1樓：匿名使用者
缺少運動，飲食習慣保持好。蔬菜瓜果吃吃就行啦。多去鍛鍊，還有流鼻血可能跟體恤過旺有關。望採納。手打
2樓：匿名使用者
人蔘，哦不開玩笑的，紅糖，木耳，阿膠都可以補血。
3樓：我
流鼻血一般都是營養過剩或上火導致的，吃點清淡的食物，保持情緒穩定，不要太急躁
4樓：楚楚大人噢
上火了！不是缺，營養過剩，吃點降火的吧。例如綠豆沙，菊花茶！
5樓：匿名使用者
有可能是上火了，吃點牛黃解毒片
6樓：
多買點豬尾巴吃，灰常有效
7樓：匿名使用者
一個原因是傷了鼻子，還有就是上火了，什麼都不用補
8樓：匿名使用者
可能是上火，長期處於壓抑狀態，也與情緒有關，放鬆一下，吃點消炎藥就好了。
9樓：臺瑰瑋
內裡有火吃點藥去去火就好了
10樓：卻飛桖
火氣旺！洩洩火就行！
11樓：特警波
是不是天熱流鼻血了，沒吃什麼
吃什麼東西會最容易引起流鼻血的？
12樓：卑雅可
流鼻血又叫鼻衄，是一個症狀。鼻衄的**有兩種，一種是全身性原因，如高血壓，血液系統疾病，維生素缺乏症等。高血壓一般多見於成年人，而且多有高血壓病史。
血液病往往會在**和口腔粘膜上有出血點、淤斑，或者是有出血不止的情況等。另一種就是鼻腔的區域性原因：外傷、腫瘤、特殊**染性疾病等。
根據樓主的情況看來，一到春天晚上睡覺鼻子出血,很可能的原因是由於春天天氣乾燥，鼻腔乾燥而引起的一種常的鼻出血。這種出血一般都靠近鼻腔前端，鼻中隔的前下方，這裡的血管淺表，粘膜乾燥極易引起破裂。出血量不多，能自止，所以止血也比較容易。
如果是這種情況，建議春天多吃水果和蔬菜，特別是富含纖維素的食品店物。儘量不要挖鼻子，保持大便軟，少用力。晚上睡覺前，鼻腔塗金黴素眼膏（藥店有賣）後熱敷。
出血時用棉花球沾麻黃素滴鼻液鼻腔填塞，用一手的食指按壓鼻翼部向上內方向加壓。不時即止。
13樓：劉醫生養生指南
健康、養生、天氣乾燥、流鼻血、身體。
14樓：符翠柯聽雙
紅糖。我小時候媽媽做醃菜時切紅糖我就在一邊把沒有切細的挑出來吃掉，因為吃多了，回來就流鼻血了。
為什麼會突然莫名其妙得流鼻血？ 20
15樓：匿名使用者
莫名其妙的流鼻血的哦，應該去醫院查一下原因，有每個人的體質差異太大了，我們也不好在這隨便說
16樓：人心太擁擠
鼻出血的原因非常多,比如說挖鼻、鼻炎、鼻腔異物等，根據您的描述來看我們建議您及早去到大型正規醫院的耳鼻喉科，請醫生進行詳細檢查,以便明確具體**及時**,以免延誤病情。
17樓：狼神夜無魁
現在好了嗎，我有個簡單小偏方，我家族裡都是無緣無故流鼻血，現在全給治好了
18樓：阜陽老中醫
小小鼻血不要怕，一劑中藥就**啦。
19樓：範學個
鼻出bai血是鼻黏膜破裂導致的，du鼻黏膜乾燥、充血容易誘zhi發。如果不是外
dao傷、版挖鼻等客觀及主觀原因引起權的鼻出血，無誘因出現的鼻出血應排除高血壓、血液病及肝功能異常等**，同時也需排除鼻中隔棘、萎縮性鼻炎等鼻部疾病。如果上述**都已排除，偶發的鼻出血不必擔心，輕症者經捏鼻或塞入無菌棉球即可止血並自愈。反**作者可能是鼻黏膜小動脈破裂或鼻黏膜糜爛導致，此種出血不易恢復，常在洗臉、揉鼻或低頭時再次**，需去耳鼻喉科進行鼻腔填塞或電凝止血**。
20樓：湯加旺
你好，出鼻血
bai，有可能是因du為季節比較乾燥，鼻粘膜zhi也比較乾燥dao、脆弱，容易內出血,可以到醫院開一些石蠟油容或薄荷油塗抹鼻腔，也可以請醫生檢查後，燒一下鼻腔內的血管，
以避免頻繁出血。還應該查一個血常規是否有血液系統的疾病。看看五官科的醫生是否有鼻中隔偏曲等。祝你健康
21樓：紅塵滾滾走一回
鼻出血是鼻黏膜破bai裂導致的du，鼻黏膜乾燥、充血容易zhi
誘發。如果不是外dao傷、挖鼻等客觀
回及主觀原因引起的鼻答出血，無誘因出現的鼻出血應排除高血壓、血液病及肝功能異常等**，同時也需排除鼻中隔棘、萎縮性鼻炎等鼻部疾病。如果上述**都已排除，偶發的鼻出血不必擔心，輕症者經捏鼻或塞入無菌棉球即可止血並自愈。反**作者可能是鼻黏膜小動脈破裂或鼻黏膜糜爛導致，此種出血不易恢復，常在洗臉、揉鼻或低頭時再次**，需去耳鼻喉科進行鼻腔填塞或電凝止血**。
22樓：奧特曼
有可能是白血病或者血小板缺少，去醫院查檢視，這種東西不能小視，一定要去！可以的話可以把獎勵給我，謝謝！
23樓：匿名使用者
容易上火的東西別多吃，更不要一下子補太多，營養是慢慢吸收的，一下子身體受不了。
24樓：匿名使用者
火氣大了...身體太狀了,...是不是好東西吃多了....
什麼時候進補最合適
常流鼻血應多吃什麼,少吃什麼?
25樓：徭添初聽筠
上火了，要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜.
可適當飲用蓮子芯茶，菊花茶，或用金銀花、麥冬泡茶喝，起到滋陰清熱的作用!
如果嘴上紅腫、起小泡泡、或口角開裂，感覺癢痛千萬別摸、抓以防感染，你可採取如下辦法：
1、用維生素b2及維生素c片壓碎捻成粉末與蜂蜜調和泡泡/塗裂口處。
2、服用消炎藥如羅紅黴素膠囊2粒管24小時；
如何預防上火？
上火是很常見的事情，預防上火就要注意以下幾點，上火的人要學會怎麼去火，上火期間避免熱性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄等。
注意隨時補充水分：容易上火的人要注意經常補充人體水分，應常喝溫水或薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶，冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈.
注意補充清涼水果：上火了就要去火，如吃點梨、蘋果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，潤喉去燥的水果，少吃荔枝、菠蘿、芒果、桔子等「上火」水果，幫助「清火」.
注意保持規律生活：容易上火的人一定要早睡早起，保持科學的生活規律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞，減少「上火」的可能性.
注意保持飲食平衡：注意均衡攝入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制進食辛辣食物的頻率，多吃綠豆芽、豆腐、苦瓜、絲瓜、蘿蔔、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平時少吃油炸、燒烤食品，象久菜、包菜、芹菜、筍乾等致熱蔬菜.
26樓：熙息
要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。
如果你除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴脣經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應儘量少吃。
27樓：紫晶宮宮主蜜兒
其實很簡單,米也經常流鼻血,快半年了米也沒有再流過,米是這樣搞的:
平常不吃零食,尤其是薯片,多吃水果(當然,吃水果也得有選擇性,你要是天天吃熱性的水果那不行)現在正是夏日,你可以多吃點西瓜,(像米這樣一天吃半個)
28樓：巫彗暢鴻福
經常流鼻血的話
不一定就是上火了
也有可能是鼻子有什麼疾病
像什麼鼻竇炎，鼻中隔偏曲啦
你應該去醫院做個檢查
看看到底是什麼原因
千萬不要以為自己的病情
我同學以前也是
然後去他們當地耳鼻喉最好的鄭大四附院檢查確診是鼻中隔偏曲醫生說這種病是非常常見的
一般人都有這病
只是病情較輕沒有症狀
出現症狀的話
就是流鼻血啊
建議你還是早日去檢查下
29樓：血花澗
我們方言有個菜叫做 血皮菜 聽過沒啊,可以吃這個啊,還有和菊花茶,蠻好
30樓：匿名使用者
少吃太鹹的東西，多喝水
吃補藥為什麼會流鼻血
31樓：貢霞棟雁
補得有點過了。
俗話說，「冬令進補，開春打虎」。在冬季，人體和自然的特點是「藏」，就是收斂、內蓄精氣。因此，進補適合在冬季進行。
很多人，特別是中老年朋友都希望通過進補增強體質、防病治病、延緩衰老。然而，人們往往對該不該補、補什麼、怎樣補認識模糊。專家提出，科學進補必須遵循以下三項原則。
一是辨證進補原則。補藥適用於各種虛弱不足的病症，比如久病體虛、勞累過度、婦女產後、外科手術後，或慢性病變、年老體衰等，都可以辨證選用補藥進行調補。一般是缺什麼就補什麼，如氣虛補氣，血虛補血，陰虛滋陰，陽虛壯陽。
二是適度原則。補藥並不是萬能的，也不是多多益善。很多補藥都有一定的偏性，如補血藥(如紅棗、熟地、桂圓肉、阿膠等)性質粘膩，過量服用會傷脾胃，造成腹脹、食慾下降等。
補陽藥(如鹿茸、附子、肉桂等)則藥性溫燥，過量服用則助火傷陰。補陰藥(如生地、知母、麥冬等)性味苦寒，如果過量服用則會損傷人體陽氣，致使陰寒之邪在體內凝結。
三是食補為本原則。中醫特別強調食物的補益功效，而某些食物本身就具有藥物的**功效。因此，從某種意義上可以說「藥補不如食補」。
不論是虛證患者還是健康人都可以進行食補，達到有病治病、無病強身的目的。專家認為，食物的營養作用是任何補品都不能替代的，應該是「紅、黃、綠、白、黑」各色五穀雜糧都吃，多種營養全面、均衡地吸收。
最後，專家提醒，保健品畢竟不同於藥品，只能發揮輔助**的作用，不能取代疾病的常規防治。
你看一下你吃的是那些補藥吧？
32樓：匿名使用者
一；補得有點過了，
二；吃補藥原則；
一是辨證進補原則。補藥適用於各種虛弱不足的病症，比如久病體虛、勞累過度、婦女產後、外科手術後，或慢性病變、年老體衰等，都可以辨證選用補藥進行調補。一般是缺什麼就補什麼，如氣虛補氣，血虛補血，陰虛滋陰，陽虛壯陽。
二是適度原則。補藥並不是萬能的，也不是多多益善。很多補藥都有一定的偏性，如補血藥(如紅棗、熟地、桂圓肉、阿膠等)性質粘膩，過量服用會傷脾胃，造成腹脹、食慾下降等。
補陽藥(如鹿茸、附子、肉桂等)則藥性溫燥，過量服用則助火傷陰。補陰藥(如生地、知母、麥冬等)性味苦寒，如果過量服用則會損傷人體陽氣，致使陰寒之邪在體內凝結。
三是食補為本原則。中醫特別強調食物的補益功效，而某些食物本身就具有藥物的**功效。因此，從某種意義上可以說「藥補不如食補」。
不論是虛證患者還是健康人都可以進行食補，達到有病治病、無病強身的目的。專家認為，食物的營養作用是任何補品都不能替代的，應該是「紅、黃、綠、白、黑」各色五穀雜糧都吃，多種營養全面、均衡地吸收。
四；希望對你的提問有幫助。
流鼻血是什麼原因，要怎麼辦
33樓：匿名使用者
會流鼻血就是體內上火熱極才會造成!嚴重時還不分季節全年都會流哦!
所謂:天乾物燥,就是指秋冬季節.
中醫說法,因熱生燥,就是上火~熱極!
我們也聴過,某某人因吃補,而來補過頭,熱上加火所以~流鼻血了.
內熱造成上火~加上天乾物燥,
秋冬天,或上火嚴重,不分季節全年~就流鼻血了.
煮綠豆湯或多喝涼茶對你有幫助!
平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿蔔，菠菜，雪梨，. . . .等
青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎，對你的~養生~健康 會有很大的幫助。
食**是每天都要吃的食物,如果吃對方向!能成長健壯, 健康長壽沒病痛, 還會流鼻血~才怪!
突然一下子覺得自己很孤獨
從新在教些朋友吧！別經常一個人帶著 你可以出去看看電影 或者逛逛街什麼的 通過聊天工具也可以找些同城的朋友一起玩耍 或者你有條件的話 可以去三天兩夜或者兩天一夜 近處旅遊 也可以結交到新的小夥伴的 自古高處不勝寒啊，要學會忍受孤獨！工作的地方沒有同齡的，就在周圍找找，豆瓣同城有很多活動你可以參加。回...
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