1樓:會說金融
楊桃吃法很多:直接食用、榨汁、配熱飲、配冷飲等等。這裡分享的是以楊桃為主要原料的「楊桃菠蘿果醬」。
原料準備:楊桃200g,菠蘿400g,麥芽糖150g,細砂糖100g,檸檬1個。
裝置:家用果汁機、家用電砂鍋或陶瓷內膽燉鍋
步驟:1、將檸檬洗淨後切片,在果汁機榨汁備用。
2、楊桃清洗乾淨後取芯、去籽、切除硬邊,再切成細丁;菠蘿去芯、去籽後切成細丁,並用鹽水泡30分鐘。
3、將處理好的楊桃、菠蘿倒入倒入家用電砂鍋或陶瓷內膽燉鍋內,加入檸檬汁用中火煮沸。
4、加入麥芽糖,小火繼續熬煮。為避免糊鍋,要邊煮邊攪拌!煮至麥芽糖全部融化後,加入細砂糖,邊煮邊攪拌,直至果醬汁呈現濃稠狀即可。
備註:全程避免接觸金屬器具,以免酸性物質跟金屬產生化學反應,生成不利於人體健康的物質。
2樓:騎著蝸牛當房車
吃楊桃的時候可削掉硬皮之後直接生吃。不過此吃法酸味重,很多人不能接受,可準備適量白糖,切成塊之後蘸著吃,這樣口感更好,更易被接受,也更誘人。還可泡酒吃 ,泡的時候加入適量白糖,大概泡一個月的時間就行。
此外,還能燉著吃,加入芡米,晚米和水,小火燉一小時便可食用。
楊桃的正確吃法,不能和什麼一起吃
一、正確吃法
1、直接生吃:最常見的吃法就是直接生吃。吃前先將表皮的硬皮給削掉,注意不要削太厚,避免損傷果肉部分。削好後切成片,放在盤中就可食用。
楊桃2、蘸白糖吃:直接吃雖然很爽口,但酸味重,很多人是不能接受的。可準備適量的白糖,削好皮切成片,入口前蘸取適量白糖,這樣口感會更好很多,相比直接吃會更容易讓人接受,更誘人。
3、泡酒吃:它還能用來泡酒。清洗乾淨後放入可密封的瓦罐中,之後加入適量的冰糖,倒入白酒。注意不可過量,酒量能沒過楊桃面就行,大概泡一個月就可食用。
楊桃4、燉著吃:將其洗乾淨後切成小丁,之後準備芡米和晚米。備好後全部放入瓦罐,加適量清水,小火慢煮,大概煮一個小時就行,可拌上適量白糖食用,口感較好。
二、不能和什麼一起吃
它不能和乳酪同吃,因為它是酸性的,而乳酪是鹼性的,一起吃乳酪會變粗糙,容易導致腹瀉。也不能和海鮮同吃。因為海鮮裡含五價砷,而它含維生素c,從而會導致砷變成三價,會影響身體健康。
此外,也不能和黃瓜同吃,容影響維生素c的吸收,甚至還會出現不適症狀。
3樓:小達人有妙招
回答親,您好,很高興為您解答食用前先削去它的5個硬邊,再去掉頭尾就可以切片直接吃了,也可以撒上一些酸梅粉來吃。楊桃除了生吃還可以做水果沙拉、楊桃汁、水果酸奶、拔絲楊桃等。
4樓:睢喆
楊桃是一種好看又好吃的水果,口感酸甜脆爽,最常見的吃法就是冼淨了直接吃。但楊桃跟很多水果一樣,也有多種不同的吃法,換一種吃法,換一個心情哦。
洗淨切片直接吃
楊桃最常見的吃法。把楊桃清洗乾淨,然後用刀削掉角上的硬邊,注意只需要削掉較薄的硬邊即可,不用把整個菱角全部削掉,然後用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸,沾上一些糖,會使楊桃更加美味。
糖漬楊桃
做法:新鮮楊桃100克,白糖50克。用清水將楊桃洗淨,後用水果刀將之切開,擺入盤中,將白糖均勻撒在鮮果上,醃30分鐘後就可以吃了。
這種吃法,就不用擔心楊桃太酸太澀造成的口感不適。還有具有消暑利水的功效,適用於傷暑傷溼所引起的腹瀉。
醋漬楊桃
做法:取新鮮楊桃1枚,紅醋50毫升。將楊桃以清水洗淨,後用水果刀一分為二,將鮮果放人杯中,加紅醋浸10分鐘後倒掉醋,可以吃楊桃了。
別以為泡了醋就會更酸,其實泡出來的楊桃非常美味可口,且具有消食和中的功效,可用以**消化不良,胸悶腹脹等病症。
楊桃榨汁喝
新鮮楊桃也可以直接榨汁,新鮮陽桃3枚,以清水洗淨,用水果刀將之切成果肉丁,並搗爛絞汁,將果汁倒人杯中,可以適當地加一些水和糖一起喝。酸甜可口的楊桃汁具有清熱祛風,止痛消腫的功效,適宜於關節紅腫疼痛的患者飲用。
楊桃茶先用糖漬法將楊桃醃製,並放入密封罐中密封存放一週。醃過的楊桃片,原汁加水煮沸,晾乾備用。需要泡茶的時候,將紅茶泡水,加入楊桃片,數量隨自己口感而定,這樣就會有紅茶和楊桃相結合的濃郁香味,非常特別。
5樓:原海秋
1.清洗楊桃之後,擦乾水,切掉楊桃的邊角,只需要切掉硬的那層就可以了。
2.楊桃橫著切,薄薄的一片片的就像五角星一樣的好看。
3.如果覺得口味偏酸,可以加糖,口味更好哦。
楊桃的其他吃法:
1.榨汁
講洗乾淨的楊桃直接切成小塊,搗碎之後過濾出果汁,加入溫開水調勻服用。有清熱、消腫的功效,特別適用於關節疼痛的人。
2.奶燉
1個楊桃洗淨切丁備用,將楊桃、牛奶250ml、適量的糖放入鍋中小火煮,煮到糖融化即可,放置涼。然後過濾出奶液並奶液裡面加入2個雞蛋,打散之後加上楊桃塊,大火蒸直凝固。功效是養顏美膚。
3.拔絲
2只楊桃正常切成五角星,要厚一點哦。然後準備自發粉(或麵粉)1杯,糖5匙,糖膠(或麥芽糖)2匙。自發粉中加入水拌成漿,楊桃塊放入沾滿漿。
然後將楊桃炸直金黃,備用。用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠,成了糖漿。放入炸脆的楊桃拌勻即可。
功效:好吃好看。
6樓:曹仙
楊桃要怎麼吃呢?楊桃的造型是眾所周知的獨特,平時我們吃的時候都是直接切成好看的五角星形狀,現成的擺盤花型呢,不過楊桃還沒有其他的吃法呢?
楊桃的正確吃法**:
1.清洗楊桃之後,擦乾水,切掉楊桃的邊角,只需要切掉硬的那層就可以了。
2.楊桃橫著切,薄薄的一片片的就像五角星一樣的好看。
3.如果覺得口味偏酸,可以加糖,口味更好哦。
楊桃的其他吃法:
1.榨汁
講洗乾淨的楊桃直接切成小塊,搗碎之後過濾出果汁,加入溫開水調勻服用。有清熱、消腫的功效,特別適用於關節疼痛的人。
2.奶燉
1個楊桃洗淨切丁備用,將楊桃、牛奶250ml、適量的糖放入鍋中小火煮,煮到糖融化即可,放置涼。然後過濾出奶液並奶液裡面加入2個雞蛋,打散之後加上楊桃塊,大火蒸直凝固。功效是養顏美膚。
3.拔絲
2只楊桃正常切成五角星,要厚一點哦。然後準備自發粉(或麵粉)1杯,糖5匙,糖膠(或麥芽糖)2匙。自發粉中加入水拌成漿,楊桃塊放入沾滿漿。
然後將楊桃炸直金黃,備用。用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠,成了糖漿。放入炸脆的楊桃拌勻即可。
功效:好吃好看。
7樓:美味新吃法
酸酸甜甜的楊桃,和梨子、氣泡水打成果汁,清清爽爽超好喝!顏色明黃亮麗,特別撐顏值。杯子沿插上一片五角星的楊桃裝飾,心情都被點亮了。
楊桃又名五斂子,味道像是葡萄、芒果和檸檬的集合體,很多人都愛吃。
楊桃的正確吃法。求**!!
8樓:舞璇瀅
1、將楊桃清洗乾淨,用刀削掉硬邊,楊桃一般有5個或6個硬邊,只要削掉薄薄的一層硬邊即可。
2、將楊桃切成薄薄的五角星片或六角星片,就可以食用了。
小貼士:
1、如果覺得楊桃太澀或者太酸,沾上一些紅糖或者白糖,會使楊桃更加美味。
2、也可以在切開的楊桃上撒點鹽,起到殺菌的效果。
擴充套件資料
楊桃鮮果,性稍寒,多食易使致脾胃溼寒,便溏洩瀉,有礙食慾及消化吸收。若為食療目的,無論食生果或飲汁,對於人體有助消化,滋養,保健功能,對於瘧蟲有抗生作用。果汁能促進食慾,有幫助消化、****病的功效,最好不要冰涼及加冰飲食。
每100克果肉含水分92.5,蛋白質0.6克,脂肪0.
1克,纖維1.1克,碳水化合物5.3克,灰分0.
4克,胡蘿蔔素20微克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.05毫克,尼克酸1.
0毫克,抗壞血酸7毫克,鉀126毫克,鈉0.7毫克,鈣3毫克,鎂6毫克,鐵0.6毫克,鋅0.
5毫克,磷27毫克,硒0.84微克。
9樓:小達人有妙招
回答親,您好,很高興為您解答食用前先削去它的5個硬邊,再去掉頭尾就可以切片直接吃了,也可以撒上一些酸梅粉來吃。楊桃除了生吃還可以做水果沙拉、楊桃汁、水果酸奶、拔絲楊桃等。
10樓:茶茶xi允在
楊桃的吃法很簡單,而且楊桃是一種很划算的水果,不用去皮,沒有果核,全部都可以吃。下面為大家**生吃楊桃的吃法:
第一步:清洗楊桃,將楊桃表面的汙漬洗乾淨。
第二步:如下圖所示,用刀削掉楊桃的硬邊。
小貼士:
1)楊桃一般有5個或6個硬邊。
2)只要削掉薄薄的一層硬邊即可。
2.再切成薄薄的五角星片或六角星片,就可以食用了。
第三步:用刀把楊桃切成薄薄的五角星片,就可以食用了。
小貼士:
1.如果覺得楊桃太澀或者太酸,沾上一些紅糖或者白糖,會使楊桃更加美味。
2.也可以在切開的楊桃上撒點鹽,起到殺菌的效果。
楊桃是一種營養價值很高的水果,裡面含有豐富的微量元素、維生素c、維生素a、維生素b、碳水化合物和果膠,吃完之後可以有效的清熱解毒、潤燥止渴。平時可以直接把楊桃切片生吃,也可以選擇把楊桃和牛奶熬製以後食用,這樣可以有效的吸收楊桃中的糖分、纖維素,可以促進腸道蠕動,緩解便祕現象。但是需要注意楊桃本身有神經毒素,所以一次不能吃得特別多,建議少量食用,每天不要超過一顆。
11樓:火焰閃
1.直接食用。清洗乾淨,然後用刀削掉五(或六)個菱角,注意只需要削掉較薄的菱即可,不用把整個菱角全部削掉,那樣的話整個楊桃就沒剩多少東西了。
2楊桃汁。楊桃洗淨,去稜上硬邊,切塊放入料理機,加適量砂糖和溫開水,通電開成汁,完成~~
3楊桃冰。將濃縮楊桃汁加入冷開水調勻,再加入碎冰與醃漬楊桃即可。...
4楊桃水果酸奶。先把小楊桃和楊梅洗淨,楊桃去皮,並切塊去核。將酸奶倒入碗裡,將楊桃,楊梅和葡萄乾放入,並加以適當攪拌就可以了。
5蛋奶燉楊桃。
楊桃1個去硬邊去核切小塊,雞蛋2只,牛奶250ml,糖隨意。
先把楊桃塊、牛奶、糖放鍋裡用小火煮至糖溶熄火,攤涼(楊桃同煮是為了令奶湯有楊桃的香味)。接著濾出奶液,往奶液加入打散的雞蛋裡拌勻,過篩濾去泡沫及打不散的蛋白,最後加入楊桃塊,蓋碟用大火蒸至凝固即可。
6拔絲楊桃。
材料:楊桃2只,自發粉(或麵粉)1杯,糖5匙,糖膠(或麥芽糖)2匙。
製作方法是:楊桃洗淨去硬邊拭乾,切厚塊。自發粉中加入3/4杯水拌成脆漿,楊桃塊放入沾滿脆漿,用熱油炸至金黃酥脆,撈起瀝油備用。
用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠,熄火,放入炸脆的楊桃拌勻即可。
7美式楊桃包。
材料:高筋粉150克,低筋粉30克,乾酵母1又1/2小匙,水80ml,奶油20克,糖2匙,鹽1/3小匙,奶粉2匙。楊桃2只,糖2匙,粟粉2匙,奶油1匙(可省),蛋白1小匙,糖25克。
製作時,烤箱先預熱175度,放在烤箱中層,烤約15分鐘。楊桃去核切小塊,用攪拌機打碎,加糖、粟粉和奶油拌勻煮沸,放涼便是楊桃餡。 基本發酵後面團分割12等份,稍壓扁中間壓凹,最後發酵30分鐘,把餡填在凹洞中,塗蛋糖液即可烤焙。
糖粉加蛋白拌勻,放小塑料袋中,在烤好的麵包上擠細絲做裝飾即可。
楊桃是什麼樣的,怎麼吃啊,楊桃的正確吃法。求圖解!!
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