1樓：吃喝玩樂購購購
無花果也叫蜜果，是一種營養價值特別高的水果，它成熟以後外表多為紫紅色，肉質鮮嫩味道甘甜，能調理脾胃也能補益氣血，但這種水果主要出產在新疆地區，人們在市場上看到的多是無花果的幹品，對新鮮無花果並不瞭解，今天我就帶大家走近新鮮無花果，讓大家對它有一個瞭解。
無花果成熟以後外表多為淡綠色，但掰開以後裡面的果肉卻是淺紅色，它有清甜的香味，平時人們購買以後多會去皮以後直接吃，對它的其他吃法並不瞭解，更不知道它怎麼吃最好。其實，新鮮的無花果可以直接吃，也可以製作成果汁或無花果醬食用。具體有以下幾種吃法：
一、最主要的食用方法是直接洗淨鮮用。這種方法最簡單最科學。無花果的可食率非常高，新鮮無花果的可食用部分達到97%，果肉甘甜似蜜、清新爽口。
將熟透的無花果用清水洗淨，剝掉外面的果皮，即可直接食用裡面的紫紅色果肉；或者洗乾淨後，掰開直接吃裡面的果肉。
二、無花果樹掛果後，在生長期間是不用任何農藥進行殺蟲或者殺菌的，所以不必擔心無花果上沾有殘留農藥，只要將果實上面的灰塵與雜質清洗乾淨即可放心食用。
三、無花果糖水。將新鮮的無花果洗淨剝皮，放入盆中搗碎，然後加入適量冰糖，放入鍋中加熱燉煮，涼透後飲用。無花果糖水色澤豔麗，具有美容養顏的效果。
四、無花果粥。將新鮮剝皮無花果30克、粳米50克，與適量冰糖一起放入鍋中熬粥。具內體做法是先將粳米洗淨煮粥，待八成熟時容，放入去皮的無花果煮至粥熟，然後加入適量冰糖即可。
此粥能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。
2樓：領略世界人文景緻
一、無花果吃法
1、首先，準備一個新鮮的無花果。
2、沿著無花果的果蒂，掰開果皮，順著果實往下撕開，動作一定要輕柔。成熟的果子不需要太用力就能撕開。
3、撕開之後，露出白白的果實。
4、直到果皮全部撕完，露出完整的果肉。
5、無花果可以吃了。
二、無花果其他吃法
1、無花果冰糖水
材料：新鮮無花果500g
冰糖10g
清水500g
製作方法：
（1）挑選不太熟的無花果，洗淨外皮，從蒂部撕開.
（2）將無花果掰開連同汁液裝碗內，然後加入適量冰糖和水，上過蒸熟即可。
2、百合無花果湯
材料：無花果50g
蘋果100g
蟠桃40g
百合4g
步驟：1、將蘋果、無花果、蟠桃洗淨切塊，百合沖洗乾淨。
2、然後將它們放在湯鍋中，加入水，大火燒開後，轉小火再煲30分鐘就可以了。
3樓：南風知我意
回答您好，很樂意為您解答，您的問題我已收到，請給我兩分鐘左右的時間打字，我不是機器人，請不要結束訂單，謝謝☺️☺️
最簡單的食用方法是直接洗淨鮮用。將剛採摘下的無花果用清水清洗乾淨，把綠色的果皮剝掉，直接食用果皮裡面的紅色果肉即可，果肉乾甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品
將新鮮的無花果洗淨剝皮，放入盆中搗碎，然後加入適量冰糖，放入鍋中加熱燉煮，涼透後飲用。無花果糖水色澤豔麗，具有美容養顏的效果。四、無花果粥。
將新鮮剝皮無花果30克、粳米50克，與適量冰糖一起放入鍋中熬粥。具體做法是先將粳米洗淨煮粥，待八成熟時，放入去皮的無花果煮至粥熟，然後加入適量冰糖即可。此粥能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便
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提問謝謝
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4樓：匿名使用者
生吃：無花果熟透了之後，是軟軟的，這時候把它洗乾淨，剝了外面那層皮就可以吃了，裡面的全部都可以吃哦。或者洗乾淨無花果後，你把它掰開，然後吃裡面肉的。
煮著吃：如，無花果冰糖水、百合無花果湯。
無花果乾：可以熬粥、燒湯、拌菜、泡無花果茶等。
5樓：go時尚甜美**
無花果可以直接洗淨新鮮吃
這種方法最簡單最科學也最適用。將剛採摘下的無花果用清水清洗乾淨,把綠色的果皮剝掉,直接食用果皮裡面的紅色果肉即可,果肉乾甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。
6樓：鈿暈羅衫
一，無花果的正確吃法是剝開。將無花果牛過來，在果柄的位置一側一側撥開皮然後吃進去。二，做成無花果的冰糖水。
三，將無花果，蘋果，百合一起洗乾淨最後煮成茶飲。四，做成無花果粥，就是將粳米和五花果煮一起做成粥。
7樓：匿名使用者
新鮮無花果直接生吃，不僅口感好而且營養豐富，還可以煮粥、煲湯、做成無花果糖水等，無花果營養豐富 不同得吃發又不同的口感，可以根據自己喜好來選擇吃法。
8樓：做努力的女人
無花果可生吃，可泡水，正確的吃法是直接從樹上摘下來洗乾淨吃，這樣吃無花果比較新鮮。
9樓：匿名使用者
無花果正確的方法是用來煲湯，煮熟，可以有效助消化，有效**慢性腸炎，胃炎，也可以把無花果乾切碎，炒至半焦用來泡茶
10樓：胡蘇蘇蘇
生吃，這是最新鮮的吃法，食以珍為鮮，果乾經過生產包裝等等環節已經有很多新增劑了。
11樓：餘昱
最正確的吃法就是用清水洗淨直接食用，綠色的果皮是要剝掉的部分，吃裡面紅色的果肉，果肉清甜爽口。
12樓：勞醉山
正確的吃法就是直接洗淨就吃，不僅可以補充維生素，還可以起到潤腸通便、清熱止肺的作用。
13樓：劉醫生養生指南
健康，養生、無花果、身體、食補。
14樓：吃貨的完美世界
無花果怎麼吃？教你一招很簡單
鮮的無花果怎麼吃法
15樓：匿名使用者
無花果，是我們生活常見的一種水果，味道酸甜，成熟的無花果的味道很多人都接受不了，新鮮的味道如何，新鮮的無花果怎麼吃。其實，無花果本身就是水果，新鮮的無花果可以直接食用，也可以煮冰糖水喝、可以煮粥、燉肉、做蘑菇湯，最常見的直接榨汁喝。
一、新鮮的無花果的吃法
1、無花果糖水
將新鮮的無花果洗淨，削掉外皮搗碎加入冰糖，在鍋里加水，大或燒開，小火燉煮15分鐘左右，放涼後飲用或是冰鎮後飲用，新鮮的無花果糖水具有美容養顏的作用。
2、無花果粥
先將新鮮的無花果洗淨去皮，搗碎備用;將粳米洗淨，加水熬粥，待粥八成熟時，加入準備好的無花果，在放入適量的冰糖，繼續熬熟，即可食用。新鮮的無花果粥有補脾益胃，潤肺利咽和潤腸通便的作用。
3、無花果燉肉
洗淨新鮮的無花果和豬肉，將豬肉切片，一起放入鍋中燉煮，根據個人口味加入生薑、大蒜、胡椒和清水，一直煮爛，起鍋前加入食鹽、味精、蔥花等。新鮮的無花果煮肉吃有清熱解毒的功效。
4、無花果蘑菇湯
將無花果洗淨切碎備用，將少許的蘑菇也洗淨，切成條狀，一起放入鍋中，加水和調料，可以放入花椒、生薑、大蒜等，大火煮開，小火慢燉20分鐘左右，放入食鹽、味精等調料後即可食用。此湯有防治癌症的作用。
5、無花果蜂蜜汁
將新鮮的無花果洗淨去皮，切成小丁放入榨汁機中，加入適量的冰糖和清水，開機榨汁，待榨完後，倒入杯中即可飲用，放入冰箱冰凍後口感更佳。
二、食用無花果的益處
1、美容養顏
在上面新鮮的無花果怎麼吃中，我們提到了無花果煮糖水喝，有美容養顏的效果。其實，不管無花果怎麼吃，都有這個功效。因為，無花果含有豐富的維生素c和花青素，這兩種元素可以清楚體內的自由基，可以抑制細胞衰老速度，因此，美容養顏的功效。
2、健胃消食
無花果的口感酸甜，飯前食用可以起到很好的開胃作用。無花果中含有大量的植物酸和糖分，食用後可以促進胃液的分泌，加快消化食物的速度，從而達到消食的作用。所以，無花果有開胃消食的功效。
3、防癌抗癌
無花果含有其他水果少有的佛柑內酯和補骨脂素等活性成分，可以從新鮮的果汁中提取苯甲醛，因此，具有防癌抗癌的功效;這也是我們常說的鹼性水果可以抗癌。
4、潤腸通便
無花果可以開胃，促進消化，同時，也可以潤腸通便。因為其中很有大量的膳食纖維。大家都知道粗娘有通便的效果，是因為粗纖維和膳食纖維含量高，無花果也是一樣，含有的豐富的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，使糞便快速排出體外。
三、食用無花果的壞處
1、加重腹瀉
無花果潤腸通便的效果很好，因此，腸胃不適或是本身拉肚子的人補能食用，食用後會加重病症。所以，腸胃不、敏感的人不宜食用無花果。
2、發胖
我們都知道，甜食容易使人發胖，含糖量高的水果也一樣會使人長胖。無花果含糖量大，有葡萄糖、果糖、澱粉等，這些元素食用後在血液中不容易被新陳代謝掉，很容易引起發胖，因此，不能大量的食用無花果。
3、過敏
體質容易過敏的人或是對無花果枝葉過敏的人，在食用的時候要注意，無花果採摘的實惠，枝莖的位置會有寶色的汁流出，這種汁容易使人過敏，因此，食用無花果要注意過敏。
16樓：南風知我意
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最簡單的食用方法是直接洗淨鮮用。將剛採摘下的無花果用清水清洗乾淨，把綠色的果皮剝掉，直接食用果皮裡面的紅色果肉即可，果肉乾甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品
將新鮮的無花果洗淨剝皮，放入盆中搗碎，然後加入適量冰糖，放入鍋中加熱燉煮，涼透後飲用。無花果糖水色澤豔麗，具有美容養顏的效果。四、無花果粥。
將新鮮剝皮無花果30克、粳米50克，與適量冰糖一起放入鍋中熬粥。具體做法是先將粳米洗淨煮粥，待八成熟時，放入去皮的無花果煮至粥熟，然後加入適量冰糖即可。此粥能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便
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17樓：來自客家圍屋無邪的鹿角檜
1.首先用水將無花果清洗一遍，先慢慢剝開一點上面的皮，接著慢慢往下剝直到剝到底部。
2.當所有的皮都剝到底部之後，輕輕轉一下底部。
3.這樣就將所有的皮都剝下來了。1.
首先用水將無花果清洗一遍，先慢慢剝開一點上面的皮，接著慢慢往下剝直到剝到底部。
2.當所有的皮都剝到底部之後，輕輕轉一下底部。
3.這樣就將所有的皮都剝下來了。1.
首先用水將無花果清洗一遍，先慢慢剝開一點上面的皮，接著慢慢往下剝直到剝到底部。
2.當所有的皮都剝到底部之後，輕輕轉一下底部。
3.這樣就將所有的皮都剝下來了。
無花果直接吃怎麼吃，無花果怎麼吃
果肉中含有豐富的維生素 礦物質和果膠，能促進腸道蠕動，從而改善排便。這是一種很好的食物。不喜歡皮就不吃。有的人覺得皮還可以，可以直接吃。另一個新鮮的無花果去皮，裡面的肉切成塊，然後用蜂蜜慢慢燉，這樣就可以吃了。但是無花果的皮含有原花青素。如果你不反對粗纖維的味道，其實還是建議一起吃。花果是熱帶水果，...
無花果的含義是什麼 無花果為什麼叫無花果？
一直以為 無花果 便是真的沒有花只有果，可是今天我才知道原來，無花果也是有花的，只不過它的花很隱蔽，人們看不到而已。無花果果肉無核，營養豐富，風味獨特，口感極佳。其主要營養如下 1 無花果可食率高，鮮果可食用部分達97 乾果和蜜餞類達100 且含酸量低，無硬大的種子，因此尤適老人和兒童食用。2 無花...
無花果的嫁接細節，無花果嫁接？
雙舌接 從成活率和長勢看，枝接最好，特別是雙舌接，但嫁接綁縛較麻煩，還要地膜全包裹和解放芽。砧木半木質化或較嫩頂端嫩枝，但成活率高，生長快。劈接 嫁接較簡單，適於砧木木質化較高情況。要地膜全包裹和解放芽。丁字形芽接 可用於2年生砧木，當年生砧木成活率更高，但當年生砧木木質化較高好，發芽生長快。接穗芽...