1樓：不加蔗糖蔥花餅
不知道你現在是否在變聲期，變聲期只要注意保護嗓子不能用嗓過度就可以。關於唱歌唱高音唱不上去我覺得沒什麼太大的關係。我說一下我個人的意見吧。
其實就是歌唱方法沒有掌握的原因。很多人都感覺高唱不上去，低又唱不下來的感覺。我以前也是這樣。
但是後來我學了半年的聲樂，也是業餘那樣的週末去上半個小時。在聲樂上我雖然學很少，而且已過了五六年也不練習但是現在唱高音的歌都沒問題（一般娛樂的情況）。咱們也不是參加什麼比賽自己練習足夠用了。
我可以告訴你我所掌握的方法。
我的老師說人的真正能唱到得音高並不高，那些高音都是用假聲唱出來的，你小聲哼歌的那個位置就是你假聲的位置，你小聲哼歌的時候多高的調你都能唱上去，這就是願因。你看那些女高音她們都是把假聲練習的像自己的真聲一樣。沒事的時候你就可以找到自己假聲的位置開始練習，從低音到高音，高的時候唱不上去就小聲唱但是音調不能降，慢慢的你的假聲就會練的聲音大了，只要你堅持每天練習10鍾就足夠了，一個月就會有很大的效果。
不要刻意練習高音一定要循序漸進，如果一時找不到假聲的位置就可以模仿公雞打鳴，那個響亮的高音就是你的假聲。剛開始的時候聽起了聲音會很虛，時間長了就會感覺實了，就跟自己的真嗓子一樣的感覺。還有就是唱什麼歌就用什麼感情，就是以情帶聲。
歡快的歌曲最好要笑著唱，因為人臉上的笑肌抬起來，高音就容易唱上去。
在ktv裡唱歌只要掌握方法很容易就能唱上去而且還很好聽。一定要記住調越高的時候越不能大聲喊，一定要輕聲挑，因為麥克會把聲音放大，所以你不用擔心別人聽不見，很自然也很輕鬆就能唱上去。很多人都是越到高音的時候就聲音越大的喊恐怕自己唱不上去，其實真聲根本就不能唱出那個音高來，這樣唱出來的效果很難聽大多數都會自己給歌曲降了個調而且聽起了很費力往往會有破音出現，重要的事把嗓子容易喊懷了。
要想把歌唱好還要多練習氣息，吸氣到丹田，簡單的說就是你鼻子吸氣的時候小肚子那應該鼓起來，因為你把氣從外面吸進去了，就像練功說的「氣沉丹田」，吐氣的時候要用嘴慢慢均勻的吐氣。吐出氣的時候小肚子那就會癟了，就想氣球一樣的感覺，反覆練習，另外你平時運動跑步什麼的都對練習氣息有幫助。沒事坐著的時候也能練習，吸氣呼氣。
時間長了唱歌就不太費力了。要是唱歌的時候吸氣吐氣就是吸氣後吐氣就在唱歌過程中自然吐氣。氣息練好了唱歌也不會太費勁，也不會累，不會出現上氣不接下氣的感覺。
不過一般娛樂去ktv一般人的氣息都夠用。要是自己想更好就可以注意這方面的練習。
還有女生在來例假的時候一定注意少用嗓，這個時候如果沒有注意保護嗓子大喊或者唱歌說話用嗓過度的話容易把嗓子用壞了，以後會出現平時聲音不亮的情況。這個是有科學依據的，你可以在網上查一下。另外你還可以在網上找聲樂的發音練習什麼的。
我說的只是自己的理解比較白話一些。
你看那些流行歌曲的明星唱高音的時候都是輕輕的一挑就唱上去了。能掌握這一點一般的歌都沒什麼問題了。這是我唱歌的一點心得吧。希望能幫助到你。
2樓：小飛哥餓了
變聲期注意要少用嗓子，不然以後會變沙啞的
3樓：花瓢雪
方法不對~..你長高音是「吼」的吧？``。
咱也屬於變聲期`..怎麼能唱`~
聲音稍微小點~到唱副歌部分再放開嗓子`` （不是要你「叫」著唱哦）
怎麼知道自己是不是在變聲期，這幾個月唱歌都唱不上去
4樓：匿名使用者
變聲期特指14歲—
抄—16歲的
襲青少年，男生變聲期一
般在bai14-16歲，到18歲可完成；女du生一般在13-15歲，最遲zhi到16歲左dao右。 因為喉頭、聲帶增長而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、區域性充血水腫、分泌物增多從而導致說話、唱歌時的聲音與兒童時代不同並持續半年至一年的時期。 變聲期可分為變聲初期、變聲期和變聲後期。
5樓：924伴karry成皇
變聲期聲音會比較嘶啞
男生變聲期唱不上去高音怎麼辦啊
6樓：星夜
男生在變聲期時候唱不上高音很正常的，男生的聲音逐漸成熟後就會變低沉，沒有變聲期前那麼清亮了。在變聲期的時候i不要亂唱高音，過了變聲期就要用科學的方式來開發嗓子，用科學的方法來訓練自己的高音，變身期的時候千萬別傷害嗓子，不然會影響自己以後的聲音的。
7樓：匿名使用者
男孩子一般於13歲開始進入變聲
期，到了15歲已完全進入變聲期，19歲以後男孩均已喉結突出，聲音變粗。 變聲期聲帶發生了顯著的變化，聲帶充血、腫脹、分泌物增多，很容易受損傷，所以為了保護嗓子，這一時期的青少年不要大聲嘶叫，長時間的大聲說話。儘量避免不良外界因素的刺激，不要吸菸，不要吃刺激性食物，並做到勞逸結合，積極參加體育活動，防止受涼感冒。
一、利用變聲初期的基礎和方法，使混聲區和頭聲區以及咽腔共鳴各聲區的轉換統一協調。咽腔是混合共鳴的樞紐，上連頭腔，下連胸腔，前通口腔，是形成混合共鳴的關鍵環節。咽腔共鳴的關鍵在於放開喉嚨，人們常把「鬆開喉嚨」比喻成「打呵欠」，自然地放鬆下巴，鬆開牙關，開啟頜關節（用手指按面頰側面耳雜前面，如有一凹洞就鬆開了），下顎自然下垂，舌頭放平使咽部形成一個管狀，保持聲音的通暢；配合氣息的支援使頭腔、口腔、咽腔和胸腔融為一體；以流暢、柔和、優美的聲音代替變聲期沙啞、乾燥的聲音。
二、用科學的呼吸方法——聯合型胸腹式呼吸法。呼吸分為吸氣和呼氣，吸氣時身體自然放鬆，象「聞花香」一樣口鼻同時吸氣，把氣息吸到肺部，使兩肋和後腰部以及腰帶周圍有較明顯的膨脹感覺，這樣膈肌下降，胸腔擴大，氣息充滿肺部，在深度和廣度上增加了氣息的容量，也就是人們常說的吸到「丹田」，氣息到「丹田」後應關閉聲門，穩住氣息，不讓氣息洩出，兩肋和腰部應保持吸氣時的擴張狀態，有一種 『後坐』的感覺，然後轉為呼氣狀態；發聲前氣息稍微流出一點，不要猛衝，讓氣息自然、舒展、流暢、柔和而不僵硬，橫膈膜回升，兩肋和腰部有控制的恢復原狀。這種科學的呼吸方法即為整體共鳴注入動力，又保護了嗓子，利於變聲期的聲帶發育，為解決變聲期的『難點』打下堅實的基礎。
三、氣息的合理運用直接影響聲帶發育和演唱效果。變聲期的氣息運用是解決『難點』的重要環節，在日常生活中哈哈大笑不會笑出破聲，向遠處喊人不會喊出岔音，因為人本能的聲音與氣結合處於平衡狀態，所以音域寬廣，聲音豐滿而具有穿透力和爆發力，這正是歌唱中要找的感覺。但演唱中要根據演唱內容決定音高、音量的變化，使聲音和氣息協調平衡，表達出歌曲的內涵。
演唱高音時，吸氣要深，要穩而適度，支點要低，感到有一種向下向後的『後坐』力量，象喊人一樣運用氣息，感覺聲音是從眉心中發出，使聲音圓潤、高亢，具有穿透力，這樣就可以解決變聲期唱高音『捏』和『擠』的毛病。演唱低音時，把氣提起一點，象說話時的用氣，兩肋和腰部兩樣不能鬆懈，氣息有一種向上的支撐力量控制住，保持音的音高位置，使聲音聚而堅，感覺聲音象是從喉頭髮出。演唱低音時多用胸腔和口腔共鳴，聲音低沉、雄厚、有力，解決變聲期唱低音『壓』的毛病。
演唱強音時，要表達剛勁有力的情緒，氣流較快流量大，一定要注意氣息的運用；氣息要吸到『丹田』，飽滿而富有『後坐』力，兩肋和腰部保持擠壓腰帶的感覺，使氣息平衡而富有彈性地向外撥出。但中學生唱強音時用氣常常一股一股地向上猛衝，導致音偏高，聲音搖晃，經常這樣『吼』，聲帶將會因負荷超重而引起病變。所以，老師在教學安排時，結合變聲期的實際情況，儘量少唱強音，有利於變聲期聲帶的發育。
演唱抒情、柔和的樂曲時，氣息要有節制，平衡地向外呼，特別高音區的強音，要有氣息支援的感覺，使氣息始終保持均勻、流暢，聲音豐滿、通暢、柔美，從而解決變聲期唱弱音『虛』而引起音偏低，聲音變暗的毛病。
四、不要生硬地模仿**聲音。在流行歌曲、卡拉ok盛行的今天。中學生聲帶尚未發育完全，思想不成熟，而盲目地模仿**歌聲，容易引起聲帶病變，所以變聲期唱歌進要定調適當，不宜過高或過低；演唱時間不宜過長，注意勞逸結合，特別是嗓音不適時，可以輕聲演唱或適當休息，利於嗓音的癒合，聲帶的發育。
中學生在演唱時應注意歌唱的姿勢，坐要直，站要挺拔，用眼平視前方，兩肩自然下沉放鬆。正確的演唱姿勢，科學的發音方法，合理的教學安排，即有利於保護聲帶，又有利於學生的成長髮育。從而順利地度過變聲期。
變聲後期發聲器官趨於**，聲帶變長，喉節開始長大，話聲已經變完，變聲期沙、暗啞的聲音逐漸消失，歌聲由不穩定及控制不良直至變好；音域逐漸擴充套件，胸腔共鳴與逐漸增多。腔體共鳴增強；音色和音質明顯轉好，但仍有變聲期的痕跡，所以唱歌教學中不要急於求成，盲目地擴充套件音域和加強高難度訓練。在教學中應強化中聲區訓練，完成變聲期向**聲樂訓練接軌。
8樓：匿名使用者
變聲期時，千萬別拔高音，如果你執意要唱的話，會讓你的聲線變得更粗，更不好聽，可以說是把你的聲帶毀了
9樓：春姐的罪惡
超正常 不過要注意哦 最好不要唱高音了 青春期正在生長的聲帶異常嬌貴，主人一不注意它就會出現充血、水腫、或者發生聲帶小結或聲帶息肉，輕者導致發音疲倦無力，音調改變；嚴重的出現聲音嘶啞甚至呼吸困難不能說話。
變聲期聲帶保養
a 使用：正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節制地大聲喧譁，尤其注意不要過度k歌，青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。 b 保暖：
避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，儘量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。
除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛煉增強體質，對聲帶的健康生長髮育也大有好處。 c 鍛鍊：勞逸結合，生活有規律，保證睡眠充足。
不要熬夜，每天保證7小時以上的睡眠時間。
健康飲食養聲帶
原則： 一，不吃或少吃刺激性食物，儘量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生薑、韭菜等，因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶； 二，冬天不喝太燙的開水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運動後不馬上喝冷水； 三，嚴禁吸菸喝酒。菸酒中的有害物質對青少年的生長髮育(包括聲帶的生長髮育在內)是非常有害的； 四，主食及副食都應以軟質、精細食物為宜； 五，不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物，以免對喉嚨造成機械性損傷。
推薦** (1)膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。
因此，變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。 (2)b族維生素和鈣質。維生素b2、維生素b6能促使**的發育；鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。
富含b族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。
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