1樓：捷琇瑩
板栗燒雞。原料：
雞大腿2個，栗子，剝去殼的，可以做兩次燒的，1、鍋中倒水，水開倒入板栗。
2、板栗大概煮個5，6分鐘，就比較好去內皮了。
3、倒點油，燒熱八成熱，下蔥段，薑片爆香一下，然後將雞塊入熱油鍋中爆炒，待雞肉變硬時，加入料酒，醬油，炒至水分漸幹溢位香味。
4、加入適量水沒過雞塊，加少量鹽、白糖、和八角，再加入板栗大火燒開，然後小火燒個20到25分鐘左右即可。
5、起鍋時加點雞精，有少量湯汁為宜。
板栗排骨。材料：
主料：豬排骨(大排)150克，輔料：栗子（鮮）50克，調料：鹽3克，料酒5克，醬油4克，大蔥5克，姜3克。
做法：1.將排骨洗淨，用開水焯一下後撈出；
2.板栗剝皮待用；
3.坐鍋點火，加入開水和排骨，再放進蔥、姜煮1個小時左右；
4.撈出蔥姜，放入板栗再煮30分鐘，加入精鹽、料酒、醬油調好口味，起鍋盛入碗內即成。
材料：排骨400克，板栗10餘個，甜嫩玉米1個，枸杞適量，料酒適量，鹽適量，薑片適量。
板栗玉米排骨湯。
做法：1.排骨400克，板栗10餘個，甜嫩玉米1個，枸杞、料酒、鹽和薑片適量。
2.玉米切成塊，板栗掰皮。
3.放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麵會出現一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關火，把排骨撈出洗淨。
4.砂鍋放適量水燒開（一次放夠，中途不再加水），把排骨、玉米塊、板栗和姜、料酒一起放入，用大火燒開後轉小火。
5.小火燉兩個小時，放枸杞和鹽調味即可。
2樓：小盆友啦啦啦
我不是賣板栗的，但我們這裡有好多賣的，我是唐山的，你可以在網上找一下，應該有好多種方法做成的板栗！
我是賣糖炒板栗的，覺得有個不好的問題，導致銷量低，就是吃了容易口渴，我可不可以買我板栗送個什麼可以
3樓：穿著蕾絲內衣罩
板栗每一家都是吃了會口渴 如果味道好啊大家自然會來 但是你這個想法不錯 例如消費多少錢就送一瓶便宜的飲料 這樣人應該會多 建議是送紙盒裝的菊花茶啊什麼的。
太貴了容易虧本。
4樓：2的不三不四
可以設定買規定的售量，然後送飲料，飲料看自己了，到達既省成本又有賺。
5樓：昆吾博厚
糖開水？也就是在開水裡放入一定的冰糖，我個人比較喜歡喝，不知道用於你的生意上面有沒有效果。
6樓：香菜餡兒餛飩
味道做好了應該沒事兒吧，照你理解，瓜子豈不是還要送瓶礦泉水，板栗味道本身就不錯，能把它自身味道做出來才是王道！
7樓：達芬情
可以送小杯量的 奶茶，或小冰激凌，或者小杯量的 豆漿 之類的呀。
秋天到了，非常喜歡吃炒板栗，但是每次吃多了都會胃脹氣，是什麼原因？
8樓：網友
冬天來臨，又到了吃板栗的季節。只要想到香噴噴的糖炒栗子就忍不住的咽口水，可是美食雖好，可是很多人吃了板栗之後就會出現肚子脹氣，不停放屁的尷尬現象。這是什麼原因呢？
我們該如何處理？
吃生栗子很難消化，但是熟栗子容易脹氣，所以一次不能吃太多。吃得太多會損傷脾胃，容易引起營養不良。栗子含有大量澱粉，在消化過程中會產生大量氣體，所以容易脹氣，吃栗子最好多咀嚼，尤其是在吃生栗子的時候 。
在腸胃氣脹時會吃些藥，當然，這種藥確實有效。一般來說，他們會選擇服用健胃消食片，但這種藥毒性是三倍，如果不吃藥，他們就不會吃藥。 如果你脹氣，不要躺下或坐下。
最好四處走走。過一段時間會好得多。 你也可以泡茶喝，尤其是一些古老的草藥保健茶，它對腸胃氣脹很有用。
平時你應該少吃容易引起脹氣的食物。
最後提醒大家一點，美食雖好，但也要適可而止。每次食用3-6個就可以了。而且這種食物的澱粉高，吃多了很容易發胖的。
9樓：萌洙
板栗本身就是一個不易消化的食物，吃過多就會引起腹脹的問題，可以喝點山楂水緩解症狀。
10樓：網友
吃生的板栗比較硬，不容易消化，可是熟的板栗又容易脹氣，所以一次不能吃太多了，吃太多對脾胃會有損傷。
11樓：匿名使用者
板栗吃多了確實是會出現脹氣的情況，吃生的板栗比較硬，不容易消化，可是熟的板栗又容易脹氣，所以一次不能吃太多了，吃太多對脾胃會有損傷，而且很容易造成營養不良。
12樓：這是顧未易
因為板栗是非常漲肚子的東西，吃多了本身就會難消化。
13樓：匿名使用者
熟的板栗又容易脹氣，所以一次不能吃太多了。
14樓：吃下所有美食
因為吃生的板栗比較硬，不容易消化，可是熟的板栗又容易脹氣。
喜歡吃糖炒板栗，很好吃。請問什麼季節的板栗好吃？
15樓：律丶
冬季的板栗好吃，呵呵我也很喜歡吃不要那種開了口的，自已剝皮吃更好吃，對了要提醒你還有一種和板栗挺像的具體不記得叫什麼了，不好吃，很難吃的。你買的時候要注意，不要上當了。山東，湖北，河北，河南，遼寧，廣西和湖南都有種板栗的。
16樓：異鳴
當然是每年11月起的板栗好吃了，這個季節正是板栗豐收的日子啊！
17樓：楓默管管70阼
板栗主要在秋季吃，產地遍佈全國許多地方。
女生多吃板栗的好處和壞處有什麼？
18樓：小嫣老師
好處：在乾果中，栗子提供的熱能很高，充飢的同時能促進脂肪代謝。除此之外，栗子亦有較高的藥用價值。
祖國醫學認為，栗子味甘性溫，入脾、胃、腎三經，能養胃健脾、壯陽補腎、活血止血，適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰痠膝軟、肢體不遂、小便頻數、折傷腫痛等症。
壞處：從衛生角度看，沒有用糖炒的栗子外表是乾的，就像炒瓜子的外皮一樣，吃完手不會髒。而糖炒栗子吃完之後就會發現手是黑乎乎的，不僅每次吃完要清理粘在手上的「糖」，而且由於糖在炒制後特有的粘性，還很可能造成栗子外面的灰塵、沙子裡面的髒東西粘到栗子瓤上，最終被帶到肚子裡。
再次，從食品安全的角度講，炒栗子的「糖」經過反覆的高溫加熱，暫時不能肯定它會不會產生有害物質，但肯定沒有什麼好處。而現在市面上**的糖炒栗子，也很難區別到底栗子表面靚麗的色彩是來自「糖」還是來自「石蠟」，栗子裡面新增石蠟現在已經是眾所周知的事情了。
19樓：0死神來了
適當的吃板栗對**好 不宜多吃 多吃後會便秘 和發胖。
20樓：匿名使用者
板栗含澱粉多，多吃也容易不消化。生吃補腎，熟吃不記得了，好像養胃吧。
吃糖炒板栗會長胖麼？？？
21樓：微甜的記憶
吃東西的時候我覺得不要太有負擔，少吃點都無所謂。
記住一點就好了，什麼東西吃多了都會胖的。有節制就好了。：）
22樓：酸豇豆肉沫蓋飯
沒有什麼食物是絕對吃了就瘦或者是胖，還是看熱量和自身代謝功能吧。
23樓：匿名使用者
應該會，應為它是糖搞得東西所以會胖。
24樓：晴天雲彩
吃這個。是我**的一個大忌啊。
我都不吃甜的。吃水果都煮掉糖份才吃。很不容易的**。但是堅持是有效果的。
25樓：匿名使用者
真高興你那麼喜歡吃板栗，我家在湖北羅田縣，我家板栗豐收的時候都有1000多斤，我從小就很喜歡吃板栗，也沒有很胖啊~
板栗是一種北方特產，怎麼吃板栗更利於身體的健康？
26樓：薏仁家的喵
板栗是一種常見的吃食，而且營養成分也很高，板栗裡面含有豐富的維生素c和礦物質，吃板栗對自己身體也有好處。板栗在不是很老的情況下，是可以直接生吃的，而且可以用板栗做出很多小吃，也能用來燒菜，吃法有很多，每一種都很好吃呢。最喜歡的還是用板栗燒雞，不僅能吃到板栗，還能吃到燒雞。
下面我們就一起來說說板栗有哪些吃法吧。
1.板栗燒雞
首次說到板栗燒雞，這道菜真的很經典，如果喜歡吃板栗的話，這道菜真的不容錯過。板栗燒雞的主要原料就是肌肉和板栗，一比一比例就好，再加上一些青椒、蔥、姜、蒜、花椒、八角之類的調料，放入鍋裡，就能烹飪出一鍋色香味俱全的板栗燒雞。步驟也不會很複雜，只要跟著菜譜一步一步做就好。
2.糖炒栗子
這道小吃，在各個城市和街頭，都能買到，看著工序簡單，但是又很好吃，每年到了板栗成熟的季節，我都很喜歡買板栗來吃，糖炒栗子只適合在街頭買來吃，因為如果自己炒的話，就沒有那個味道了，而且如果家裡人少的話，自己炒就太費事兒了，所以通常都是買來吃的。
3.水煮板栗
水煮板栗能保留板栗原有的味道。只需要在板栗上劃傷兩道，放進水裡煮上半小時，就能開始吃了。
4.烤板栗
板栗除了能水煮，還能用烤箱烤著吃。烤箱180度上下火，大約20分鐘左右就能吃了，當然也需要在板栗上劃兩道。
板栗的吃法很多，你可以選擇幾種喜歡的方式。
27樓：王不留行
板栗並不是北方特產吧，老家南方的，就產板栗，板栗生吃或者板栗燒肉、燒雞都挺好，板栗性溫補，秋冬吃挺好。
28樓：喜歡
多吃板栗有益身體健康，炒著吃，煮著吃，但不能生吃。
29樓：天才人物我無敵
板栗的吃法很多，但是建議大家還是用水煮的板栗比較好，那樣更有營養價值。
30樓：農家小妹婉兒
板栗可以生吃也很營養，和雞肉一起熬也很滋補，還可以蒸著吃。
31樓：溫柔的女人
吃板栗首先要注意中午的時候吃，不要空肚子的時候吃板栗也不要吃的太多。
32樓：11夭夭
吃板栗一定要適量，不要過度食用導致積食、腹脹等。
33樓：芥末超人
辦理能夠健脾養胃、止血消腫、強勁健骨，做菜味道還挺好。
懷孕了很喜歡吃糖炒栗子可以嗎
34樓：匿名使用者
糖炒栗子不僅營養豐富，而且對孕婦大有益處。板栗可健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發育，還能幫助孕婦消除水腫、緩和情緒。此外，生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效。
但是，街邊賣的糖炒板栗孕婦不宜多吃。
35樓：網友
可以適量的吃，板栗含有葉酸。
36樓：力利歲月
是有營養的好東西，可以吃。只是應注意適量。
37樓：紫舞
可以吃，適量就好，你可能要生個扛槍的。
38樓：網友
可以的，但是比較上火，不要吃太多了！
39樓：衣袂飄飄
可以但不要爆飲暴食。
40樓：匿名使用者
可以但要注意衛生和便秘。
41樓：掠過你的眼
不能吃太多，因為有糖份在裡面。
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