1樓：言0炎
可以的材料。
主料：排骨250公克，竹筍150公克；
輔料：水1000cc，薑片少許，枸杞少許；
調料：鹽1公克，雞精粉1小匙。
做法1、將竹筍洗淨切片，排骨洗淨後控幹水分；
2、起一鍋水，待水煮沸後，將做法1放入沸水中氽燙一下，撈起備用；
3、再起一鍋，將水倒入鍋中一起拌煮，再將做法1及2放入鍋中，一起煮；
4、待做法3煮滾後，馬上將火轉至小火，並蓋上鍋蓋後，燜煮30分鐘，即可開啟鍋蓋加入薑片、枸杞與調味料一起拌煮調味，即完成。
枸杞能和萵筍排骨湯一起弄嗎
2樓：匿名使用者
材料排骨，老薑，料酒，枸杞，自家種的蔥，鹽，魔芋。
做法1、 魔芋切塊，老薑切片，一部分蔥打結，一部分蔥切小段，排骨用清水稍稍泡一下去血水，洗淨。
2、 鍋中放清水及薑片，焯一下排骨，撈出。
3、 鍋子沖洗一下，將排骨放入，同時放入魔芋、蔥結、薑片。
4、 放適量清水。
5、 蓋上鍋蓋煮，大火煮上10分鐘後，轉小火燉。
6、 至自己喜歡的軟爛程度，挑出蔥結，放少許料酒，放入鹽調味，放枸杞，蔥花，關火，蓋上鍋蓋燜一會兒即可。
材料新鮮萵筍1根，排骨半斤，生薑半塊，油適量，鹽適量。
做法1.排骨洗淨，用開水淖過；萵筍去皮，切成長方塊兒；生薑切絲。
2.炒鍋燒熱，倒入清油，油熱後倒入生薑，爆香；接著倒入排骨翻炒；約炒五至八分鐘，當排骨表面炒得略為焦黃時，加入大碗清水（水量沒過排骨表面），用大火煮開，再轉為中小火，加蓋燜煮。
3.燜煮約半個鐘點後，鍋中湯汁只剩下小半，此時加入切好的萵筍塊，以及適量食鹽，與排骨一起翻炒均勻。
4.把炒鍋內的萵筍排骨換入砂鍋，加蓋，中火燉煮約十五至二十分鐘，讓萵筍充分吃透肉湯，入味，即可。
3樓：靜雅冬韻
可以的，這樣搭配挺有營養。
燉排骨可以放枸杞嗎
4樓：凡筱雲
可以放枸杞。
1.枸杞以寧夏的最好，能滋補肝腎，益精明目，適用於頭暈目眩，兩眼昏花，增強抵抗力。
2.保健方面還可降低膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容。
3.排骨湯加入枸杞有養肝，補腎，潤肺等功效，也能發揮排骨湯優質蛋白，滋補的作用。
4.枸杞子不是所有人都可以吃的，如正在感冒發燒，身體有炎症腹瀉的人最好不要吃。
5樓：詩允love詩傑
白蘿蔔枸杞排骨湯的做法：
用料：主料：白蘿蔔500g、豬大排300g調料：食鹽適量、胡椒粉適量、白蘿蔔、枸杞適量1、排骨清洗乾淨，與部分薑片一起冷水入鍋煮到沸騰。
2、撈出排骨備用。
3、排骨加入足夠量的清水，加剩下的薑片和一小把枸杞，大火燒開轉小火慢燉。
4、燉排骨的時候將白蘿蔔洗淨，切扇形片。
5、排骨燉20分鐘。
6、加入白蘿蔔，大火燒開轉小火慢燉。
7、燉到排骨酥爛，加鹽和白胡椒粉調味。
8、一鍋鮮美滋補的排骨湯就燒好了。
菜品特色：1、白蘿蔔枸杞排骨湯是由白蘿蔔、排骨等作為主要食材，鹽、薑片、胡椒粉等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品是通過文火煲煮的做法制作而成的。
2、白蘿蔔枸杞排骨湯，有很好的降暑消渴的作用。其實蘿蔔也是很好的入湯食材，蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。蘿蔔含有大量的維生素c、胡蘿蔔素和粗纖維，用來煲湯可以起到降血脂、穩定血壓、防治膽結石的作用。
6樓：猶豫的白襯衫
完全可以的，且營養價值極高！
先將排骨剁成寸斷，洗淨，油菜心洗淨切斷，炒勺放水燒開，放入剁好的排骨氽透撈出，勺放底油，用蔥薑絲、大料熗鍋，下入氽好的排骨段，烹料酒，加鮮湯，大火燒開，調好口味，小火燉至熟爛放入枸杞、油菜心，點香油，出勺盛入湯碗中。
排骨有很高的營養價值，排骨味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a、b1、b2、c和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。
7樓：碌卡碌卡
可以的。
枸杞燉排骨是以豬排骨為主要食材，配以枸杞、油菜心後由蔥、胡椒粉等調料入味而成的一道燉品，屬於家常菜系。
枸杞子——功能主治：滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
8樓：湬苡
可以放的。
味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
9樓：吳田田
完全可以了，請看枸杞燉排骨做法：
口味清淡，紅綠相間，營養食用。
材料主料：豬排骨。
配料：枸杞，油菜心。
調料：鹽，味精，胡椒粉，香油，蔥，姜，大料，料酒做法1、先將排骨剁成寸斷，洗淨，油菜心洗淨切斷；
2、炒勺放水燒開，放入剁好的排骨汆透撈出；
3、勺放底油，用蔥薑絲、大料熗鍋，下入汆好的排骨段，烹料酒，加鮮湯，大火燒開，調好口味，小火燉至熟爛放入枸杞、油菜心，點香油，出勺盛入湯碗中。
10樓：講講美食達人
做冬瓜燉排骨湯，放入幾粒枸杞。
11樓：難關南關
可以啊 經常放些紅棗 枸杞煮湯，補血有營養。
排骨湯可以放枸杞嗎
12樓：匿名使用者
少量放一些著色是可以的，是不是需要放就要看其他的配料了，比如在放了黑木耳的情況下放入少量的枸杞就非常不錯。
13樓：網友
可以的 超市裡有那種煲湯用的配好了的 材料 裡面都是含有枸杞的。
14樓：生活太奇葩
親，可以的，還可放紅棗，當歸。
15樓：曉笑
可以放的呀 還有山藥這類的。
竹筍燉排骨可以嗎
16樓：檸檬加醋
冬筍燉排骨。
原料：豬排骨500克，冬筍150克，醬油20克料酒5克，鹽4克味精3克，白糖5克蔥8克，姜5克澱粉。
版5克，油50克。權。
做法：①冬筍切較厚的片。蔥切段，姜切塊。
②炒鍋上火，放油將蔥、姜和筍片放入，煸炒至上色加入料酒、醬油、鹽、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火燒開鍋後，轉用小火燒25分鐘，待汁收濃且口味濃香時，加入水澱粉，把汁全部掛在原料表面即可。
竹筍排骨湯。
製作方法：主 料： 竹筍，豬排。
輔 料： 姜。
主料：綠筍，排骨。
1、排骨加薑片先煮開，再調小火，煮二十分鐘半個時。
2、倒入綠筍煮開，再煮五六分鐘就可以了。
竹筍排骨湯吃了對身體好不好
17樓：一葉之秋
筍中的粗纖維含量還高，促進腸胃消化。清脆爽口、滋味鮮美，而且營養豐富和排骨在一起更會增加排骨的鮮味哦。
枸杞子燉排骨湯還可以加什麼?
18樓：蛆蛆
蓮藕。通氣的好東東。而且蓮藕排骨湯燉久了，蓮藕帶有肉的香味，蓮藕的清香傳遞給排骨，又營養又美味。
19樓：匿名使用者
淮山排骨湯：枸杞子，排骨，淮山，紅棗。
玉米排骨湯：枸杞子，排骨，玉米，胡蘿蔔。
山藥枸杞排骨湯的做法，山藥枸杞排骨湯怎麼做
蓮藕排骨湯的做法 枸杞和蓮藕一起放 食材 排骨 500g蓮藕 250g紅棗 5個枸杞 5g姜 3片廚具 壓力鍋步驟 1 排骨洗淨，入鍋焯出血水。2 壓力鍋燒開水。將焯過水的排骨加入開水中。3 蓮藕洗淨切段備用。4 待排骨六成熟時加入蓮藕 枸杞和紅棗，大火燒開後轉小火慢煲。5 待蓮藕熟爛，加入少許山藥...
紅棗杞子排骨斑魚湯的功效，紅棗枸杞排骨湯男人可以喝麼，喝了有什麼好處和壞處？
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素 多種維生素和鈣 鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱 明眼子 紅棗也被稱為大棗 棗子等，含有豐富的蛋白質 脂肪 糖份 胡蘿蔔素 維生素b c p及磷 鈣 鐵等，有維生素丸的美稱。豬肉具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。1.首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍...
蓮藕花生排骨湯可以加薏米百合枸杞紅棗嗎
香豬豬啦啦啦 蓮藕花生排骨湯可以加薏米百合枸杞紅棗，這樣燉湯營養滋補，做法如下 原料排骨500克 花生50克 蓮藕300克。輔料 料酒一勺 蔥花5克 薑片2克 鹽10克 雞精3克，薏米20克 百合5克，枸杞5克，紅棗100克 做法1 花生洗淨泡兩到三個小時，蓮藕切丁。2 鍋入適量水，倒入一勺料酒，水...