1樓：不在服務區
平時要心情愉快。要做到樂觀開朗。不要把任何事掛在心頭，我們要努力做事，但是不要被其枷鎖。
不要在任何事情上認為這是我唯一的一次機會，其實還可以再來，失敗的，錯過的，都可以再來一次，不要被任何事影響心情，要學會自我調節。心情舒暢和延年益壽有直接的關係。**有時間去熬啊，我看閨蜜都是直接買（百頤年）來喝的。
效果一樣好。長期熬夜不睡覺的後果會是精神萎靡、黑眼圈嚴重、眼睛浮腫，嚴重的還會掉髮嚴重、神經脆弱、易怒、記憶力下降等。所以想要延緩衰老，永駐青春，充足的睡眠是關鍵。
杏子可以怎樣食用??可以煮粥嗎?
2樓：網友
杏子可以煮粥啊~~就和蘋果可以煮粥是乙個道理。
但是不知道味道怎麼樣~~
不過你要確定杏子已經成熟才能食用~~不然會中毒的~~
杏子還可以做蛋糕和果凍~~
用料：1500克成熟的杏子，公升牛奶，3只雞蛋，50克黃油，75克麵粉，250克細砂糖。
製作：把杏子切成二瓣，去核。保留十餘隻杏子。
將糖瓷蛋糕模具（也可用砂鍋類器具）放在火上，塗10克黃油，在底部和周圍撒上一層細砂糖。放入切成兩半的杏子，留下的杏子去核，取出杏仁，並將其撒在杏子上。
製作忌廉：把雞蛋全部打入盆裡並加入180克糖及麵粉，用攪拌器進行攪拌，再加入牛奶，將忌廉均勻地倒在杏子上，面上再澆入剩餘的黃油，用210度的火燒20分鐘，撒入剩餘的杏子和糖，再放到火上燒至出現榛子色為止，稍冷後即可食用。
橘子綠檸檬凍。
用料：1公升鮮橘汁，公升青檸檬汁，130克糖粉，50克明膠粒（或瓊脂），3只桔子，乙隻獼猴桃，一湯匙大馬尼埃酒，幾片新鮮薄荷葉。
製作：把公升的鮮橘汁和公升的青檸檬汁及50克糖粉拌在一起，加入明膠粒（假如用瓊脂，請先放在清水裡浸軟，用手擠壓撕碎，再放入果汁中），在爐上用文火慢慢加熱，直至明膠全部融化，放置一邊。將桔子瓤去掉皮，削去獼猴桃的皮後切成片。
用乙隻圓形的玻璃盆，底部澆上5公釐厚的明膠凍，放入冰箱稍加冷卻，取出。放入橘子片和獼猴桃片，再澆上其餘的明膠凍，可盛入另乙個小盤子裡。
製作沙司：用80克糖濃縮剩餘的鮮橘汁和檸檬汁，摻入大馬尼埃酒使之更香，再冷卻一下倒入一圓盤，取出冰箱內橘子檸檬凍，出模裝盤，最後飾以新鮮薄荷葉和切成塊的剩餘果凍即可食用。
青胡杏粥的做法是？效果怎麼樣？
3樓：摩羯後座
每個人的體質都是不同的，所以體現效果的時間也是不同的。
我之前控不住自己的嘴！因為我吃東西從不再乎吃多少，只管能不能吃到飽為止，我現在肚子大了一大圈，身體橫向發展，到了結婚的年齡真是讓我恐慌不安呀，萬一因為胖耽誤我一輩子可怎麼辦，幸好我兩個月吃了四罐百頤年都瘦了十一斤了呢，現在什麼肥肉都不見了，身材那變得惹眼了，我又被多人經常圍著追求著呢。
4樓：網友
我閨蜜就是因為自身肥胖，也沒空自己去熬，她吃了兩個月（百頤年），結果真的廋了十五斤，材料是一樣的呢。
向左上方儘可能抬高右腳，在空中停頓一秒鐘再放下，麥、燕麥、小公尺、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。
粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。
完成後再換左腳。注意膝蓋不能用力，才能達到預期的 瘦腿 效果，也不要過於勉強以免拉傷腿部肌肉。重複這組動作5—7次。效果：可以緊實腹部及腿部肌肉。
5樓：小馬駒
1. 黑公尺與大公尺的比例為1:2，例如兩杯大公尺一杯黑公尺！
2. 將黑公尺泡至兩個小時！
3. 大公尺不需要泡，兩種公尺投乾淨放入電飯煲或電壓力鍋，水沒過公尺，大概一節手指多一點，要比平時白公尺飯的水多一點點，因為黑公尺硬！
4. 然後摁到煮飯鍵，根據自家鍋使用！
勺杏元湯怎麼做
6樓：小小呂子博
將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙公尺、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。
煮粥用杏仁是什麼樣的
7樓：陡變吧
病情分析：你好，煮粥一般使用的是堅果類的大杏仁，因為白色的生杏仁片屬於藥物杏仁，有小毒，而且特的苦，不能用了煮粥，兩者是不一樣的意見建議：建議合理搭配飲食，這樣才能永葆健康。
8樓：嘿啦啦咯
回答南杏仁，北杏仁在中國統稱之為杏仁。南杏仁也叫甜杏仁，微甜回北杏仁自然就是北方產的杏仁了，又叫苦答杏仁。不怎麼適合煲湯苦杏仁：
苦，微溫，有小毒。過量服用苦杏仁，可發生中毒建議用甜杏仁煲湯。
杏仁可分為甜杏、苦杏、桃杏、李杏、甘杏、美國杏仁等數十種，因食用功能、口感不同而又劃分苦杏仁、甜杏仁。苦杏仁（又稱北杏），主要特徵：1、甘苦，必須用清水浸泡3天才能去除苦味。
2、苦杏仁在去苦味過程中杏仁味道會大量流失，因此無杏仁香味。3、苦杏仁有微毒性（沖泡時需高溫熱開水沖泡，以去毒性）。4、食療效果與甜杏仁相同。
5、杏仁油含量約49%，磨成粉後粉質比較溼。6、因苦味重，食用的人不多，所以苦。
杏素元粥的做法是？材料需要那些
平時要心情愉快。要做到樂觀開朗。不要把任何事掛在心頭，我們要努力做事，但是不要被其枷鎖。不要在任何事情上認為這是我唯一的一次機會，其實還可以再來，失敗的，錯過的，都可以再來一次，不要被任何事影響心情，要學會自我調節。心情舒暢和延年益壽有直接的關係。有時間去熬啊，我看閨蜜都是直接買 百頤年 來喝的。效...
菜乾瘦肉粥是怎麼做的，瘦肉粥怎麼做
我是那小誰 菜乾瘦肉粥做法 材料 瘦肉200克 菜乾一小把 乾貝10顆 姜幾片 鹽少許做法 1 菜乾事先用溫水泡發，泡軟後洗乾淨切成小段。2 乾貝泡發，撕碎備用。3 米洗乾淨泡半小時，然後同菜乾 乾貝 姜一起下鍋煲，同時加少許花生油。4 瘦肉洗淨切片用一些鹽 生抽 生粉 料酒 糖 花生油醃製半小時。...
蓮子百合粥怎麼做，請問百合蓮子粥是怎麼做的？都放些什麼材料？
百合銀耳蓮子羹的做法是極簡單的。將百合和銀耳用水浸泡，將蓮子除去苦心，與百合 銀耳同泡。待全部泡開後，用砂鍋將水燒開，將百合 銀耳 蓮子逐次放入鍋中，最後放入冰糖。用文火將其煮爛，一定要將銀耳煮至酥爛 湯變稠，這樣才能稱其為羹，否則只能稱其為湯了。也可在出鍋前半小時放入小紅棗同煮。出鍋裝盆之時，會溢...