1樓:阡陌上花開
1將大白菜葉洗淨,焯水變軟,撈出瀝水。2用刨子將胡蘿蔔刨薄條,焯水變軟備用。3木耳、香菇泡水洗淨切絲,金針菇切段,胡蘿蔔切絲,加料酒、鹽、雞精、白胡椒調味拌勻。
4將和好的菌菇放在白菜葉上,捲成白菜卷,用胡蘿蔔條繫上。5蒸鍋內水開後上鍋蒸約10分鐘。6將盤中的湯汁倒到炒鍋,燒開,加生抽,水澱粉勾芡,淋到白菜捲上。
7放入一起蒸熟的西蘭花裝飾一下,好看又好吃喲。8噹噹噹當……開飯啦!
2樓:匿名使用者
素菜卷。素菜卷的用料。
黑木耳50g 香菇50g
金針菇100g 胡蘿蔔100g
大白菜葉8片 雞精適量。
鹽適量 料酒適量。
生抽適量 白胡椒粉適量。
食用油適量。
素菜卷的做法。
將大白菜葉洗淨,焯水變軟,撈出瀝水。
用刨子將胡蘿蔔刨薄條,焯水變軟備用。
木耳、香菇泡水洗淨切絲,金針菇切段,胡蘿蔔切絲,加料酒、鹽、雞精、白胡椒調味拌勻。
將和好的菌菇放在白菜葉上,捲成白菜卷,用胡蘿蔔條繫上。
蒸鍋內水開後上鍋蒸約10分鐘。
將盤中的湯汁倒到炒鍋,燒開,加生抽,水澱粉勾芡,淋到白菜捲上。
放入一起蒸熟的西蘭花裝飾一下,好看又好吃喲。
3樓:小小萍
健康功效。青椒:養肝。
香菇:活血化瘀。
食材用料。大白菜 6片相剋食物。
青椒 1個相剋食物。
青瓜半個。紅蘿蔔半根。
香菇 3朵相剋食物。
生抽適量。素菜卷的做法。
1.青椒去囊洗淨後切絲;青瓜及紅蘿蔔去皮洗淨後切絲;香菇用清水浸軟後洗淨切絲;大白菜片洗淨。
2.將大白菜片煮軟後冷水,瀝乾水分。
3.在靠近大白菜根部的一端,擺上青椒絲、青瓜絲、紅蘿蔔絲、香菇絲,然後捲起來擺在碟中。
4.隔水蒸10分鐘,然後在上面淋上生抽即可。
4樓:傑姐的美食新主張
手把手教你白菜卷的做法,喜歡這道素菜的朋友看過來吧。
怎樣做蔬菜卷
5樓:匿名使用者
材料豆腐皮 1張。
胡蘿蔔 半根。
黃瓜 1根。
豆腐乾 4塊。
小蔥 4根。
做法1、胡蘿蔔洗淨後去外皮,切成細絲。黃瓜洗淨後切絲,豆腐乾也切成細絲。小蔥去掉蔥白,只保留蔥葉,洗淨備用。
2、豆腐皮切成四張等大的方形備用。
3、取一個微波爐適用的容器,放入切好的胡蘿蔔絲,放進微波爐高火加熱三十秒。
4、將胡蘿蔔絲、黃瓜絲和豆腐乾絲分別放在豆腐皮裡,捲成卷後用蔥葉紮緊,多彩蔬菜卷就做好了。吃的時候可以沾些生抽、醋等調料食用。
6樓:耿鈮
營養又美味的蔬菜卷做法。
蔬菜卷的做法竅門
7樓:有電發光的路燈
這個蔬菜卷首先可以做娃娃在菜卷肉沫,然後放鍋裡面一蒸,蒸熟了就可以了。
8樓:敏鴻遠
哈哈,謝謝蔬菜卷的話做法是非常的簡單的,只要把食物包用蔬菜包住以後這樣蒸就可以啦。
蔬菜卷怎麼做
9樓:a山巔之最
蔬菜卷食用後非常有飽漲感,是**食品的最佳選擇。
食材幹豆腐 3張。
生菜 150g
蒜茸辣醬 適量。
步驟1.先把生菜洗乾淨控水後準備等下用。
2.再把整張幹豆腐平分切成四條,尺寸大約是25cm x 8cm,生菜要把它撕開。
3.取一片幹豆腐,一端放拇指粗的生菜,捲起來再用牙籤固定住。
4.把蔬菜卷排入盤子,在表面澆上蒜茸辣醬就ok!
小貼士蔬菜的選擇只要是適合生食的綠色蔬菜都可以。
10樓:耿鈮
營養又美味的蔬菜卷做法。
蔬菜卷的做法
11樓:勾音
把煎好的雞蛋餅準備好(雞蛋餅可以在我菜譜中查詢做法哦)紅蘿蔔和土豆洗淨削皮。
紅蘿蔔切絲備用。
土豆切絲備用。
反覆換幾次水,洗去土豆裡的澱粉。
清水泡十分鐘。
開水裡焊一下,時間不用太久。
撈起來晾乾和放涼。
準備蔥和蒜頭。
把蔥和蒜頭切碎,火腿腸切條。
禍放油燒到70度就可以把蔥和蒜泥放下去爆香。
放半勺耗油和一點點鹽下去炒。
最後加點芝麻。
材料都先準備好。
把菜和火腿腸都放到餅裡,從餅的一端捲到另一端。不要放太多,否則不好卷,儘量卷得緊一點。
卷好的蔬菜卷。
12樓:耿鈮
營養又美味的蔬菜卷做法。
菜卷怎麼做
13樓:我家有菜
白菜卷怎麼做好吃?娃娃菜開水焯熟,捲起放入盤中,大蒜小米辣絞成泥,熱油炸香再加入生抽蠔油白糖,攪勻即可。
14樓:耿鈮
營養又美味的蔬菜卷做法。
15樓:貝遐思靳辛
原料:雞蛋、白菜葉、白菜梗、火腿、肉絲;
做法:1、白菜葉放入沸水中燙熟了,撈出過冷水備用;
2、鍋裡放點油,將一中的材料炒好盛盤做餡;
3、白菜葉平鋪在盤子上,鋪上餡;
4、將四角小心捲起;
5、鍋里加點水和番茄醬攪勻了,勾薄芡後,將醬汁淋在菜捲上就可以了;
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