1樓：匿名使用者
1、如果是工作中遇到了低谷，兩種情況：
（1）、剛開始工作有很大的突破，隨著時間的推移，工作越來越難，一是：工作遇到了瓶頸，二是：遇到了低潮！
這兩種表現在工作中一直突破不了，自我猜測！影響因素是家庭狀況和同事壓力！一般都是自我突破和蛻變！
要麼還是按照現有的方式堅持下去，要麼就改變現有你放不下的東西！除了堅持低檔沒有別的方法！如果是堅持挺過去，會形成一個迴圈週期和習慣，一直走不出去，最好的方式是蛻變！
相當於從思維和行為上刮一層皮！1、你的形體必須改變！2、
2、如果是生活中遇到困難，不外乎就會感情和金錢！
（1）、金錢是從比較中得來的，自己的閒散和朋友的名車豪宅。為什麼會這樣？因為你太閒了，而且人生定位很混亂，一般出現在20-30歲之間最普遍！
這種一般只能讓你忙起來，找到自我價值，從三個方面發現自己的優勢（其實是3個問題）1、你有的他沒有、2、你們都有的他沒有你做的好、2、你們都有的他不敢做的！
（2）、感情的問題就回家看看，你在感情上有再做的問題，或者你的家庭不是很好，只要你回家，我相信你還沒有看到親人，只要看到建築物都會讓你有不同的想法。你的人生就像是公交站一樣，你只是部分人的終點站而已！而且有的人下了站離你還有段距離！
不要為你的過客悲傷！
2樓：匿名使用者
找個大山 或者 環境寧靜的地方 大聲喊一聲 然後自己冷靜下來 好好想想 為什麼不開心
不就遇到困難的事 有什麼了不起的 開心過也是過一輩子 難過也是一輩子 船到橋頭自然直
兵來將擋 水來土淹 用平常心來對待一切 什麼事 你做到儘自己最大的努力 以前我也遇到了
人生的低谷 但我跟一般的人不一樣 我這個人走極端思想 為什麼 別人要比我過得好？ 為什麼他能有車 我還沒有？不懂的就多學 自己笨 就努力點 相信你跟我是一個年齡差不多的小夥子
多積累點經驗 多跟比你大 比你成熟 比你成功的大姐姐 大哥哥 大叔叔學習 孰能生巧
希望你跟我一樣 能走出人生瓶頸！努力吧
3樓：匿名使用者
人在低谷，唯有靠自己付出行動，努力向上，努力奮鬥，才能贏來曙光。作家楊大俠認為，咬牙堅持才能破解困境。
4樓：情感專家li老師
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回答親愛的，對於您的遭遇我深表同情。你要是因為失戀而陷入低谷，朋友，把那份真愛放在心裡的最深處，下一個永遠是最好的。
假如你要是因為工作而陷入低谷，那大可不必。每個人在這個世界上都有適合於自己的工作，你只是沒找到你自己的位置。
找個要好的朋友聊聊天，喝個小酒，這何嘗不是一種發洩的方式，活的輕鬆點呢
您方便告訴我您碰到什麼事了讓您覺得自己處於低谷了呢，我可以為您做專業的分析和解答呢
您好，因為看到您對我上次的回答沒有評分，對於您的體驗我非常關注。如果您對我的服務滿意，希望可以給一個『贊』呢！如果對我的服務有**不滿意，也可以點選我的頭像，私信告訴我，我一定會在下次服務中給您滿意的體驗！
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請問人在低谷時怎麼辦？
5樓：匿名使用者
人在低谷，遇到會給家人帶來擔憂的苦，我們一定要守口如瓶，埋在心底。作家楊大俠說道，自己承受有時是明智。
6樓：盛世金喦
低谷期是每個人都有可能遇到的，低谷的時候少說多做，做點踏實的事情，錘鍊一下心態。浮躁容易讓人進入低谷期。
7樓：
人生中都會經歷的事情，再怎麼煩都要去面對，還不如積極的去想解決問題的方法，這樣，煩心的事情解決了，當然就不會煩了。順起自然，自己找解決問題的方法。低谷過了就是高谷，所以馬上就會順利的。
當人在人生的最低谷的時候 該怎麼辦呢
8樓：求興有昝雲
人在低谷都是一個間斷的性的感覺
過段時間這種感覺就會隨著時間流逝的。我覺得越是這樣的時段就越不能讓自己沉淪，反而要讓自己變的堅強，過的充實。不能隨著低谷時期讓自己變的委糜，反而要讓生活變的有意義。
可以多看點書，充實自己的內心，讓自己變的冷靜。可以自己出去散散步，散散心，如果有心事卻不能與其他人傾訴，可以把一切寫在日記本上，多照點自己覺得美好，有幸福感的風景照與事物照。
總之，我覺得人不能隨著現實帶給我們的一切走。
9樓：姒迎寧寒鬆
兩人勉強在一起壓力是很好大
現在不會這麼難受了
10樓：泥遐思宿淑
每個人都這樣過，自己處理唄。靠別人是不行的。走出來的人都在看你笑話，或者說風涼話呢！
什麼是最低谷？？、做生意失敗了？沒錢沒老婆沒工作？
身外之物能有也能沒有的，人不能自我膨脹了，卡在最高處，上不去下不來的時候最難受了，最好調整心態，放低要求，重新出發，也好過卡在那。
11樓：匿名使用者
都一樣我們；呵呵·#￥%低谷的時候麼？偶在低谷的時候就就放飛自己到一個沒有人認識我的地方；隨便找個工作只要自己不死就能看到希望！人生低谷的時候沒有誰能幫你；自己要永遠的記住；人只有靠自己！
這個呢是偶在人生兩個終極低谷體會出來的····人在低谷的時候唯一對你最好的還是隻有自己的父母！他們不管你窮或者富都會對一如既往#￥%……—*摁；希望朋友你早日走出低谷！今天殘酷明天更殘酷相信後天就美好哦·#￥我們一起加油；恩哪·#￥%……—*（
12樓：jimy韓林林
離開所在的故鄉，不如來一次遠行！
一次旅遊！
讓自己的心換個陌生的環境，慢慢的**！直至撫平心底的那份創傷！
13樓：當那個當
朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧 .................................
14樓：匿名使用者
勇敢面對，接下來面對的都是好的！
15樓：愛是韓安旭
你養一隻小動物吧，至少有個心裡慰藉，或者投入工作中 使自己幫起來，別灰心，你的前途一片光明
16樓：鬧夥不住了
為什麼會同時失去這些呢，你做了什麼？
17樓：天晟緱溫茂
加油，雄起咯。。。努力向前看，別失去信心就好
啊。。。加油
18樓：靜宇王者
你沒有錢的時候，什麼感情都沒有了。
19樓：哈哈欠為你違逆
只要持續走下坡路，你就永遠不會處在人生的最低谷。
20樓：
護佑緣主化解阻礙，開財轉運！！！
21樓：
第四十四回：變生不測鳳姐潑醋，喜出望外平兒理妝
人在低谷時該怎麼辦呀？怎麼幹什麼都不順呢？
22樓：雨菲
人活著沒一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
23樓：未來不遙遠
在這種時候更要堅定自己的信心，自信自己一定有能力去解決遇到的問題，並且客觀冷靜的分析問題，發揮出自己的能力，不要對自己喪失信心，因為人生沒有那麼多時間留給你調整心態，只有一往無前才能更快成功
24樓：rm私人定製
自己調整心態 想想自己想要什麼 給自己制定目標
25樓：匿名使用者
老受氣怎麼辦而且盡力了還是做不好怎麼辦就是不太靈活
一個人在低谷的時候應該怎麼辦 5
26樓：
人在低谷時擺正心態，總結經驗教訓是基礎：努力充電，增加自己的動力能量是關鍵：廣交朋友，伺機東山再起是效益。
首先我們應該認識到：擺正心態，總結經驗教訓是走出低谷的基礎。只有靜下心來，認真地分析自己跌入低谷的主客觀原因，總結經驗教訓，才能將失敗轉為成功之母。
切忌自暴自棄或者妄自菲薄，因為那是無濟於事，反而會使你更加陷入困境。
其次我們應該明白：走出低谷的關鍵是依賴自己，那就是努力充電，增加自己的動力和能量，提高自已的分析能力和處事方式，也可讓社會認識到你存在的價值。
再其次那就是應該廣交朋友，伺機東山再起。俗話說一個籬笆三個樁，一個英雄三個幫。何況我們只是平民百姓，沒有朋友幫忙，是很難伺機東山再起的。
當然廣交廠的朋友，應該是對事業有幫助的朋友，切忌酒肉朋友或泛泛之交。
希望我的建議對你有所幫助。
27樓：匿名使用者
那從低處到高處的關鍵就在於我們是否肯邁開腿，是否肯把信念化作動力落實在實際行動上。作家楊大俠楊科分析，敢於行動就能開啟進步的價值。
人在低谷的時候怎麼辦？
28樓：sincere竹
人在低谷都是一個間斷的性的感覺 過段時間這種感覺就會隨著時間流逝的。我覺得越是這樣的時段就越不能讓自己沉淪，反而要讓自己變的堅強，過的充實。不能隨著低谷時期讓自己變的委糜，反而要讓生活變的有意義。
可以多看點書，充實自己的內心，讓自己變的冷靜。可以自己出去散散步，散散心，如果有心事卻不能與其他人傾訴，可以把一切寫在日記本上，多照點自己覺得美好，有幸福感的風景照與事物照。 總之，我覺得人不能隨著現實帶給我們的一切走。
人在低谷時，要多結交哪些人，才有機會翻身
其實每個人沉寂在低谷的時候，多多少少都會容易遇到貴人，而把握住機會就有可能在低谷中翻身，但應該多去結交哪幾種人呢，首先我覺得應該是先去尋找些正能量的人，他們可以把自己樂觀的情緒傳播給你，比如說你在工作或者是感情上有任何失意的地方，別人都不理解你，可他們能讓你先去調整好自己的心態。發洩情緒是很重要的事...
“人在低谷時，才能看清所謂的親戚朋友的嘴臉”這句話你怎麼看
我真的是柳上惠 曾經我也認同這句話，認為所謂親戚朋友沒幾個真正的好人，平時對你的好都是虛偽的，真正遭遇低谷困境時才看清他們的真面目。每個人的人生都應該承擔自己應該承擔的責任，你在低谷時，親戚朋友們的幫助絕不是應盡的責任，幫你是情分，不幫你是本份，怎麼還責怨成看清他們 嘴臉 的胡攪蠻纏的非份？但是隨著...
說說在低谷時是如何走出來的
我最低谷的時候就是高考沒有考上大學的那段時間，感覺天都要塌了，每天都把自己關在房間裡，直到閨蜜和我談一次話，並且告訴我 失敗了並不可怕，可怕的是一輩子認輸 就這樣我才算走出來。我的學習成績一向很好，但是有個缺點就是心態不夠好，容易發揮不好。高考到了，那次我差2分不到本科線，感覺前途沒希望了，整天在家...