，想讓**白水分是必備的，只有水分足了**才會透，等會到水分足了以後再用些美白的東西，所有的斑和麵部的鏽都是以水代謝的。
我想讓**變得白一點怎麼弄
29樓：庾筠
喝膠原蛋白口服液、或者去打美白針！
30樓：
"要想讓**變白可以從以下四個方面進行調節。紫外線照射是使**變黑的主要因素，因此首先就是防晒。外出時，不管陽光是否強烈均應採取防護措施。
食物對**也有影響，富含維生素豐富的食物對**變白是有好處的，如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類則**容易變黑，所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。休息和睡眠對膚色也有很大的影響，休息不好、睡眠不足可使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**呈灰黑色，所以適當休息和充足睡眠是必要的。情緒對膚色也會產生影響，心情不好、憂愁悲哀時身體免疫功能就會降低，**新陳代謝、血液迴圈等各種功能均降低，因此要保持愉快心情和樂觀情緒是十分重要的。"
31樓：鏨春
我想讓**變得白一點怎麼弄，我來回答你，沒有任何一種產品可以讓你再短時間內變白，只有長期的保養才能事半功倍，內外齊補，注意睡眠，什麼都不如好的作息規律來的效果明顯，美人都是睡出來的，**自然就變好了。
32樓：晶藍靜影
堅持補充維生素c,每天喝百香果水，可以美白**。
讓面板變白有什麼好方法，怎麼樣可以讓面板變白。最快的方法是什麼
長斑，變黑，應該多吃這些東西 1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒...
有什麼方法可以讓面板變白，有哪些方法可以讓面板變白？
你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？用西瓜汁洗臉可以使黑 變白 新鮮的蘿蔔榨成汁，早晚洗臉後用汁液拍在臉上，可以美白去斑，滋潤肌膚 補水補水再補水就行了 有哪些方法可以讓 變白？你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？1 首先是防禦到位。無論春夏秋冬 室內室外，利用身邊可利用的一切，如帽子 太陽傘 防晒衣 ...
經常熬夜喝什麼可以讓面板好一點
乘燕楠 你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？1.晚上 11點至1點 是子...