1樓：愛拍攝的東東
直接煮是可以吃的，但是口味能差一些，最好是加些雞蛋炒著吃最好。
苦瓜炒蛋：健康功效：
苦瓜：明目、清熱、消暑。
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目。
做法：1.苦瓜一根，雞蛋兩個。
2.苦瓜去核。
3.切段，再按著豎條紋理切薄片。
4.加少許鹽，用手抓到變綠變透明。
5.再用清水把鹽分和苦味沖洗掉。
6.擠幹水分。
7.雞蛋兩個攪打均勻。
8.鍋中放油，先下雞蛋略炒定型待用。
9.再起鍋，放適量色拉油，煸香蒜末。
10.下入黃瓜煸炒一分鐘，下入少許鹽和雞精。
11.倒入之前炒好的雞蛋，翻炒均勻即可。
2樓：竹灬瀝
生苦瓜都可以吃，用燒水的 煮 煮出來當然能吃哈。最好連水一起吃哈。
3樓：小小飛燕俠
加點黃豆就可以煮湯吃了。可以涼血的 。
4樓：匿名使用者
能啊，我們廣東這邊有有苦瓜煲湯的！
就是用苦瓜和其它材料一起煲，煲好幾小時！
5樓：匿名使用者
一般沒有把苦瓜煮來吃的，估計不好吃。
6樓：對我衝什麼
可以吃 但是肯定不好吃。
苦瓜煮水喝有什麼功效
7樓：chitao蘸大醬
以下是苦瓜煮水來喝的功效自：
第一：促進食慾幫。
助消化研究bai發現，經常。
du將苦瓜片泡水喝具zhi有很好的幫dao助消化的作用，這樣食慾也會越來越好，另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的**效果。
第二：降血糖。
現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來說，是一個巨大的福音。
第三：美容養顏。
據悉，苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及**新生，同時還能夠很好的增加**皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的**效果。長期將苦瓜片泡水喝，**會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。
8樓：甫若谷方璧
苦瓜具有清熱bai
消暑、養血益氣、補腎du健脾、滋肝zhi明目的功。
dao效，對**痢疾、專瘡腫、中暑發熱、痱子過多、屬結膜炎等病有一定的功效。
苦瓜的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。
苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使攝取脂肪和多糖減少。
苦瓜含有苦瓜皂苷（又稱皂甙）；具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
9樓：匿名使用者
.用苦瓜乾來泡茶喝，可以起到清熱祛暑的作用，同時對於眼睛也有好處，可以起到明目的作用，也可以解毒，對於高血壓人群可以降壓，也可以降糖，對於糖尿病人是有好處的。
10樓：紫月的夢
功效：1、具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功版效。
2、主治中暑、暑權熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗**，可清熱止癢祛痱。苦瓜、雞蛋同食能保護骨骼、牙齒及血管，使鐵質吸收得更好，有健胃的功效，能**胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。
3、美容作用。苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
4、吃苦瓜防治青春痘。
5、促進飲食、消炎退熱。
6、防癌抗癌。
7、降低血糖。
禁忌：1、脾胃虛寒者不宜生食，食之令人吐瀉腹痛。
2、孕婦不宜。
3、不要一次吃得過多。
11樓：簡言茲
苦瓜本身就是降火的，苦瓜煮水的功效清熱。
苦瓜燒水擦身上有什麼好處
12樓：網友
苦瓜燒水擦身的功效：
1.清熱益氣：苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
2.保護機體：苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
3.降血糖、降血脂：具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
4.美容肌膚：苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
13樓：網友
夏天苦瓜泡水！原來有這麼多好處，不知道的可就虧了。
14樓：fu4貓
苦瓜味苦，性寒（生），性溫（熟）苦瓜液汁有清熱解毒，降暑，解疲勞的功效，檫身上可以散熱解暑，對於身上的痱子有**作用，也可以**痔瘡。
15樓：一隻瑟瑟發抖的萌新
預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
16樓：網友
苦瓜本身清熱解毒作用，性涼，擦身上應該可以去痘痘，類似熱出來的病。
17樓：來自海州灣香豔奪目的合歡花
中醫學認為苦瓜性寒味苦，苦瓜燒水擦身對中暑發熱、痱子過多有療效。
18樓：冠白雲
夏季的天氣很炎熱，吃有些東西容易上火，上火就臉上或嘴上長一些痘痘，可以吃一些苦瓜清涼降火，苦瓜的味道雖然很苦，但是對我們的身體還是很有益處。 」苦瓜「是解暑的良藥啊，有些身體不好的人可以多吃些，受不了天氣的熱，吃苦瓜可以感受到清涼，解去熱氣，容易中暑的人可以多吃苦瓜，苦瓜具有清熱解毒防止中暑的功效。
19樓：網友
苦瓜燒水沒試過，不過用過苦瓜葉子燒水，應該功效差不多吧，清熱解毒。
在夏天很多小孩子身上都會長痱子，我們家那邊會把苦瓜的葉子放在水裡熬煮，把熬好的水拿來給小孩洗澡，這樣痱子就能很快的消下去，也可以用來預防痱子。
20樓：miah米
不怎麼樣吧，沒什麼用。
用苦瓜燒水能治熱疙瘩嗎
苦瓜直接用燒水的 煮 煮出來能吃嗎？
苦瓜直接用水煮是非常的苦的，也能吃的。最好放些配菜一起，這樣口感味道都非常的好，很有營養的。當然可以吃，只是這樣煮出來很苦很不好不好吃，要用鹽水泡一下，再多放油炒，這樣才不怎麼苦，而且也好吃。苦瓜是可以直接用水煮熟吃的，但由於苦瓜的特殊味道需要用油炒一下會更好吃一些，把煮熟的苦瓜切塊或者切片後配入熟...
苦瓜的苦怎麼寫，苦瓜煮出來很苦怎麼辦
苦 上面一個草字頭，下面一個古。苦瓜的第一個營養價值，有輔助控制血糖的作用，因為苦瓜當中有一種類似於胰島素的化學物質，在調整血糖方面的作用會非常的明顯，因此對於糖尿病患者，或者是糖耐量降低的人，如果適當的食用苦瓜，能夠有輔助控制血糖的營養價值。苦瓜的第二個營養價值，從中醫食療的角度上來講，能夠明目解...
羊頭怎麼煮，才美味，羊頭怎樣煮出來的好吃？
主料 熟羊頭肉200g 豆腐1塊 青蒜50g輔料 油適量 鹽適量 料酒適量 生抽適量 胡椒粉適量 辣椒油適量 薑末適量 雞精適量 1 將熟羊頭肉放盆裡備用。2 將洗好的青蒜跟豆腐放盆裡備用。3 將準備好的熟羊頭肉切成合適大小的條狀。4 豆腐切成合適的塊狀，用開水泡一會，可以去除一些豆味。5 將步驟二...