1樓：呼風喚雨的
冬蘿蔔最好的做法就是燉排骨湯，不僅可以去腥，能夠將排骨的精華吸收到蘿蔔裡面。
2樓：娛樂小達人
胡蘿蔔與土豆相結合，做成適合冬天吃的胡蘿蔔土豆餅。這種土豆餅營養和健康，既可以填飽肚子，也可以讓人享受美味。
3樓：媛媛
可以做蘿蔔湯，做法：
1、水發海帶洗淨、切菱形塊；香菜洗淨，切斷；姜洗淨，切絲。
2、鍋置火上，倒入清湯大火煮沸，放入白蘿蔔片、海帶塊、薑絲。
3、大火再次煮沸後改小火煮約1小時至海帶絲熟爛，加鹽、味精調味，撒上香菜段即可。
4樓：簞食豆羹
泡菜蘿蔔。泡菜壇清洗乾淨，晾乾水分；把鹽、花椒、八角、桂皮、香葉放入大碗中；在大碗內倒入開水，自然晾涼；蘿蔔大一點的對半切開，生薑切片；把切好的蘿蔔放入泡菜壇中；用手把蘿蔔壓實；倒入晾涼的調料水，調料水要沒過蘿蔔，蓋好泡菜壇的蓋子，水槽內加滿水。春秋季節大約5-6天、夏天3-4天、冬天8-10天即可食用。
牛腩燉蘿蔔。
牛肉泡水三上小時以上，讓其中的血水泡出；切成小塊後， 拌入一勺山楂粉， 攪拌均勻， 醃製二十分鐘；將鍋燒熱，加入適量的油， 下入八角， 桂皮， 花椒， 幹辣椒， 姜蔥蒜和香菜翻炒；翻炒出香味後，加入郫縣豆瓣一起翻炒；翻炒出紅油後下入醃製好的牛肉塊一起翻炒；翻炒幾下後加入適量的開水一起煮上三十分鐘，用勺撈出其中大部分的料渣；再下入白蘿蔔， 一起煮上十五分鐘；加入鹽和胡椒等調味。
秋吃蘿蔔賽人參，蘿蔔炒菜有哪些做法呢？
5樓：菠蘿聊生活
我們都聽過這樣一句話「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，在不同的季節吃不同的食物會讓我們的身體得到需要的物質，秋吃蘿蔔賽人參，蘿蔔炒菜有哪些做法呢？蘿蔔甜甜的，也許有的很辣，但是做菜就很好吃，在我們的生活中，經常吃到的就是涼拌蘿蔔絲，蘿蔔炒粉條，蘿蔔炒雞蛋，炒蘿蔔絲等，都是一些很好吃的蘿蔔炒菜。在夏天的時候就喜歡吃涼拌蘿蔔絲，非常好吃，很下飯，在冬天吃蘿蔔燉豬腳，就感覺跟暖和，喜歡這種味道，下面我們來看看兩道蘿蔔炒菜怎麼做吧！
一。蘿蔔炒粉條。
很多人都很喜歡吃這道美食，特別好吃，我們使用的蘿蔔是水蘿蔔，切蘿蔔的時候不要去皮，切成塊狀。準備一些五花肉，肥肉可以偏多一些，蘿蔔喜油。鍋中放入五花肉炒出油，加入八角，蔥，姜，蒜，倒入蘿蔔，翻炒至半透明的樣子加入白開水，水和蘿蔔差不多持平就行了，然後加入生抽老抽，蓋上蓋子燜十分鐘，加入粉條，煮到粉條熟就行了，這個時候再加入鹽。
這樣一道美味的蘿蔔炒粉條就做好了，每次吃都能吃很多，因為很好吃。<>
二。蘿蔔燉豬腳。
在冬天的時候特別喜歡這道菜，喝湯感覺冬天都變溫暖了。首先準備豬腳，白蘿蔔，蔥，姜，蒜，喜歡吃海帶的可以加一些海帶結。在鍋里加入豬腳先焯一道水，加入料酒和蔥姜。
幾分鐘撈出，在鍋里加入焯好水的豬腳，水可以多一些，煮了五十分鐘左右後加入蘿蔔和海帶，在燉十五分鐘左右，就做好了，這樣美味的蘿蔔燉豬腳就做好了，很美味。看了這兩道菜，你都會了嗎。<>
在我們的生活中，我們可以動起手來做一做這麼美味的食物了。
6樓：愛情來了擋不住
蘿蔔是一道非常好的食物，一般蘿蔔可以燉湯也可以炒菜，可以做蘿蔔排骨湯，這樣做出來的湯，營養是非常豐富的，而且還能起到潤肺的效果，也可以用蘿蔔和其他的菜品一些炒菜。
7樓：行樂
可以把蘿蔔和豆腐炒在一起是非常好吃的，而且還非常的有營養，有助於消化。
8樓：樂樂在此呢
可以切成塊兒和其他肉類燉湯喝，也可以弄成串串吃，還可以直接與其他蔬菜炒，還可以切成絲做配菜，做法是多種多樣的，同時營養價值也是不一樣的，等等。
十月蘿蔔賽人參，蘿蔔和哪些食物一起吃，才能讓味道特別好？
9樓：獨難
俗話說，十月蘿蔔賽人參。蘿蔔雖然普通，日常生活隨處可見，**也比較便宜，但是蘿蔔的營養卻是很豐富的，特別是在當季的時候，蘿蔔的食療作用更是好，所以才有這麼一句「十月蘿蔔賽人參」的俗語。
蘿蔔性甘味涼，化痰止咳，生津止渴，有很好的保健作用。
蘿蔔跟羊肉一起吃，不僅味道好，還起到不錯的保健、養生作用，在冬季，以往暖暖的稿寬羊肉蘿蔔湯，蘿蔔的甘涼可以中和羊肉的燥熱，可以補中益氣、滋養肝臟的效果。清爽的蘿蔔在烹調的時候還可以化解羊肉帶來的油膩，這一道才還有化痰降火的效果。在冬季，這一道菜還可以氣到暖身的作用，口味跟食療兼具。
燃敬擾 蘿蔔跟海帶一起搭配做菜也是很不錯的，因為海帶中含有豐富的碘，可以預防甲狀腺腫大，這兩種食材一起做湯，可以起到化痰消腫的作用，這一道菜雖說皮旦是素菜，但是這個湯喝起來非常鮮美，堪比肉湯。蘿蔔是陸地上的素菜，海帶是海里的素菜，海陸兩樣美味的食材，也能碰撞出不一樣的美味。
蘿蔔加鯽魚一起煲湯，也是一道美味。鯽魚有祛溼的作用，鯽魚先用少許的油煎至兩面金黃，再跟蘿蔔一起煲湯，湯水會呈現乳白色，這道湯色香味俱全，有溫中下氣、健脾利溼的功效，食療的效果也很好。這一道湯用料不用昂貴，但是做出來的湯口味大眾，經過油煎的魚不僅可以使得湯水變成乳白色，還可以去除鯽魚的腥味，如果是不能接受腥味的人來說，這一道湯腥味不中，還帶著蘿蔔的清香，是可以接受的。
10樓：過法國法國和
1、白槐餘蘿蔔鉛拆滾和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效。
2、秋冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃，還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈。
3、白蘿蔔和鯽魚煮御散湯有溫中下氣、健脾利溼的功效。
4、梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。
5、把蔥段、薑片和白蘿蔔片一起煮湯，有散寒、止咳的功效，這道湯還可預防感冒。
11樓：幸福小豬豬
第一，排骨，第二搭梁，玉公尺，第三，枸杞，第四，紅棗，第五，菠菜，鏈枝槐第六，冬瓜，這些食物和蘿蔔搭配，味道特別獨特棚友。
12樓：浩海永寧
蘿蔔搭配排骨，玉公尺，芋頭，還有羊肉，蘆筍，這是些食物一起吃，味道會變得更好。
13樓：漂釀娘子
蘿蔔燉排骨把，蘿蔔排骨湯還是很出名的，味道特別鮮美，裡面在加點香菇的話回更好吃。
14樓：一葉小船
白蘿蔔和梨可潤肺、清熱皮碧、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔中敗一起榨汁喝，不僅能掩蓋燃培舉白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。
15樓：數碼寶貝
冬吃蘿蔔夏吃薑，足以可見蘿蔔的營養價值，蘿蔔可以跟排骨一起燉湯喝。口感很好的。蘿蔔還可以跟粉悄猛激條肉沫一起炒著吃。或啟襪者知埋來個攪拌蘿蔔絲也不錯。
16樓：小公尺週週鴨
白蘿蔔適合和豆腐，牛肉搭配，搭配效果：有助於營養吸收。補五臟、益氣血。
十月蘿蔔賽人參，蘿蔔和哪些食物一起吃比較好？
17樓：寸心乎雞豚
胡蘿蔔與羊肉洗淨瀝乾，並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用。加生薑，大火燒開，轉中火燉，大概燉1個小時，可以用筷子挫一下看肉皮是否挫的動，熟了就可以放蘿蔔和玉公尺了，加鹽適量，口味根據自己的調整，再燒大概20分鐘，蘿蔔和玉公尺就熟了。
蘿蔔和羊肉一起煮湯可驅散寒冷，溫暖心胃，還能補氣益血，滋養肝臟，改善血液迴圈蘿蔔包牛肉湯好喝 ，首先給牛肉洗乾淨過水，給蘿蔔切塊，先給牛肉放到砂鍋裡，還有蔥薑蒜大料，然後煮到肉稍微有些爛糊的時候，放蘿蔔加水，最後等待吃就好啦。另起鍋放入羊肉，幹山楂片，生薑和大蔥，加入沒過食材的清水，小火燜煮40分鐘。
鍋中放入適量清水，放入少許鹽，水開後，放入切好的豆腐片，焯水一分鐘，關火，再浸泡10分鐘。這樣不但可以去除部分豆腥味，也可以使豆腐不宜碎。適量豬油下鍋，油溫七層熱下魚，下魚之前可以放點食鹽，以防魚粘鍋。
將魚煎至兩面金黃；梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。
梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。往鍋裡倒油，燒熱，放入蔥花和生薑絲，倒一些清水，再放入排骨、料酒和其他佐料，把火候開大燒，後再改用小火慢燉。感覺蘿蔔和羊肉比較搭，最好是白蘿蔔，寒冷的冬天來這麼一碗暖暖的蘿蔔羊肉湯，太舒服了把綽好水的羊肉放入砂煲裡，放入薑片少量料酒，放適量的水發火燒開轉小火慢燉1個小時。
18樓：網友
十月的蘿蔔賽人參，這時候如果配上羊肉功效將會翻番，不但養胃補血補氣，還可以滋補身體，提高免疫力。
19樓：過法國法國和
蘿蔔纖維素含量高，有吸油作用。 用肥肉和蘿蔔在一起烹飪，不僅可以讓自己吃到動物脂肪，符合葷素搭配和營養均衡的飲食原則，還能改善肥肉和蘿蔔的口感。
20樓：小白白
十月蘿蔔賽人參，蘿蔔和很多食物可以一起吃都比較好。白蘿蔔可以清熱解毒、去火、清肺、止咳等功效，白蘿蔔肉丸子，白蘿蔔燉肉等，好吃好喝又有營養。胡蘿蔔可以和其他菜一起炒，胡蘿蔔還有維生素a，對孩子的眼睛有好處，對孩子的健康成長缺少不了。
21樓：路邊的風兒
蘿蔔可以和黃瓜，水果，紅蘿蔔，冬瓜，西紅柿一起吃，都是非常好吃，而且也不會對身體造成負擔的吃法。
22樓：baker夏
和白菜，豬肉一起吃比較有營養，胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，能夠起到健胃消食的作用。
冬天的蘿蔔賽人參是什麼意思
23樓：信必鑫服務平臺
指定的是冬季，因為冬季人體陰氣虛少，陽氣較足，而蘿蔔正是通氣補陰的，人參是補氣傷陰的不對症。這句話就是說冬季不要吃人參，要吃蘿蔔，特定的季節。而夏季就不要吃蘿蔔了。
俗話說，冬吃蘿蔔秋吃梨，這是有一定的科學道理的。冬天是吃蘿蔔的最佳季節，這與蘿蔔的生長季節和氣候對人體的影響有著密切的關係。 蘿蔔又名萊菔，羅服，土酥消姿行，溫菘，秦菘，我國是拿譁蘿蔔的故冊亮鄉，栽培食用歷史悠久。
早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。元朝的許有香曾稱讚蘿蔔：「熟食甘似芋，生薦脆如梨。」明朝李時珍說：「可生可熟，可菹可醬，可豉可醋，可糖可臘可飯，乃蔬菜中之最有利益者。
十月蘿蔔賽人參，蘿蔔和什麼一起吃比較好？
24樓：路邊的風兒
蘿蔔和蔬菜一起吃比較好，比如菠菜，芹菜，土豆，也可以和肉類一起吃，比如羊肉，豬肉，牛肉等等。
25樓：桃子本家
牛腩燒蘿蔔，可以補充熱量、增強免疫力還不上火，解饞不油膩，在燉牛腩的時候水可以稍多加些，因為後期還要燉蘿蔔。
26樓：周**強強
蘿蔔可以燉肉，並且也可以在宮保雞丁里加蘿蔔。尤其用蘿蔔燉羊肉，還有燉牛肉，是非常好吃的，而且很健康。並且在火鍋裡也是可以涮蘿蔔的。
蘿蔔的營養價值是很高的，有很多人都會很喜歡吃蘿蔔。
27樓：夢長科普小屋
我認為你想要吃蘿蔔湯的話，可以選擇和牛肉排骨一起燉，都是非常好的，因為牛肉和排骨和蘿蔔一起燉出來的湯，不僅味道好，而且在冬天的時候是非常滋養人的。
28樓：我是潛水蘿
蘿蔔營養豐富，非常適合老人小孩吃，一般來說，蘿蔔和排骨燉湯，營養非常全面，老少皆宜，還有就是，蘿蔔老鴨煲，菜品溫和，口感非常好，大家都非常喜歡。
29樓：雙魚愛仕達
和冬瓜一起吃比較好。這兩種食物都可以補腎，補血可以提高血氣，提高免疫力。
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