1樓：卷簡
「1.希望能通過做眼保健操，熱敷來恢復。可能嗎？」--恢復的可能性極小！
「2.最近由於寫作業上網眼鏡有點幹，有時候看東西模糊。希望高手們給我推薦一款符合我的情況並且對眼睛傷害小的眼藥。」--戴眼鏡上網、做作用，可滴用潤潔。
「3.我想知道不戴眼鏡實力會不會繼續下降？」--會「4.不戴眼鏡能通過其他方法（除了手術）是視力恢復嗎？」--難以如願。
2樓：數字彩
一般情況下，會下降。
可以，做保健操，別用眼過度。
眼藥就別用了，先學會，做一會，休息一會，注意一點補充眼的飲食如魚頭魚腦的，
熱夫可用，但不用太當回事，放鬆心情。，
3樓：企鵝5寶貝
近視100度，一般都是屈光不正引起的，也就是我們平常所說的假性近視，眼保健操當然有用，但貴在堅持……你平時要注意保護眼睛，課間的時候可以到外面看看遠處的建築，最好是綠色的樹，距離最好在5米以外，先從框架看起，看清楚後慢慢過渡到細節……如果你保護的好，慢慢視力會好轉……但是散光是無法糾正的，不過，一般人都會有50度左右的散光，一般影響不大……眼藥水的話，用一般緩解疲勞的就可以了，不一定越貴越好，（可以建議你買珍珠什麼眼藥水，名字有點忘記了，你去藥店問問應該可以買到）……祝福你視力可以好起來……
4樓：伊洛
去專業的眼科醫院吧，在這裡的回答沒有醫生的診斷專業！
5樓：
晚上喝黃花菜湯或玫瑰花茶。
6樓：匿名使用者
注意用眼衛生，注意休息，在光線充足的狀況下看書，注意補充充足的葉黃素，出門遮陽，多吃胡蘿蔔，玉米，紅薯，彌猴桃，朋友吃的美國液明珠挺好的，你也可以試試
7樓：澗淥冰泮香
1可以2推薦珍視明或玻璃酸鈉滴眼液
3我的觀點是戴眼鏡視力會下降，建議看遠戴看近不戴 因為「近視配眼鏡」這幾乎是盡人皆知天經地義的事情。可有誰看到戴上眼鏡的人，他的視力是因為戴上這副眼鏡而恢復的，沒有，有的只是每年近視度數的升高。原來不戴眼鏡，只是看遠不清而看近清，而戴上眼鏡一段時間後，再摘掉眼鏡，可就遠的近的都看不清了。
很多家長都知道這個事情，可是，沒有人去質疑醫院大夫，大夫說要天天戴眼鏡，摘摘戴戴視力下降更快。事實上，那些摘摘戴戴的孩子近視度數反倒下降慢，這又如何解釋呢？醫生到底是醫生，人們相信他，心甘情願，錯的也是對的。
眼睛近視以後，即使在放鬆狀態下，度數也不是零。這時看遠處就不清晰了。比如一個300度的近視眼，看一尺遠的東西剛好最清晰，不需要調節，但看遠處就要帶上負300度的近視鏡（注意是負300度，實際上近視鏡的度數都是指負值）。
可是帶上近視鏡再看一尺遠的東西，問題就出來了！眼睛的度數和近視鏡的度數相互抵消，成為零度，為了看清，眼睛就要在原來的度數基礎上再調節300度才能看清，這樣一來成了600度，如果長時間帶眼鏡看近處，會更近一步加深近視
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提升
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
關於眼睛的問題，關於孩子眼睛的問題！
別擔心，你是這飛蚊症。眼睛裡有黑點在遊走 俗稱 飛蚊症 主要原因是眼球內玻璃體代謝變化，使凝膠狀的玻璃體變性而成液體 稱為玻璃體液化 後出現玻璃體渾濁，大多患者並無眼底視網膜的病變。可定期 病情加重時應隨時 到醫院作玻璃體 眼底的檢查。僅有玻璃體渾濁的患者無須特殊 可點滴氨肽碘眼液 服用vite等，...
關於眼睛視力的問題
度數加深了，hofstetter公式 最小調節幅度 15 0.25 年齡，年齡越大調節幅度相對的就越小，在03年你的調節幅度或許可以忍受你眼睛的度數，可是當年齡越大，忍受的極限就越接近，直到你的調節幅度極限，則症狀表現出來，你就感覺眼睛會不舒服。大致是這個意思。建議你還是戴眼鏡比較好，就不會經常讓調...
關於上網保護眼睛問題
您好，當然應該選擇戴眼鏡的方式，而且，現在又那種在鏡片上加防輻射膜的鏡片，這樣對眼睛更好。當然，即使您使用了各種保護眼睛的方法，您還是需要注意保護眼睛，注意休息，同時配合使用眼藥水。顯示器最好是液晶的。應該戴眼鏡。經常上網，需要滴眼藥水保護眼睛，例如樂敦瑩。應該戴眼鏡，因為眼睛的肌肉現在是一定的，戴...