1樓：ok就可
每個人都有年老的時候，首先要善待老人，百善孝為先，老人喜歡做什麼事，一定要順從她們的心意，不可篤逆。老年人生活要有規律，要有自己的興趣愛好，老年人最好晚年有伴，才不孤單，還要每天散步，跳跳廣場舞，和你嘮嘮嗑，這樣才老有所樂，晚年才幸福。
2樓：美女的糖醋里脊
1、有個陪著說話的伴
少年夫妻，老來伴。一起走過了這麼多年的風雨，老伴就像另外一個自己，知道自己的喜好，知道自己的想法，這才是真正的貼心棉襖。
就算是半路夫妻，也是幸福的。兩人互相珍惜，互相照顧，日子會更加溫暖，心也會更加安定。「 執子之手，與子偕老 」或許就是這個意境。
2、有個不拖累人的身體
健康是一切的基礎，沒了健康談不上快樂生活，還會拖累兒女或老伴。必須及早控制血糖、血壓、血脂等指標，定期檢查，及早防治。
人老了身體機能自然會下降，不能跟以前比；只要自己能吃能睡、生活自理，不拖累人就是最大的健康。
3、有場說走就走的旅行
說實話，年輕人嚮往的說走就走的旅行，其實是屬於老年人的。老年人不用上班，有了充足的時間；也少了工作和家庭的羈絆；老年人操勞了幾十年，是時候獎勵自己了！
老了，更需要旅遊去看世界；既可飽覽祖國的名山大川，又能鍛鍊筋骨，愉悅身心。
4、有個運動的好習慣
運動時最好的良藥；老年人要經常從事一些力所能及的勞動和運動。可利關節，豐肌肉，通血脈，延緩機體的老化。找個適合自己的運動，形成習慣。
有了健康的身體，才能好好享受更多美好的事物，好好享受老年。
5、有常來探望的老友
離開熱鬧、忙碌的工作單位，退休在家難免孤獨、無聊。最開心的就是老友到訪，一起回憶激情燃燒的歲月，喝口小酒、談談往事。
還要多交新朋友，相互交流、相互幫助、遠離孤獨，讓生活過得充實，豐富。
6、有個小愛好
老年人要培養自己興趣愛好。如看書、跳舞、下棋、攝影、集郵、釣魚、養鳥等，既強身健體、陶冶情操、怡情養性，還能聊天、交朋友，豐富老年生活，讓老人過得更快樂。
7、有點零錢花
年紀大了，要有一點錢，這樣才能保證自己的生活。不管是退休金還是兒女給的心意，不管多少夠用就好。什麼是夠用呢？
除去油鹽醬醋茶，還能一個月買件新衣服、下個飯館就知足吧，不必攀比，知足常樂就好。
8、有張笑臉
笑一笑，十年少。笑是美好心情的自然流露，每天笑一笑能改善血液迴圈，提高免疫力。**著名生理學家巴甫洛夫說：「快樂是養生的唯一祕訣。」
快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因為它是能給人以心理上的愉悅和舒適，是「心理上的享受」。
3樓：書皮白
老年人如何讓自己的晚年更快樂？人在各年齡階段的快樂是不一樣的。老年人快樂是指健康，經濟有安全感，被社會接受，不感到寂寞，覺得自己還有用，有信仰，感到滿足。
有研究指出，人們在玩笑和娛樂中也有快樂感，朋友的聚會或家人的團聚可以得到快樂以調劑生活。其實真正的快樂是在人從事有建設性、有意義的活動中取得成績增強了信心，獲得了自我滿足時產生的。快樂靠自己
老人要快樂，就要調整自己的認識與態度。快樂的老人善於適應困境，能在黑暗中尋求光明。北京通縣一位快樂長壽的老人，他曾遭火災，財產被燒光，他幽默地說：
「財產能去，也能來。」廣西有一位心胸開朗的老人，曾因全部財產被盜，一夜之間變成無家可歸的人。她說：
「有人就有財。」並唱山歌來安慰自己。這些樂觀的人共同特點，就是想得開，對生活充滿信心。
老年人要使自己快樂，必須心胸開闊，以現實的眼光看待一切。不封閉自己，正確評價自己，能自知、自信、知足。順應自然，自己能力達不到的事不去強求。
快樂有招
1、牢牢把握現在
老年人不要懊惱過去，也不要擔憂未來，要牢牢把握現在，享受人生。日本井上勝也等人研究了老年人生死觀後，得出一個結論——為今天而生。這就是老年人幸福生活的準則。
過好每個今天，才能使生命更有朝氣，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快樂。
2、排除不良情緒
人到老年，由於生理、心理和生活環境的變化，會出現消極的心理狀態，感到孤獨、寂寞、空虛、失落、憂心忡忡、焦慮不安等等，這些都不利於老人的身心健康，可採取以下方法排除：
疏導法把悶在心裡的憂慮或者想不通的心思傾訴給別人。因為一個人自我解脫有一定的侷限性，需要他人的幫助，或許別人僅僅幾句鼓勵的話就夠了。要在消極情緒剛萌芽的時候，就主動、及時地尋求幫助，不要等消極情緒幾乎要壓倒自己的時候才去求助。
自我激勵法
找一個自己羨慕的榜樣，或者想想自己有過的成功，來鼓勵自己。在日常生活中找出自己「成功」的事例，肯定自己的成績，就可興奮、振作，不被煩惱所困擾。向心中的模範或榜樣人物學習，日子就會過得有意義，願望也會逐漸實現。
發展才能和培養興趣
根據個人的特點，老年人可以利用多年積累的經驗，創造條件，開闢工作的新天地。有煩惱的人對事情往往沒有興趣，但是，興趣是可以培養的。做喜歡做的事情，提高技能，使自己勝任社會工作，從而體驗快樂。
以上為大家簡單的介紹了老年人如何讓自己的晚年更快樂，一定要培養自己的興趣，還要注意經常激勵自己，只有尋找適合自己的事情，保持好心情，才能讓自己的晚年更加的快樂。
4樓：騎驢抓魚的貓
怎樣讓老人的晚年幸福快樂？我覺得要讓老年人晚年幸福快樂，我們年輕人做到這一點就可以了，「不打擾」。
中國的老年人之所以晚年不幸福，不快樂，一方面為孩子們操不完的心。另一方面還要幫著孩子帶孫輩。老年人年輕的時候把孩子養大已經不容易了，老年了還閒不下來，這怎麼會幸福可言呢？
5樓：vick章
人到老年，要懂得養生，在養生方面要捨得花錢，還要調整心態，不要生氣，不要和誰吵吵鬧鬧，健健康康的人，看什麼都順眼，身上無病，心中無事，兒女放心，自己愉快。
6樓：癲瘋閱讀
老人的晚年幸福快樂祕訣是要少生氣。
「人需要快樂」這是人的自然屬性之一。笑一笑,十年少；愁一愁白了頭。笑口常開,健康常在，這些都是老祖宗傳承下來的切身體會，我們應當時刻牢記。
因此，我們要時刻提醒自己：「別生氣、別上火」。一位哲人曾經說過「生氣是用別人的錯誤懲罰自己」。
經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有9大害處：即 傷腦、傷神、傷膚、 傷內、 傷心、傷肺、傷肝、傷腎、傷胃。
7樓：ccc菜辣椒
1、環境舒適陽光多
研究發現，生活在陽光充足和依山傍水的環境，有益身心健康。
2、有存款更幸福
研究表明，新東西無論多漂亮，新鮮感最多隻能維持1年;但經濟保障永遠不會過期。存款更能讓老人增強幸福感。
3、早睡早起更有勁
老人早睡和早起同樣重要，能讓全天更有精神。
4、電視少看1小時
少看電視就能有更多時間與家人、朋友一起聊天。
5、交快樂的朋友
美國哈佛大學研究發現，社交圈子中每增加1個快樂好友，自身幸福感就會增加9%.
6、知心愛人伴終生
長久的婚姻不僅有助緩解壓力，而且可減少疾病。
7、多做好事心情爽
研究顯示，每週至少參加1次社群服務或聚會等公益活動的人，比精神沒有寄託的老人壽命長至少7年。
8、家裡建個「快樂角」
可以把家中某個房間或陽臺當作「快樂角」，在此可以彈奏樂器、看書讀報或與家人共享天倫。
9、養寵物能減壓
研究發現，養寵物的人血壓相對更低，血液中應激激素水平也更低。
10、樂於助人獻愛心
樂於助人的人幸福度更高。一項研究發現，與給自己花錢相比，花錢幫助他人的人感覺更加幸福。
8樓：阿輝娛樂
要想讓老年人晚年幸福，多順著她的意吧，看他想幹什麼？聽聽他的想法，然後儘量的去滿足她。還有要多回家看看，多和他們溝通交流，聊聊天，也許他們最大的幸福就是看到兒孫們團聚一堂。
所以有時間還是常回家看看吧，這一點對老年人很重要，很看重。
如何讓老人度過幸福快樂的晚年
9樓：時代c嬨
最美不過夕陽紅，讓老年人度過一個幸福快樂的晚年是後代敬老盡孝的應盡義務。我國是一個正在走向人口老齡化的泱泱大國，養老問題已得到社會各界和千千萬萬家庭的密切關注。
隨著經濟的繁榮發展和家庭生活水平的提高，以及敬老愛老之風的大力弘揚，老年人的物質贍養已經基本等到了解決。物質生活得到滿足以後，老年人開始追求自己的精神樂園。面對老人的精神需求，養老的一個高層次問題----精神贍養開始引起人們的重視。
精神贍養是多層次和多方位的，直接參與提供的精神贍養效果固然很好，但間接提供條件的精神贍養也很可貴。以下幾點是構成精神贍養不可忽視的。
其一、老來夫妻不能拆。老伴老伴，老來相伴。老年人容易感到孤獨和冷落，夫妻之間的長相廝守和互相關心是晚年生活中彌足珍貴的潤滑劑。
有不少家庭忽視了這個問題，人為地將老人分開過，有的是一個子女養一個老人，有的是將一個老人接到千里迢迢的異鄉過日子，儘管原意是好的，是孝順的，是想讓老人過上好一點的日子，但客觀上卻起到了一定的負作用。相依相伴幾十載的老人，晚年卻要過分居的日子，對他們的精神和情感是一個沉重的打擊。
其二、幫助獨身老人找個伴。老人既需要子女的親情，也需要夫妻之間的愛情，對於喪偶老人找個伴，是對老人最大的精神安慰。讓形單影隻的老人成雙成對，共同構築他們自己的溫馨港灣。
其三、幫助老人營造一個精神氛圍和環境。幾份報刊和幾本好書，可能會使老人愛不釋手，倍感溫馨，外面的資訊瞭解多了，老人的視野也就拓寬了，文化生活豐富了，精神的綠洲也就生機盎然了。
很多老人除了一生從事的工作以外，幾乎找不到別的興趣和愛好，一到晚年失落感就格外沉重。根據這個情況，動員幫助老人培養某方面的興趣和愛好，如集郵集報、養鳥種花、繪畫、書法等，為老人尋找一個新的精神支柱，不求出成果，但求過得怡然自得，自娛自樂。
怎樣才能讓老年人快樂
10樓：侃侃筆墨話人文
人到老的時候，多希望親人能夠陪伴在身邊，所以如果想讓老人積極的對待生活，必須要親人耐心地陪伴在他們身邊，讓他們燃起對生活的熱情和激情。空閒的時候，帶老人一起出去旅遊，在家裡的時候陪老人出去散散步，逛逛公園，閒時的時候一起下下棋，聽聽小曲，這樣老年人的日子才會覺得有趣。
11樓：熠諾千金
你的這個問題不好回答 。
那麼多的老人 ，脾氣秉性千差萬別 ，文化修養 、生活習慣 、經濟狀況 、居住環境 、子女情況 ，的不一樣 。你只能因地制宜 、因人制宜 。
但是你的問題是最有價值的提問 ，我很讚賞 。
孝敬老年人，使老人高高興興地度過晚年 ，就是最大的孝 。
孔子說 ：「色難 。」 也是就是說給父母好臉色 、父母天天有好心情 ，最難 ！
愛她，就是要她幸福快樂嗎，愛一個人不就是讓她快樂幸福麼？她幸福自己不也就快樂麼？
行春嵐飛以 愛一個人，不一定要天長地久的廝守 愛的方式有很多種，不一定擁有才是幸福。有些愛，只適合深深的藏在心裡.有些人只適合遠遠的看著，走近了，就會失去。他已經走了，就不要再去糾纏，愛要愛得投入，放要放得乾脆。如果你還愛他，什麼也不要對他說，什麼也不要再做，把所有的思念和牽掛一一封存，把所有的痛苦...
怎樣讓自己變的快樂
每天都保持一個良好的心情這是最主要的 要很樂觀的看待身邊每一件事，對自己要有信心，沒事的時候可以多聽一些輕 放鬆自己的心情 不管昨天發生了什麼事 畢竟昨天 成為過去，無法改變 不要讓昨天的煩惱影響 用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，也可以適當的做些運動 從這點也可以看出...
如何讓孩子快樂學習，怎樣才能讓孩子主動快樂的學習
一 從根源出發，既要釋放天性也要督促學習 上小學的孩子們年齡普遍較小，還處於幼年階段。這個階段的孩子相對比較單純，心思純潔，只要正確的引導，就能慢慢培育出他們積極向上的思想。此外，這個階段的孩子還有一個共同的天性，那就是玩耍。很多東西都能引起他們的興趣，讓他們快樂，這是一個經常被忽視的引導方向。從天...