1樓：匿名使用者
父母高不高和這有一定關係，不過不是主要的。15歲，那機會還有很多，要注意以下幾點，相信你長高只是時間問題！
首先，偏食不，愛不愛運動等，這些都與長高有關係。女性大約19-20左右，男性大約23-24左右，過了這些年齡後，人體就會慢慢停止增長。有些人是先長，有些人是後長。
另外，還要注意以下幾點：
1.維生素a與人的生長密切相關，是人體生長的要素之一。它對人體細胞的增殖和生長具有重要作用，一旦發生缺乏，就可能出現生長的停止。
2.維生素a：含量較豐富的有菠菜、胡蘿蔔、青椒、南瓜、動物肝臟、奶及奶製品以及水果類。
3.注意；人體排洩生長激素最多的就是每天晚上的睡眠了，所以，每天需確保至少8小時的睡眠。
4.所以，要多吃含維生素a的食品，但也不能偏食，要多運動，如女生可做做瑜伽，能做吊環，單槓（引體向上）等就更好，這些運動一般都是進行拉伸身體的運動，對身體長高是非常有益的。
希望我的回答能幫助你，滿意請採納，謝謝！
2樓：匿名使用者
長高的科學方法,女生長高的有效方法
我是女生，今年十五歲了，才一米五五，還能長高麼？能長多高
3樓：謇秀榮閩秋
20歲之前正常人應該能長到165~175之間。你還有的是時間。排除遺傳因素。。
注意營養，多補充蛋白質，鈣，多做戶外運動（不要被晒傷了）營養均衡
一米五還能長高嗎，十五歲，女生。只有一米五啊！
4樓：生物醫藥
有研究發現，絕大多數的女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(釐米)，，不過這個不是絕對的，主要看你的年齡、營養以及發育情況。
5樓：河木舟
我們這邊有一句話，二十三猛一川（代替音，意思可以理解為突然長高）！
6樓：匿名使用者
只要骨線沒閉合都可以長，基本都要到20歲以上才閉合除非吃下激素類藥物提前發育了。如果要確定可以到醫院拍片骨科醫生會看。
7樓：
那不一定的，像你這種情況如果多煅練應該還能長十釐米左右
8樓：匿名使用者
能24左右才停止生長呢。這才哪到哪啊
9樓：匿名使用者
會長，不過儘量少穿高跟鞋，影響身高。
10樓：血雨沾花
會長，但是你得好好吃飯，不能總想著**！
11樓：匿名使用者
你才15歲，著什麼急，肯定會長的。
12樓：
只要你愛他，他愛你。多高都是很美的
13樓：
多鍛鍊，才15歲，身體還未完全定型。
14樓：月光下的黑影
應該還能的，才15歲
今年15歲，女生，1米5，還可以長高麼？
15樓：匿名使用者
1，不用擔心，可以長得。
2，女孩的生長期到21週歲才結束。
3，告訴你一個計算方法：父母身高之和再除以2，然後加10cm就是將來的身高。
4，均衡營養，不要挑食，按時作息，積極鍛鍊，長高不是夢。
祝你心想事成！別忘了選擇為滿意答案 ！
16樓：匿名使用者
長高涉及很多因素，有先天因素和後天因素，先天因素咱決定不了，可是後天因素還是可以充分發揮的！你年紀還不大，多吃，營養均衡多運動，長個的希望還是很大的。
17樓：匿名使用者
你完全還有長高的可能，不會矮的
怎樣才能長高？ 我現在十五歲，女生，才一米五多，從小學四五年級就一直保持這個身高沒長過！以前比我矮
18樓：耗子藥超人
同齡人啊，我班上有個女生和我一樣的個字一米七四，因為我們都都走路上學過。我覺的這和吃的東西關係較小，我從小到大吃的都是家常飯一般都是雜糧蔬菜啥的。你得多運動，就算是平常多走路也行，最好九點前睡覺，因為10點時腦垂體分泌激素正歡。
要堅持，再過兩年就懸了。ps:一米五的個豈不是很萌啊
19樓：匿名使用者
常常踮腳有助於身體成長喔 還有就是拉韌帶比如說一字步啦等等都可以主要還是把腿拉長 女孩子腿長是亮點喔！ 親 給好評嘛？
20樓：肌肉養成計劃
你不知道女孩子嬌小點多人疼愛嗎？夠了
我是女生，爸媽都很矮，我現在15歲了，才一米53，還能長高嗎？班上是
21樓：匿名使用者
你首先不必自我煩惱！你的年齡仍然能保證你有足夠的時間長高！你今後一是不要挑食、不要偏食，注意啥都吃，飲食具有廣泛性、多樣性，長高需要的多種營養就能豐富、合理、均衡。
二是適當活動活動，蹦蹦跳跳，經常做做伸展運動。三是保證睡眠不少於7個半小時。四是注意衛生，預防疾病感染。
只要你儘量為長高創造較好的條件，加上你的遺傳因素具有優勢，今後就能夠如願以償，成為一個亭亭玉立的高挑淑女！
22樓：明月凱凱
不必為這些事煩心，該長就會長的，我15歲跟你差不多，現在168，有些人晚長
23樓：無心的我
不要急，這事不能急，造嗎
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洪樂池 這個個子 穿高跟鞋 最高不要高過3cm，如果穿太高的高跟鞋 就象安了半截假腿 很很難看 所以可以搭配一款 稍緊身的黑色褲子 短款的上衣 頭髮也不要過長的垂下了，最好是短髮 或者 燙的捲髮 添畋 個子矮千萬別穿長款衣服的好，那些包屁股的都最好別選！選個小短款，下面穿條收腿的褲子，這樣會不錯的！...
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綠蓑江上 1 春裝顯高搭配 單品 緊身褲，套頭寬鬆衫的荷葉邊給人一種溫婉的感覺，u領的設計搭配上垂墜感，飄逸而具有靈動的feel，搭配上牛仔褲或是緊身褲效果會非常不錯，高挑又顯得氣質優雅。2 春裝顯高搭配 單品 緊身褲 寬鬆針織短款毛衣，舒適又顯瘦遮肉，而且很簡約，就算搭配很簡單的牛仔褲穿出來的效果...
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張木頭 請參考長高重要的4個因素是 運動 睡眠 飲食和壓力，其中睡眠和運動是最重要的 為了幫助孩子成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話孩子可以幫助成長。1.10點前睡覺 2.攝取充分的營養 3.睡前做成長伸展運動 4.無壓力的生活 成長伸展運動可以幫助 5.正確的姿勢 成...