1樓：改學義
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：珀茜薇曼_祛斑
-------------可以試試我們家的內調+外修復+周身養護的祛斑方式，祛斑安全不**。
色斑是指和**顏色不同的斑點，一種因黑色素增加而形成的**疾病，常見於面部，呈褐色或黑色素沉著性。其中最為人熟知的有雀斑、黃褐斑等。
日常祛斑祕方外敷內調擺脫色斑，色斑是一種發生與面部的常見後天天性色素沉著**疾病，想要從**理色斑問題，需要從多方面入手，尤其要注意日常護理等問題。下面讓我傳授祛斑妙招，助小夥伴解決色斑問題吧。
羊奶羹配料：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。製法：
清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。可常期食用。功效：
補中氣，益六髒，滋潤肌膚。適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁適量，將其陰乾，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗抹在臉部，靜待20分鐘後洗去。建議每週使用3次，效果為最佳。
粟米南瓜紅棗粥
材料：粟米碎、蜜棗、南瓜片適量。做法：上述食材一起入鍋，加適量的水煮沸，轉小火繼續煮20-25分鐘，至自已喜歡的軟硬度即可。煮的過程中要不時攪拌一下，以防鍋底煳。
外在加強保溼補水
有些美眉們肌膚上的斑斑點點是這樣形成的，肌膚由於各種原因而導致乾燥粗糙、黑色素日漸沉積，久而久之就在肌膚表面形成了各種黑斑。因此，針對於這種情況下所形成的肌膚的斑斑點點，美眉們需要加強肌膚表面的補水保溼工作，只有肌膚得到了充分的水分和營養的呵護，才能夠維持正常的新陳代謝，從而加速去除斑點，還肌膚白皙。
各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、捲心菜、花菜,瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。
烏雞雪蓮煲
原料：雪蓮20克，烏雞一隻(一斤左右)，蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。製法：
精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾後文火燉約45分鐘，肉爛後停火，起煲，吃肉喝湯。功能：補腎壯陽，調經補血，適用調理腸胃，平衡內分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態，以補體，調節，增強體質。
蒲公英花水
取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁，漿水製法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中
五、六天，至生出白色泡沫時，濾出備用。每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦乾，然後在雀斑區域性塗上檀香汁，第二天晨起擦去。
玉露美膚飲
食材：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。做法：
1、雪梨、葡萄、甘蔗洗淨，備用；2、將準備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機中，去渣後取汁，同時放入適量的蜂蜜後即可飲用。雪梨有著清肺潤腸的作用，而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒，將這些食材一塊混合後飲用可有效起到美容養顏的作用，對色斑更具有淡化作用。
3樓：匿名使用者
wis 可以試試、
祛斑霜哪個牌子好？
4樓：佰肌淨祛斑淡斑
1、選購祛斑霜的時候看清包裝
根據相關衛生部門的規定，祛斑、防晒等特殊用途的化妝品產品包裝上必須要有特殊類化妝品的批號，再就是距購買的時間不要超過4年。
祛斑霜哪款安全祛斑快
2、祛斑應該要很溫和
中醫認為，色斑是由於體內的氣血不調、不能夠滋養**的一種表現，要時常吃些性溫、味甘的食物，例如紅糖、當歸、鱸魚、大棗、山藥等，可以很溫和地滋補腎、脾、肝這三個調動血氣的器官，使體內氣血能執行順暢，**潤澤光滑。
3、簡易小測試
以適當的小蘇打等純鹼物品，調和適量購買的祛斑霜，幾分鐘至十幾分鍾之後，如果呈現灰、黑色的話，就可以初步判定其成分還有含汞，變色越深，說明汞或某種汞化合物的含量就越高。
以上就是在挑選祛斑霜時要特別注意的事項，大家在挑選的時候一定要多加註意哦，這樣才能購得自已稱心如意又見效的祛斑霜!
5樓：摩氧祛斑品牌
1、摩氧
2、雅詩蘭黛
3、歐萊雅
4、蘭蔻
5、香奈兒
6、迪奧
6樓：廖星扈飛宇
摩氧的很靠譜，是國際性大品牌，我臉上的斑用了摩氧三個週期就去掉了，**都白了好多。
7樓：匿名使用者
1.當歸山楂茶功效就是消斑化瘀的，對肝和脾都好
2.八寶粥加蜜棗，淘米洗淨棗子去核，蓮子挖心，加水煮成粥，熟後加冰糖調味。
3.平時睡前塗適量的摩氧祛斑霜，放入手心均勻攪拌一下，塗入臉部形成淡斑美白效果
8樓：聖鬥士網遊
好的吧，原來有這麼多人關注這個問題的呀，
祛斑這件事本身就是挑戰產品好壞的關鍵。自然代謝只有通過飲食和作息調整。
如果是通過產品調整選摩氧收穫光亮。
9樓：
第一、片仔癀的珍珠膏
說到這個牌子，想必很多小仙女都不知道吧。但是如果你們把這個牌子給媽媽說一下，她們就是使用的常客了。畢竟在國產護膚品中，這算是一個很知名的啦。
在所有的祛斑霜裡邊，我感覺這個是最實惠的，也是價效比最高的。
**裡邊有黑色素沉澱、有色斑、有痘痘或者有痘印，都可以買片仔癀的珍珠霜使用，我覺得祛斑效果可以說是第一了。相較於其他祛斑霜的昂貴**，這款我們學生黨也是用得起滴。
第二、美康粉黛的玉白祛斑霜
這款祛斑霜和素顏霜的效果有點兒相似之處，就是有美白效果。在基礎的護膚步驟完成以後塗抹這款祛斑霜，瞬間增白，都不用化妝了呢。這款祛斑霜除了能讓日晒斑、輻射斑得到淡化以外，還能讓暗沉肌膚得到改善。
用了兩三瓶以後，我發現臉上色斑的數量變少了，**也更加細膩了。悄悄告訴你，這個瓶身很有宮廷風喲。
10樓：蔥_小白
強力推薦的一款平價祛斑霜瑞士頂尖級祛斑霜，瑞士原裝進口。愛蓮娜helenere去斑霜，瑞士歷史口皆碑，純植物成份新增，能令**真正由內而外改善膚質，蘊含專利獨家成份人體細胞貼近的「美拉寧」，不單適合色斑，雀斑，老人斑，懷孕斑，**暗啞發黃都可以使用，因為全植物，所以孕婦可以用，很安全！膏體厚實延展性很好，但是卻一點都不油膩，容易吸收，食品安全級成分！
每次用於爽膚水後，避開眼周，重點塗在有斑的地方，膏體很厚卻絲毫沒有讓肌膚有負擔的感覺。
另外可以搭配他們家的高效時光倒流精華套裝。在香港專櫃可是長達25年的暢銷經典商品稱為換季**的保護神，富含高效滋養成分及脫氧核糖核酸，能提供肌膚完善的美容保養調理，修復底層細胞，提供水份，防止膠原蛋白流失，還有效防護外在環境的刺激、並減緩老化現象的產生，能提升肌膚彈性與光澤度、減緩臉頸部的老化！
11樓：橘子說愛
世界十大祛斑霜排行榜
1、clinique倩碧祛斑霜
2、kiehl's科顏氏祛斑霜
3、l'oreal巴黎歐萊雅祛斑霜
4、olay玉蘭油祛斑霜
5、esteelauder雅詩蘭黛祛斑霜
6、lancome蘭蔻祛斑霜
7、sk-ii祛斑霜
8、shiseido資生堂祛斑霜
9、larocheposay理膚泉祛斑霜
10、片仔癀化妝品祛斑霜
祛斑霜的好壞需要注意以下幾點
(1)看包裝：優質產品包裝講究、嚴密、規範，包裝上，商標、重量、生產廠家等內容齊全，圖案設計合理，印刷清晰。
(2)看外觀：優質品膏體細膩、光滑、均勻、純淨，無異味、無變色、無水析出、水油分層現象。劣質品音體粗糙、不勻、不純，有的過稀，有的過幹，氣味不正，顏色不勻。
(3)看效果：優質品對面部褐斑、雀斑、蝴蝶斑等有較為明顯的**效果，使黑色素變淺，乃至消失。無毒、無紅腫、發癢等不良反應。
使用後**光滑舒適。劣質品藥物效果不明顯，或者對**有嚴重的灼傷。使用後**發乾、發熱、發癢，有的甚至化膿紅腫，乃至留下永久疤痕。
12樓：廢材小小怪
一、艾迪兒
發源地：法國
明星產品：艾迪兒全效祛斑霜祛斑霜十大品牌排行榜中是一家頗具市場影響力的品牌，自創立以來公司不斷的革新生產技術，並且對產品生產的每一個環節都有嚴格的質量檢驗，旗下的祛斑霜品種齊全，並且在效果上是備受大眾歡迎的一個品牌。
二、艾麗碧絲
發源地：法國
品牌介紹：艾麗碧絲品牌成立於2023年，在市場上是一家較早專業從事化妝品的企業，成立以來公司在每款產品的生產上都有最嚴格的**測試，質量於提供最先進且質量過硬的產品給消費者，旗下的祛斑霜也憑藉著優異的質量在市場上獲得了一致的好評。
明星產品：艾麗碧絲祛斑霜
三、sk-ii
發源地：日本
品牌介紹：sk-ii品牌成立於2023年，是一家在全球都享有較高知名度的企業，成立至今公司在產品的生產上有最獨特的配方，並且在產品的生產上也有最先進的技術經驗，旗下的產品也憑藉著優異的質量在市場上獲得了極高的評價。
明星產品：sk-ii精研祛斑霜
四、思蘭朵
發源地：陝西省
品牌介紹：思蘭朵品牌成立於2023年，在祛斑霜十大品牌排行榜中是一家致力於經營修復性護膚品的企業，成立以來公司的產業結構已經相當的完善，並且也獲得了多項專利技術，旗下的產品不僅質量佳，而且在也通過了國家級別的質量認證。
明星產品：思蘭朵煥顏祛斑霜
五、丸美
發源地：廣東省
品牌介紹：丸美生物技術股份****成立於2023年，是一家專注於經營化妝品和健康食品的企業，成立以來公司在產品的生產上不斷的與時俱進，致力於打造出最符合市場需求的產品，旗下的祛斑霜在使用效果上是備受大眾青睞的一個品牌。
明星產品：丸美白色之戀純白淡斑夜霜
哪種祛斑霜護手霜好啊，哪款的祛斑霜效果最好
我覺得用祛斑霜不如用維生素e 護手霜本人用了幾年了，一直都用雅芳倍潤護手霜，效果特好。甘油太油了，百雀羚也太香了，而且這兩款效果都沒有雅芳的好，網上買只需12元。本地買15，有時還買不到，因此我今年一下買了五支。一部分送人一部分自己用。呵呵。護手霜的話用國貨精品百雀羚呀 好便宜，大約是4 5塊錢吧 ...
義大利品牌歌麗詩最強效的美白祛斑霜怎樣
不知道，沒有聽過這個祛斑產品 科學的祛斑方式 結合日常生活習慣，分析造成色斑的生活原因 選擇科學的祛斑方式，比如內外搭配的祛斑方式選擇具備國家正規備案的專業的祛斑產品 在生活上保證良好的作息時間和生活習慣。科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學...
哪種淡斑霜比較好啊，祛斑霜哪個牌子好？
1 選購祛斑霜的時候看清包裝 根據相關衛生部門的規定，祛斑 防晒等特殊用途的化妝品產品包裝上必須要有特殊類化妝品的批號，再就是距購買的時間不要超過4年。祛斑霜哪款安全祛斑快 2 祛斑應該要很溫和 中醫認為，色斑是由於體內的氣血不調 不能夠滋養 的一種表現，要時常吃些性溫 味甘的食物，例如紅糖 當歸 ...