1樓：匿名使用者
草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素c60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素b1、b2、c、pp以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素c和黃酮類等成分的重要**。
草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素c含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素c60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素a的重要物質，具有明目養肝作用。
草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。 草莓的吃法很多。
若將草莓拌以奶油或鮮奶共食，其味極佳；將洗淨的草莓加糖和奶油搗爛成草莓泥，冷凍後是冷甜、香軟、可口的夏令食品；草莓醬如做元宵饅頭、麵餅餡心，更是絕妙的食品。草莓還可加工成果汁、果醬、果酒和罐頭等。 祖國醫學認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效，下列驗方可供參考：
1.遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草毒60克，每日3次； 2.齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次； 3.
乾咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次； 4.遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯； 5.酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗淨後一次服完，有助於醒酒； 6.
營養不良或病後體弱消瘦者，可將洗淨的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。 現代醫學研究認為，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。
草莓中的維生素及果膠對改善便祕和**痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助**作用。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
草莓營養價值高，它的維生素c含量極為豐富。科學研究證實，維生素c可消除細胞間的鬆馳或緊張狀態，使腦細胞結構堅固，**細膩有彈性。草莓的磷含量是蘋果的5倍，鈣的含量是鴨梨、蘋果的3-5倍。
此外，它還含有維生素b1、b2、胡蘿蔔素、核黃素、氨基酸、果膠及礦物質等，這些營養素對人體骨骼、**和神經系統的生長具有良好的保健作用，對老人和兒童大有裨益。最主要的是它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以幫助消脂排毒，達到**的目的，
什麼是小麥/玉米輪作平衡增產技術？
2樓：中國農業出版社
以合理複利用光、熱、水、肥制
資源，實現小麥和玉米兩種作物平衡增產增效為目標，將單一作物的高產栽培技術優化整合，達到互補、綜合的平衡增產效果。該技術具體做法是：根據播期早晚，考慮小麥、玉米品種搭配；玉米灌漿、小麥播種，一水兩用；玉米秸稈粉碎還田後進行小麥播種，適當增加播種量以保證適宜基本苗；小麥收穫秸稈粉碎貼茬播種玉米，及時澆水促進出苗；做好小麥冬前、春季、後期的田間管理和玉米苗期、穗期、花粒期管理；根據小麥、玉米的需肥特點、產量水平、地力條件，合理配肥。
與傳統栽培方式相比，每畝減少灌溉水40～80立方米，節省氮素30%以上，水分利用率提高10%～15%，小麥、玉米兩種作物累計每畝增產50千克左右。
吃草莓的壞處，吃草莓有什麼好處和壞處？
吃草莓有很好的明目 養肝的效用。而且草莓中富含胡蘿蔔素，這種物質能夠很好的起到明目養神 養肝健腎。還有很好的補血 養胃的效用。但是草莓吃多了也可能出現體質虛寒的情況，所以大家在食用時也要控制好嘴，吃的適量就好。吃草莓的好處和壞處 吃草莓的好吃 1.吃草莓有很好的明目 養肝的效用。草莓中富含胡蘿蔔素，...
吃玉米有什麼好處？多吃玉米有什麼好處！
吃玉米的好處 1.促進腦補發育。玉米是非常健康的食物，它含有的營養成分非常均衡，所以能被各個年齡段的人食用。首先玉米含有豐富的穀氨酸，這種氨基酸能促進我們大腦的發育，所以對生長時間的兒童具有很高的營養價值。所以媽媽們平時給孩子們補充營養的時候，不如做點玉米粥什麼的，可以讓孩子變得更聰明哦。2.開心果...
喝草莓汁有什麼好處嗎，喝果汁有什麼好處？
迎就 中醫認為，草莓有去火 解暑 清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動 幫助消化 改善便祕，預防痔瘡 腸癌的發生。草莓主要的營養價值體現在其維生素c含量非常高。近年來的研究發現，維生素c除了可以預防壞血病外...