1樓：菠蘿油騎士
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。
紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素b、c、p及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱。
豬肉具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。
1.首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘
2.飛水後將排骨撈起備用
3.將洗淨的紅棗，枸杞，排骨一起放到鍋裡，一次性倒入清水就可以開始煲了
4.我這個湯是用電磁爐煲的，在功能那邊選煲湯就可以了，時間煲的越久湯越好喝，我這個差不多煲了3個小時候左右
5.最後，開啟蓋子倒入鹽調味，將小火改成大火煮3分鐘後即可飲用，怕油的可將上面的一層油去掉
紅棗枸杞排骨湯男人可以喝麼，喝了有什麼好處和壞處？
2樓：禾木由
可以喝。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經，健脾益胃、養血安神。枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
3樓：會飛的青春
紅棗枸杞排骨湯男性女性都可以喝，只是功效不一樣而已紅棗的功效：也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素b、c、p及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱。有較強的抑愛、抗過敏作用。
紅棗還能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等症有良好療效。
枸杞的功效：含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
排骨湯的功效：能驅風祛寒、補充鈣質、養顏護膚、延緩衰老紅棗枸杞排骨湯的好處與壞處：枸杞紅棗排骨湯對淡化黑眼圈，補充身體內各種微量元素，補氣益血，紅潤面色有較好的效果，對改善手腳冰涼的狀況也有很好的效果。
補腎壯陽的，體虛的話少吃一點，吃多了會虛不受補，流鼻血的
4樓：匿名使用者
補腎壯陽的，體虛的話少吃一點，吃多了會虛不受補，流鼻血的。
排骨燉藕,紅棗,枸杞有什麼功效
5樓：紫羅蘭健健康康
功效很多，可清熱消痰、補血養顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用，補腎養血 ，滋陰潤燥 ，強健胃粘膜 ，預防貧血 ，改善腸胃，手腳冰冷，沒精神，心情不好，失眠多夢等等都有一定的功效，更重要營養搭配，所以適量食用對身體是有好處的。
6樓：紫涵小仙
藕滋陰，枸杞入腎，紅棗補血，蓮藕入肺。棗的功效與作用，虛勞咳嗽，消渴、預防骨質疏鬆，頭暈：抗癌抗癌、預防膽結石、保肝護肝、降血壓、防治腦供血不足：
補腎益精。治肝腎陰虧，養肝明目，目昏多淚，潤肺止咳、防治心血管病、降膽固醇，腰膝痠軟，目眩。
枸杞子的功效與作用、恢復體力，生津止渴，補血安神，遺精。
7樓：周小儻
補血通絡，溫肝補腎之功效。
枸杞紅棗黑豆頓排骨湯有什麼功效
8樓：我去有意思好吧
1、黑豆含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b類，有補腎強身、滋陰明目、解毒功效。
2、枸杞子是滋肝補腎要藥，兼具益精明目、養血之功，研究表明，枸杞還有抗疲勞、提高免疫力作用。
3、大棗則能健脾益氣、養血安神。
4、排骨湯抗衰老，排骨含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微迴圈，尤其是50—59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度。
9樓：匿名使用者
可以在一起用的，對身體有一定好處。枸杞子可以滋補腎陰虛，大棗有健脾生血的作用，兩者在一起用是可以的。
多吃蔬菜和水果，規律睡眠，保持適度運動，具體請就診後謹遵醫囑**，不要擅自服藥，祝您早日**
10樓：煙通訾向
黑豆含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、b族維生素，有補腎強身、滋陰明目、解毒等功效。枸杞是滋肝補腎要藥，兼具益精明目、養血之功，有抗疲勞、提高免疫功能的作用。紅棗則能健脾益氣、養血安神。
三物配伍可起到良好的補益肝腎、滋陰補血的作用。
山藥紅棗枸杞排骨湯的功效
排骨燉湯可以放紅棗枸杞嗎？喝了有什麼效果？
11樓：煥煥
排骨燉湯是可以放紅棗枸杞的；枸杞燉排骨湯有補氣養陰的效果，紅棗有補血作用，枸杞有養肝腎作用。
擴充套件資料
食用價值
嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞子被衛生部列為「藥食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
主要價值
藥用價值
果實（中藥稱枸杞子），藥用功能與寧夏枸杞同；根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。
採收加工：枸杞子：6-11月果實陸續紅熟，要分批採收，迅速將鮮果攤在蘆蔗上，厚不超過3釐米，一般以1.
5釐米為宜，放陰涼處晾至皮皺，然後曝晒至果皮起硬，果肉柔軟時去果柄，再晒乾。枸杞葉：春季至初夏採摘，洗淨，多鮮用。
主要成份：枸杞子含甜菜鹼（betane），阿托品（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。
枸杞多糖：枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質量為68-200，成為國內外研究熱點。
其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
甜菜鹼：化學名稱為1-羧基-n，n，n-三甲氨基乙內酯，在化學結構上與氨基酸相似，屬於季胺鹼類物質。甜菜鹼是枸杞果、葉、柄中主要的生物鹼之一。
枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用主要是由於所含的甜菜鹼引起的，它在體內起甲基**體的作用。關於枸杞甜菜鹼的研究僅限於國內在含量的測定、提取工藝和對枸杞植物的生理作用（增強耐鹽性）研究方面，關於枸杞甜菜鹼的藥理藥效研究很少。
生長習性
枸杞喜冷涼氣候，耐寒力很強。當氣溫穩定通過7℃左右時，種子即可萌發，幼苗可抵抗－3℃低溫。
春季氣溫在6℃以上時，春芽開始萌動。枸杞在－25℃越冬無凍害。枸杞根系發達，抗旱能力強，在乾旱荒漠地仍能生長。
生產上為獲高產，仍需保證水分供給，特別是花果期必須有充足的水分。長期積水的低窪地對枸杞生長不利，甚至引起爛根或死亡。
光照充足，枸杞枝條生長健壯，花果多，果粒大，產量高，品質好。枸杞多生長在鹼性土和砂質壤土，最適合在土層深厚，肥沃的壤土上栽培。
12樓：善良的張秀霞
排骨燉湯可以放紅棗枸杞
當歸紅棗排骨湯，對於****轉季乾燥粗糙、**瘙癢有顯著的療效。這個湯除了放了排骨外，加了紅棗，當歸，枸杞，都是有補血養顏，通調氣血的作用，可以說是女性的保養聖品，食療遠遠好過去買市面上的保健品或藥品。
紅棗枸杞排骨湯的做法
一、用料
主料：豬大排500克
輔料：棗(幹)適量、枸杞適量
調料：食鹽5克、姜10克
二、做法
1、材料集合圖：
2、首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘
2、飛水後將排骨撈起備用
3、將洗淨的紅棗，枸杞，排骨一起放到鍋裡，一次性倒入清水就可以開始煲了
4、這個湯是如果用電磁爐煲的，在功能那邊選煲湯就可以了，時間煲的越久湯越好喝，差不多煲了3個小時候左右
5、最後，開啟蓋子倒入鹽調味，將小火改成大火煮3分鐘後即可飲用，怕油的可將上面的一層油去掉
6、出鍋
參考自料人民網--女人補血就要多喝湯 當歸紅棗排骨湯
13樓：匿名使用者
一 排骨燉湯可以放紅棗枸杞。
二 材料：
豬大排：500克 棗(幹)：適量、枸杞子：適量、姜：10克、食鹽：5克
三 步驟：
首先燒一鍋水，放些薑片下去，水開後將排骨放下去稍微煮個1分鐘；
飛水後將排骨撈起備用；
將洗淨的紅棗，枸杞，排骨一起放到鍋裡，一次性倒入清水就可以開始煲了；
用電磁爐煲的話，在功能那邊選煲湯就可以了，時間煲的越久湯越好喝，3個小時候左右 ；
最後，開啟蓋子倒入鹽調味，將小火改成大火煮3分鐘後即可飲用，怕油的可將上面的一層油去掉。
四 功效：
補血；活血；調經止痛；潤燥滑腸
14樓：蛤咖咯蛤
排骨燉湯可以放紅棗枸杞 有養血作用
滿意請採納
15樓：手機使用者
紅棗枸杞補陰氣，對女士還有養顏作用。
16樓：檀書
我也查了好多關於這個排骨紅棗枸杞湯，應該是能養氣補血。我正準備做。
17樓：你大爺
你好：可以的還可以放紅棗，枸杞，冬瓜, 蓮子，燉一會味道就出來了，很香，湯很補，都是補氣養血 的。
18樓：匿名使用者
2歲半小孩能放枸杞紅棗嗎
紅棗枸杞燉排骨好處
19樓：lo紫
紅棗是補脾益氣，養心安神。枸杞具有補腎益精，潤肺養肝明目。燉排骨可以補鈣。
20樓：來自九侯山人見人愛的蒼耳蘭
枸杞子和紅棗可以沌排骨嗎
玉米童骨湯可以放百合枸杞紅棗嗎，排骨 枸杞 紅棗 胡蘿蔔 玉米可以放到一起煲湯嗎
玉米筒骨湯可以放百合枸杞紅棗，做法如下 一 食材 筒骨1根 玉米1個 鹽5克 百合20克 枸杞15克 紅棗10顆二 做法 筒骨用水煮開去血水。玉米洗淨切段。加入適量的水 百合 枸杞 紅棗蓋蓋放電壓力鍋裡煮20分鐘。再加入玉米煮上10分鐘，最後加入適量的鹽即可。出鍋即可食用。三 功效 功能筒子骨可以補...
紅棗枸杞子泡酒喝的好處有哪些，枸杞紅棗泡酒喝有什麼好處
枸杞和紅棗都是富含營養素的美食，食用方法有很多。紅棗枸杞泡酒喝可以滋陰養血，益睛明目，降低血壓和血糖和血脂。 枸杞與紅棗泡酒喝的好處有滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明 紅棗枸杞泡酒的好處就是補血補肝，但最好是泡水喝 00噠啦 1.防治貧血,枸杞和紅棗...
鴿子枸杞紅棗桂圓湯的功效，鴿子枸杞紅棗一起燉會有什麼功效
小王閒談娛樂 滋陰壯陽 益氣補血 提高免疫力 美容養顏 滋潤肌膚等。鴿子湯是滋補最好的湯，能夠滋陰壯陽，而且對於小孩也起了很好的養生作用，鴿子湯用燉方式來煮比較好，這樣能原汁原味的把鴿子的營養充分熬出味道來。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞的時候加一點枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘...