1樓：霸極天下
所謂的不能自學,不是都不能,而是對於初學者來說的,你不知道最基本的原則,而且沒人給你糾正錯誤,甚至在選擇教材的時候都分不出來所學東西的好壞,到最後,練得好了是個浪費時間,練不好會誤己傷身.就好像你讓一年級小學生,你讓他自學,哪怕是最簡單的aoe,一二三,10以內加減法,都是很困難的.
找老師找不起貴的找便宜的,找不到近的找遠點的,你都有時間,精力和勇氣自學了(關於勇氣這點,你或許認為不需要多少,但是確實關係到豁不豁得出去的問題),用這些時間,精力和勇氣去找個老師應該不難吧,你說你是個窮學生,我的建議是,你把打算用來自學太極的一半時間精力,去打份工,然後用工錢找個短期學習班,效果都比你自學要強很多.
最後,也是最關鍵一點,就是二樓那個哥們說的,心態問題,我在重申一下,要練武,心態一定要端正,保持一顆平常心,到最後不說能有所成,起碼能有所得,.
2樓：墨留軒
分怎麼說，如果是處於健身的目的，不向深層學，自學是完全可以的。但是想學深層就要有老師帶，深層裡面涉及很多東西自己是一時半會搞不懂的。可以多和練過的前輩多交流，其實很多民家高手是不收錢的，樓主不妨找找。
3樓：朝華新榮
求網路，是個好老師。
站樁能不能自學
4樓：迷失的匹格
不能，剛開始的話必須要有人來糾正你的錯誤，不然你自己很難發現自己的錯誤，時間久了還會傷身體。
沒練太極拳之前先學樁法可以嗎？這些都是基本功吧，因為現在還找不到老師教，太極拳和別的拳不一樣所以我
5樓：習武春秋
沒練太極拳之前可以先學樁法，因為樁法是太極拳的基本功，但站樁不能過甚，不宜多站，務必姿勢準確，合乎規則，不必過於注重「功力」鍛鍊。內家拳有言：「若著意於形，則被形拘；若著意於氣，則被氣拘。
」呼吸在於自然，只要把握住細、輕、勻的大準則即可，自己覺得怎麼舒服就怎麼做，不要刻意的去追求意念和逆式腹呼吸，站樁時要做到姿勢正確，萬念不生，最為關鍵的是要心靜。
你學太極拳可從24式太極拳學起，等有了基礎後再學其它的傳統太極拳，現在太極拳很普及，你可在當地的廣場、公園找找，多走走，多瞭解一下，找位有真水平的老師學習。
6樓：善朝
基本所有中國武術都是從站樁開始的 只不過現代的人一般沒那個毅力而已你如果真由恆心能站樁當然最好了
不過站樁可不是擺樣子 純粹是自我折磨啊 要看個人毅力如果只是想鍛鍊下身體 或者是套路表演 就別練站樁了 真正的站樁不是一般人能承受的 呵呵
7樓：
沒有老師教就別亂練了，我經常看到公園廣場上的人自已一通亂練，浪費精力不說，關鍵是擔心傷身，站樁姿勢不對，會影響脊柱和膝關節的健康。 健身就無從談起了。
再說防身，要練到防身的程度，入門基礎很重要，入門學的東西會影響到你今後的所有動作，對於希望能防身的初學者最好還是找個名師。
當然，非要練也不是不行，自已練了權當做早操吧！不要太深入
8樓：鬧市一鶴
沒老師教不行啊，你是**的，我可以介紹。
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風之韻律 1 立正 首先在練習陳式太極拳老架一路的時候就要保持立正，身體自然直立，兩手下垂，眼平視正前方，要保證做到不偏不倚。2 提膝 以丹田引動，微微向右轉，向左棚起，重心移於右腿。左掌掌心向左，棚於身體的左側。右手掌心向上，棚於左肩前方。兩手翻掌，左手順纏，右手逆纏，向右側捋帶。重心左移，向右轉...
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