豆漿產婦喝了能下奶嗎，豆漿能下奶嗎

1樓：帳號已登出

豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。不過，對於哺乳期媽媽來說，再好的食物未必也適用於哺乳期，那麼，喝豆漿下奶嗎？

哺乳期喝豆漿有什麼值得注意的地方呢？

喝豆漿下奶嗎。

產後媽媽喝豆漿不下奶。

產婦喝豆漿的好處：豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘的作用。產婦分娩後很容易貧血，豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。

豆漿中含有一種特殊的植物雌激素「黃豆苷原」，可調節女性內分泌，每天堅持喝豆漿，可明顯改善心態和身體素質，為母乳的分泌提供充足的能量，對下奶有一定的幫助。但是產婦喝豆漿並不會下奶。

產婦喝豆漿的注意事項：產婦月子飲食最忌辛辣寒涼，豆漿略帶寒性。坐月子能喝豆漿，但是要少喝。

另外剖腹產本身就會導致產婦脹氣，再喝豆漿會加重脹氣，而且豆漿加砂糖會造成缺乳。所以，剖腹產婦排氣前不宜喝豆漿。

豆漿能下奶嗎

2樓：暮靜雨

現在很多產婦媽媽的生產完之後，會有一個問題，就是母乳不夠多，不能夠足夠的餵養寶寶。但是又想讓寶寶吃母乳，因為更有營養。所以就想方設法的下奶。

但是又因為母雞湯或者是豬蹄湯等各種湯，太油膩，就想找一個更好的替代品。那麼，哺乳媽媽喝豆漿下奶嗎？

每天適量的豆漿可以下奶。產婦媽媽每天適量的喝一點兒豆漿是有利於產婦媽媽下奶的，因為豆漿中有一種豆類特殊的激素，可以幫助產婦媽媽很好的下奶。另外，豆漿中還含有非常豐富的蛋白質，有利於增強寶寶的免疫力，但是哺乳期的媽媽一定要適量的飲用豆漿，過量的飲用豆漿很可能會導致腹瀉。

產婦在哺乳期間，一定要多多注意飲食。既要保證營養，也應該注意均衡搭配，所以是食物一定要多樣化。如果有條件可以適當的多吃一些雞鴨魚肉以及海產品。

除此之外也要注意一下鈣元素的收入。同時，哺乳期的媽媽一定要多注意少食多餐。不管是什麼食物，一定不能夠過量的攝入，因為過量的攝入可能會通過乳汁傳遞給寶寶，影響寶寶的健康。

喝豆漿下奶水嗎，豆漿下奶效果怎麼樣

豆漿有下奶功效嗎

3樓：敏

要想下奶，還是燉點黃豆豬蹄湯，還有鯽魚豆腐湯，這種更有營養。

產後可以喝牛奶豆漿嗎

4樓：冼麥

產婦是可以喝牛奶豆漿的，但是需要保證溫度不要太高或者太涼了就可以。

5樓：配件王老師

產婦可以適量的喝豆漿。豆漿的營養價值比較豐富，裡面含有各種的微量元素，維生素和礦物質，而且植物蛋白的含量也是比較高的，有利於促進產婦身體**，增強營養。對於改善產後缺鈣、貧血都有著很好的作用，而且豆漿具有降低血脂，防治動脈硬化的作用。

適量的喝豆漿有利於補充雌性激素，促進子宮內膜的增生增厚，促進子宮的恢復。而且還有利於增加乳汁的營養成分。但是應該注意，不要一次性喝得太多，如果喝的太多會容易引發腹脹的現象。