1樓：上帝の貓咪
每天面對電腦， 注重肌膚保養的話 ，一定要做到三點 。
塗抹隔離霜，隔離膚色對肌膚的傷害， 長期下去會長色斑的 ；
堅持喝綠茶 ，綠茶有很好的抗氧化、抵抗輻射的作用 。可以買立頓的茶包 ，比較方便 ；每天衝一袋作下午茶喝 。
最後， 用完電腦後 ，建議用清水洗一下臉 ，沒有必要用洗面奶喔。 只要清水稍微衝一下就可以了。
還有， 面霜的話 。建議你可以選擇具有抵抗輻射、防護肌膚的面霜。 每天作為日霜使用， 這樣也可以很好的保護輻射對肌膚的傷害。
避免長色斑以及黑色素。 露得清有一款細白日霜 ，有很好的防護作用 。可以試試 。
2樓：丨丶灬現實
每過3個小時左右去洗一次臉，用舒膚佳洗，最好用熱水洗，然後用清水衝下，經常堅持洗。。。幾天下來就會有效果了，，我也每天對著電腦上班，效果很好
3樓：匿名使用者
旁邊可以放一個小型的加溼器。每次用完電腦要記得洗臉（溫水洗）。也可以吃一些堅果。
由於長期面對電腦，臉部出油厲害，毛孔粗大，暗沉，怎麼辦？
4樓：西樓望月
長期面對電腦是要用隔離的，出油是肌膚底層嚴重缺水，臉上暗沉是臉上油脂被氧化，總之你這是一系列引發的問題~可以去除你的煩惱的
5樓：匿名使用者
護膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔
取**碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮**浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻。
護膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保溼
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
護膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭
洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。
護膚小竅門四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗淨。
護膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液
將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細緻很多。
護膚小竅門六 ：蜂蜜按摩
清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於**由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鐘後，用清水洗淨。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。
護膚小竅門七 ：玫瑰美容
將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水製作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。
護膚小竅門八 ：燕麥去角質
將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉部15分鐘後，用清水洗淨。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。
護膚小竅門九 ：草莓酸奶祛痘
將草莓去蒂洗淨榨汁，加入酸奶喝麵粉混合均勻，敷於臉部20分鐘後用清水洗淨。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。
護膚小竅門十 ：白醋洗臉
每日清潔臉部時，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持，能調節肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長，消除痘痘。
經常對電腦工作怎樣保護眼睛，經常對著電腦工作的人如何護眼？
多點眼藥水，多吃補眼睛的東西 經常對著電腦工作的人如何護眼？眼保健操最實在，可以在電腦周圍放一下綠色植物 買個護眼眼鏡，別久坐和長時間盯著螢幕，如果合適，站起來走走看看遠處 1 螢幕不要調得太亮。2 不要讓電腦螢幕成為唯一光源，即晚上用電腦要開燈。3 螢幕不要放得離眼太近。4 不要長時間對著電腦，如...
經常帶隱形眼鏡,又要天天對著電腦,如何對眼睛做好保護
你是戴著隱型長時間坐在電腦前嗎？千萬不要這樣做啊，非常傷眼睛的 因為眼睛長時間盯著螢幕看會產生不適 所以你要馬上停止這樣做，改成戴傳統眼鏡 待我找到相關專業資料再告訴你哦 我也這樣 經常休息 看會電腦休息會 然後晚上注意消毒 和休息沒事的 經常盯著電腦看，怎樣保護雙眼視力？1 讓眼球做運動 如果盯著...
經常對著電腦熬夜的女孩子吃什麼好
整體說來，熬夜的預防保健仍取決於日常飲食。熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞 視力下降。維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果，維生素a可調節視網膜感光物質 視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔 韭菜 鰻魚等富...