1樓：匿名使用者
度數加深了，hofstetter公式：最小調節幅度=15-0.25×年齡，年齡越大調節幅度相對的就越小，在03年你的調節幅度或許可以忍受你眼睛的度數，可是當年齡越大，忍受的極限就越接近，直到你的調節幅度極限，則症狀表現出來，你就感覺眼睛會不舒服。
大致是這個意思。
建議你還是戴眼鏡比較好，就不會經常讓調節處於緊張的狀態，也可以緩解視疲勞。
眼藥水有的時候還是有用的，可是不建議長期使用，會造成淚液的不均衡，產生不必要的炎症。
含花青素類（大部分紫色果蔬中）的食物可以緩解眼疲勞（紫色胡蘿蔔，茄子，紫色捲心菜，葡萄，藍莓），
維生素a，維生素b防止眼乾（肝臟，腎，魚，奶，蛋，青椒，胡蘿蔔，韭菜，菠菜，橘子，杏，大豆，花生，黑米，雞肝，香菇，扁豆），
維生素c軟化視網膜血管（青椒，黃瓜，菜花，鮮棗，梨，柚子，柑橘，獼猴桃），
維生素e和鋅維持色素和代謝（小麥，豆類，雜糧，蛋類，肉類），
硒支配眼球肌肉的收縮（肝臟，瘦肉，玉米，洋蔥，海魚，淡菜），
蛋白質是細胞的主要成分（內臟，魚，蛋，肉，豆類），
鈣消除眼部肌肉緊張，增強鞏膜彈性，預防近視（貝類，蝦皮，骨粉，豆類，蛋黃，深綠色蔬菜）
dha是神經系統細胞膜和視網膜的組成正分，改善視覺敏銳（秋刀魚，金槍魚，鰻魚，海鰻魚），
以上的建議不要服用藥物激素，吃食物就行
另外不要長時間用眼，50分鐘休息10分鐘，眺望，戶外運動不可少，羽毛球，乒乓球可以預防近視哦
2樓：烏市普瑞眼科
建議你去正規的眼科醫院驗光，配一副合適的眼鏡矯正。眼睛如果長期看東西模糊，就會出現視疲勞，度數也會惡意增長的。你目前度數還不是很高，一定要配到合適的眼鏡才能控制屈光度數的發展。
3樓：匿名使用者
戴眼鏡頭暈一般都是眼鏡的度數大了 你現在應該是假性近視 最好不帶眼鏡 要是戴的話就去在配一個比現在的度數小點的鏡子 我剛近視時候也是隻是上課時候戴眼鏡 下課戴眼鏡去拿東西頭都會暈 後來戴時間長了也沒什麼事了 不過提醒樓主以後要是配鏡子千萬別驗光了 越驗光給你配的度數越大我就是 現在都400多了 要是眼鏡磨了可以拿之前帶習慣的眼鏡去配 可以減緩你視力的下降 不用越配越高· 玩電腦時間久了要休息多看看外面綠色的植物對眼睛會很好 可以看一會近的在看一會遠的這樣可以鍛鍊你的眼鏡 對了吃羊肝對視力有好處哦
4樓：
那就是近視加深了吧，還有散光，配眼鏡要帶散光啊，不然物體會有重影，如果不上學了，我建議少上網，沒事的時候不帶眼睛，視力可以恢復一點，注意保養，沒事吃點豬肝，或者龍眼枸杞泡水喝！
5樓：
眼睛不能一會戴一會不戴，這樣更容易讓近視加深。建議到醫院檢查度數是否加深。可以滴用**視疲勞的眼藥水。另外也要檢查散光度數，高度散光會有頭痛頭暈的症狀。
關於眼睛的問題，關於孩子眼睛的問題！
別擔心，你是這飛蚊症。眼睛裡有黑點在遊走 俗稱 飛蚊症 主要原因是眼球內玻璃體代謝變化，使凝膠狀的玻璃體變性而成液體 稱為玻璃體液化 後出現玻璃體渾濁，大多患者並無眼底視網膜的病變。可定期 病情加重時應隨時 到醫院作玻璃體 眼底的檢查。僅有玻璃體渾濁的患者無須特殊 可點滴氨肽碘眼液 服用vite等，...
當兵關於視力的問題
這樣的視力已經是非常合格的了。 視力條件 陸勤人員右眼裸眼視力不低於4 9，左眼裸眼視力不低於 4 8。特勤人員每眼裸眼視力不低於5 0。普通高中畢業以上文化程度青 年右眼裸眼視力不低於4 8，左眼裸眼視力不低於4 6。矯正視力不低於 5 0。對大學專科以上文化程度的青年 在校大學生右眼裸眼視力放寬...
急急！外傷引起的眼睛視力變化問題
拯救永生 你好！最好還是到醫院去檢查 吧！雖然有時候不盡人意，但畢竟是我們 的首選之地，在這裡我們也只能說說建議想法之類了。根據我自己的經驗有個小方法很管用，但並不是每個人都能堅持的 在自己眼睛水平高度，距離眼睛150cm處懸掛一個小黑球一釐米大小 或者在白色的牆壁上畫一個小黑點 一直盯著看，不能眨...