1樓：苦苦的掙扎
有些抽雪茄的人往往認為自己抽的次數少，吸入的煙也少，抽雪茄的危險比吸香菸的低，然而他們錯了。
雪茄是一種特別危險的菸草製品。就像香菸一樣，它們會產生苯並芘、氰化氫和氨。雪茄產生的一氧化碳和其他微粒比香菸要多得多，這些微粒讓雪茄比香菸更加危險，不僅僅對抽雪茄的人，還有他周圍的人們。
雪茄的二手菸比香菸的二手菸毒性更大，所以不要認為坐在雪茄吧裡不抽它就不會受到傷害。儘管抽雪茄的人自己說不吸入煙霧，而事實往往不是如此。大多數戒掉了香菸的人在抽上雪茄時就又開始吸入煙霧了。
抽雪茄的人患脣癌、口腔癌、咽喉癌和食道癌的可能性比吸香菸的人更大，大約是不吸菸的人的6倍。這些癌症常常是致命的，即使不致命，也會奪去你的壽命，讓你的體形變得糟糕。
無煙菸草危害小？
在過去的30年裡，無煙菸草的銷量翻了六番，成為菸草市場增長最快的一塊。因為他們不吸入煙霧，許多人就以為危險降低了。不幸的是，事實並非如此。
儘管使用咀嚼菸草和鼻菸的人得肺癌的可能性更低，但是他們得其他癌症的機率一樣高得多。無煙菸草引發口腔和喉部癌症、牙齒疾病、心血管疾病和尼古丁上癮，這和吸菸是一模一樣的。因為同樣會上癮，戒掉也很難。
事實上，在使用咀嚼菸草的人們的血液中發現的尼古丁和其他化學物質比在吸菸者的血液中測量到的要多。
請注意不要被動吸菸
堅持讓自己的家無煙。讓吸菸的人一一不論是客人還是家庭成員一一必須在室外吸菸。儘管你第一次這樣做時會感到不自在，但是你發出的資訊是你再也不能默許對你關心的人帶來傷害的行為。
如果遇到了阻力，你可以談談抽菸有著怎樣的危害，於己，於他人。一旦你解釋了每天在充滿煙霧的環境中待上4個小時以上就會讓你少活將近7年，他們就更能理解為什麼你堅持讓他們在外面吸菸了。
2樓：匿名使用者
首先，一隻手握住雪茄的首端，點燃一根火柴，等到火焰燃燒穩定使雪茄與火苗成45度角，點燃雪茄使雪茄緩緩轉動，先給雪茄預熱。
火柴燒到三分之一時滅掉火焰，然後再點燃一根火柴，待火焰穩定時繼續點燃雪茄，同樣緩緩轉動雪茄，火柴燃燒到一半時滅掉，這時還剩一根火柴，按照之前的方法點燃雪茄，待火柴燃燒到燙手時滅掉，讓雪茄先燜燒一會兒。
然後用雪茄剪剪掉茄帽，茄帽一定要等完成之前的幾個步驟時才能減掉。
如果不剪掉茄帽，煙霧會縈繞在雪茄內部，在剪下茄帽的時候，尺寸和大小要自己掌握，一般切口的直徑應該掌握在雪茄主幹直徑的四分之三處。
雪茄怎麼抽才正確
3樓：匿名使用者
首先，一隻手握住雪茄的首端，點燃一根火柴，等到火焰燃燒穩定使雪茄與火苗成45度角，點燃雪茄使雪茄緩緩轉動，先給雪茄預熱。
火柴燒到三分之一時滅掉火焰，然後再點燃一根火柴，待火焰穩定時繼續點燃雪茄，同樣緩緩轉動雪茄，火柴燃燒到一半時滅掉，這時還剩一根火柴，按照之前的方法點燃雪茄，待火柴燃燒到燙手時滅掉，讓雪茄先燜燒一會兒。
然後用雪茄剪剪掉茄帽，茄帽一定要等完成之前的幾個步驟時才能減掉。
如果不剪掉茄帽，煙霧會縈繞在雪茄內部，在剪下茄帽的時候，尺寸和大小要自己掌握，一般切口的直徑應該掌握在雪茄主幹直徑的四分之三處。
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