1樓：我真的是柳上惠
三七粉就是直接用三期加工製作而成的粉末，而三七就是雲南的有名中藥材。三七粉對心腦血管疾疾有很好的療效，許多中風患者後遺症的人都在使用三七的乾燥根及根莖入藥，分佈於海撥400至1800米的山坡或森林下的人工蔭棚下有種植。主產於雲南和江西：
廣西、貴州、廣東、湖北有少量種植。
夏未、秋初開花前選3至6年生的，挖取根部乾燥加工。3至9克，研粉吞服，一次1至3克。外用適量
活血化瘀又補氣：
三七具有非常好的活血化瘀的功效，在李時珍著名的本草綱目都有記載，可以很好的止血，散瘀，消腫，直接將三七粉撒在傷口處就可以有效止血。對於那些氣血虛弱，血瘀人容易出現心絞痛也可以試一試三七粉，不過注意不要吃太多，每天不要超過1g。
調節血脂、血糖：
三七粉不僅可以活血化瘀，而且還可以調節血脂和血糖，特別適宜患有高血壓的患者，還可以有效避免心腦血管疾病，防止心腦血管堵塞。
提高抵抗力和免疫力：
能夠促進身體新陳代謝，可以促進血液迴圈，還可以有效增強抵抗力和免疫力。可以令特別高，或者特別低的免疫力恢復到正常，從而具有具有一定的免疫調節作用。
抗腫瘤：
三七粉裡面含有一種很多食品都缺少的硒元素，這種微量元素不進可以有效提高抵抗力，增強免疫能力，而且還可以防癌抗癌。而且三七粉抗腫瘤，防癌抗癌已經得到專家的認可，在臨床中的確會用於攻克癌症和腫瘤。
延緩衰老：
常吃三七粉的人可以強身健體，緩解疲勞，促進血液再生，返老還童，永葆青春。
2樓：打喬治的佩奇
三七的服用方法：生、熟三七有區別
1、熟三七：具有改善身體虛弱、食慾不振、過度疲勞、失血、貧血以及神經衰弱的作用。同時對手術後的患者、痛經女性有很好的作用。
2、生三七：具有散瘀止血作用。
所以，三七雖好，但不少人仍會出現無效情況，這與服用的方法不同有關係。另外，第一次服用三七容易出現口渴、四肢無力等情況，其實屬於正常情況，是三七粉起到了活血功效，如果症狀輕微，很快會消失。
3樓：八哥說科技
三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，同時，服用時間有講究。
一、生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。
二、熟吃的話，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟後，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。
早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。如果是晚上服用則有助於睡眠。
服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠，如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
4樓：開玉芬沈卯
生三七粉的吃法
生三七粉功效主要是活血化瘀，用於**和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。
用於祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克昌弘牌的三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內服，同時也可以外用，可以做三七粉**，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調成糊狀敷臉，20分鐘左右洗淨就可以了。每週1-2次三七粉**加上內服，祛斑效果更加明顯。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。
2熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人蔘補氣第一，三七（田七）補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：
1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄乾後打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能儲存更久，或者每次加工少一點，用完再說。
2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然後用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片後晾乾就好了。
以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的，若用於**各種病症，還是諮詢醫生服用。
5樓：大醫精誠
三七的保健功效 三七怎麼吃最好 說到三七可能很多人都不是很清楚，其實，三七還有另外一個名字叫做田七。三七除了可以用來做各種生活用品之外，還是一個很有用處的藥材，很多專家表示，三七可以製成三七粉。那麼，三七粉的功效是什麼呢?
本文將為你詳細介紹。 三七具有“生打熟補”功效,即服生三七,能活血化瘀,消腫止痛,參治跌打勞傷有效；服熟三七(用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七),能補血強身。經科學研究並通過臨床試驗證明：
三七與人蔘一樣,含有四環三萜等補養成份,而且比人含參含量還高,三七所含的酮類化合物,能促進血液迴圈,擴張冠狀動脈,降低心臟耗氧量,減輕心肌工作負擔。用三七**由冠驚訝病引起的胸悶、心絞痛及降低膽固醇和血脂效果甚好。日本醫學界還認為三七有抑制癌症的作用。
三七的功效與作用及食用方法 三七對心血管系統、對人體物質代謝、對神經系統及補益強壯的多方面藥理作用，使它在防治多種疾病，養生保健方面大有可為。 （1）**跌打損傷，瘀滯腫痛。外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、區域性腫脹、疼痛等症狀。
三七具有的止血、化瘀（促進瘀血吸收）、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述症狀，且補益正氣之功能增強人體戰勝傷痛的能力，故可稱三七為“外傷科的聖藥”。李時珍《本草綱目》記載雲：“受杖時（被打）先服一二錢，杖後尤宜服之”就是這個道理。
一般外傷後（如跌打損傷，骨折）應吞服生三七粉，每次2克，日2次，連服5-7天，有血止、瘀消、腫消、痛止之功效。 （2）防治胃、十二指腸潰瘍出血、慢性胃炎有出血傾向者。可單吞生三七粉2克，日2次，連服10天。
也可配白及、黃芪、黃連等粉末，每服4克，日服2次。有促進止血、使潰瘍病灶癒合、止痛等作用。
6樓：匿名使用者
答：（1）三七一般不能吃太多，每天8到10克，而且需要分次食用。（2）豆類、魚類以及冷酸型食物會導致身體對三
七的營養物質的吸收效果降低，所以吃三七粉的時候就儘量不要吃以上食物。三七粉被稱為活血化瘀的第一聖藥，如
果在女性經期服用，容易導致出血過多，反倒會對身體不利，但血瘀型月經不調的患者，則可以利用三七粉的活血化
瘀來調理月經。（3）早上吃：早起時用溫水送服三七粉2克左右，可增強免疫力、延緩衰老，保證一天有精神。（4）
空腹吃：空腹服用是為了讓三七粉提前進入腸道，便於腸道吸收，減少食物的對衝性。
文山福萬家三七，春七,水洗,足幹,不帶剪口，市場上少有，一般人買不到，自有種植基地，品質保證，
支援30天內無理由退款退換貨，營養師全程指導使用，用法更重要。
7樓：匿名使用者
三七的用法
用法一1、**高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療 程。
此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
2、**胃出血以三七粉末，每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。此法可**各種型別的胃出 血。
3、**心絞痛 三七粉末，每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。經此法**的有的原長期服 用複方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服；有的合併高血壓者，服後血壓緩緩下 降，此法服用時間為 15 至 30 天。
4、**冠心病 可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皁甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。
用法二1、治頑固性頭痛 按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此後每天相隔6小時服2次，可以 止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除溼。
2、降低血脂 用生三七粉每日3次，每次0．6克，飯前服，30天為一療程，能有效地 降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
3、去尋常疣 有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0．5～1克。 一般服用20～30天左右即痊癒，有效率達93％左右。
用法三1、降低血清谷丙轉氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，**肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善 慢性肝炎的血漿蛋白。
2、抗癌 三七能增強機體免疫系統防禦功能。日本醫學家給移植**癌小白鼠食用從三七中提取的三七多 糖a，結果**了小白鼠的**癌。他們給患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖a，兩星期 後腫瘤縮小，5個星期後60％的小鼠肉瘤消失。
他們認為，三七多糖a對人體子宮頸癌的抑 制率高達90％。
3、**咯血 三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共**支氣管擴張症、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量為 50--600ml 不等。服藥後 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血後 1--2 周又有少量咯血。此藥對肺部疾患有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥 後無一例產生***。
4、**急性壞死性節段性小腸炎 用三七研細末，每次 3 分，開水送服。共治 8 例，** 7 例。一例服藥後 2 日腹痛減輕， 4--5 日後 腸蠕動恢復， 7 天左右腸梗阻解除， 10 日基本痊癒，繼續服藥 15 天以鞏固療效。
8樓：小蝶祈
三七粉是五加科三七塊根或經根，打成的細分，它能夠活血化瘀、通經絡，可以輔助性的**三高。三七粉一般情況下最大量三克左右，最好是早晨飯前溫水衝數，部分人可以加一點蜂蜜，每天一次，因為它能夠興奮中樞很難讓人入睡。三七粉不是每個人都可以天天服用的三七粉是用植物三七主根打成的粉，別名田七粉，金不換。
產自於雲南文山，有稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。
長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、**肝纖維化等。一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。.
早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皁苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
可用於**外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症；擴張血管，溶解血栓，改善微迴圈，預防和**高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛症。
三七粉的正確吃法
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據自己的症狀對應使用，避免效果不佳或適得其反。
1、生吃
主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、**、衄血等血癥。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。
2、熟吃
主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
吃法：包裝內附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服，**效果更佳。
除此之外三七粉還有外用**的方法等。
三七粉的吃法，生三七粉和熟三七粉的吃法有什麼不同？
方法 步驟 生三七粉功效主要是活血化瘀，用於 和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼 空膠囊 灌裝以後服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。用於祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用...
哪些人適合食用三七粉的正確吃法
蜂鳥飛燕 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皁苷 三七多糖 三七素 黃酮有效成分，具有止血 活血化瘀 消腫定痛 滋補強壯 抗疲勞 耐缺氧 抗衰老 降血脂 降血糖 提高機體免疫功能等作用。可用於 外傷出血 瘀血 胃出血 尿血等各種內 外出血症 擴張血管，溶解血栓，改善微迴圈，預防和 高血脂 膽固醇增...
三七粉的正確吃法和時間？有懂的嘛
三七粉一般是早上和晚上飯前半小時空腹吃的，三七粉的吃法 每天吃兩次，早上和晚上各一次，一次吃三到五克，睡前半小時不吃會失眠 可以飯前也可以飯後吃了。一般情況下從三七粉的外觀來看是分別不出其好壞的，所以在裡面加麵粉，或是用鬚根磨粉等情況也多，如果要吃，可以自己拿三七根自己磨粉。我是江.蘇的，這些年由於...