1樓：匿名使用者
增強一下自制力吧，主管為主
2樓：匿名使用者
改變一下你平時的生活習慣，比如早起1個小時晨練，給自己定個計劃一個月看一本**之類的。總之，貴在堅持。還有就是要加強自身的體力，比如健身之類。
有好的體力才有精力去上進。我以前也有和你一樣的感覺，覺得自己沒有上進心，為了證明自己，我把抽了10多年的煙戒了掉後，參加了健身俱樂部，現在也算是小有體魄了，最近又迷戀上彈吉他，等等。改變自己的方法有很多，改變生活習慣是我想給你的經驗。
3樓：
這個問題還是看個人,我也是,知道自己的缺點,也吃了不少虧(大小都有),但現在還是改不了...
關鍵是沒恆心,或者說吃的虧不夠大,還傷得起.....
一起努力改吧,雖然很有難度,畢竟20+年養成的,以下決心就改過來,現實不是拍電影啊,呵呵
4樓：匿名使用者
既然自己值得問題在哪，那就應該努力去改變啊！加油！
5樓：匿名使用者
我們遇到同樣的問題，共同加油羅。
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