1樓：小周愛嘮叨
民間傳說花生具有滋補益壽、長生不老之功效，固花生被譽為「長生果」。
花生是一種營養豐富的高蛋白油料作物，它的蛋白質含量高達30%。其營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉類媲美;而且它比動物性食品更易於被人體吸收利用。所以，經常食用確實能起到滋補益壽的作用。
花生仁中所含的營養成分十分全面。它含有人體所必需的8種氨基酸，且其比例也與人體相適宜。此外，它還含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素a、b、e、k以及礦物質元素鈣、磷、鐵等。
花生還具有很高的藥用價值。花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進體內膽固醇的代謝和轉化，增強其排瀉功能，所以它具有降低血膽固醇的作用，可預防動脈粥樣硬化和冠心病;花生紅衣能抑制纖維蛋白溶解。促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，因此可以防治出血性疾病;花生仁和花生殼還有降血壓、降血脂的作用，可用於防治高血壓。
2樓：薛金良
花生，是豆科植物落花生的種子。 花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱「長生果」。
花生的營養相當豐富，蛋白質的含量很高，約佔27％，且含人體必需的八種氨基酸，比例也較恰當。這種高質量的蛋白質，對人體最有補益。病後體虛、手術病人恢復期以及婦女孕期產後進食花生，均有補養效果。
《陸川本草》用花生米90克、豬腳一條,共同燉服，用於產後奶少，效果很好。 花生所含的脂肪尤其豐富，約佔45％。這些脂肪又以不飽和脂肪酸為主，佔80％以上。
不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
花生又含與生育、長壽密切相關的維生素e。還含有較多的鈣，每100克中可達124毫克，所以食用花生對需要補鈣的兒童、老人和孕、產婦都有幫助。《藥性》認為，花生能潤肺、滑腸，乾咳和大便乾燥，都宜食用。
《杏林醫學》介紹，**燥咳無痰和久咳不止，可用小火慢慢煎煮花生米，既吃花生又喝湯。
花生衣與紅棗煮湯，是近年來常用的滋養止血食品。取花生米60克，用溫水浸泡半小時，將紅色外皮剝在水中，除去花生米， 再加入已用溫水發開的紅棗30克，用小火煎煮半小時，撈出花生衣，吃棗喝湯。
選用花生衣，是因為它的止血作用比花生高出50倍。它能對抗纖維蛋白的溶解，又有促進骨髓製造血小板的功能，還有加強毛細血管收縮以及調節凝血因子缺陷的作用。所以，它對多種出血性疾病都有良好的止血功效。
可用於血友病出血、血小板減少性紫癜及過敏性紫癜皮下出血、肺結核及支氣管擴張咯血、肝病出血、手術後出血、癌腫出血以及胃、腸、子宮出血。
選用紅棗，是因為它長於健脾養血。它的營養十分豐富，尤其是維生素c的含量很高，維生素p的含量在水果中也名列前茅，所以食用紅棗對營養不良、貧血和出血病人，都很有益。
將花生衣與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血。這個食療方又是甜味食品，可以當點心吃，便於長期食用，所以最宜用於身體虛弱的出血病人。 顧名就叫：長生果
3樓：義亭仵婭靜
因為花生中有一種叫不飽和脂肪酸的物質，這種物質能防治心腦血管疾病，而且還含有鐵，鋅等人體必需的微量元素，在中醫上說有生血補氣的作用，因此花生是養生保健的長生果。
為什麼花生被稱為長生果，花生為什麼叫長生果呢？
民間傳說花生具有滋補益壽 長生不老之功效，固花生被譽為 長生果 花生是一種營養豐富的高蛋白油料作物，它的蛋白質含量高達30 其營養價值可與動物性食品雞蛋 牛奶 瘦肉類媲美 而且它比動物性食品更易於被人體吸收利用。所以，經常食用確實能起到滋補益壽的作用。花生仁中所含的營養成分十分全面。它含有人體所必需...
花生為什麼叫長生果呢，花生為什麼又叫落花生？
王老師 解答 花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱 長生果 花生既可以扶正補虛 悅脾和胃 潤肺化痰 滋養補氣，還可以增強記憶 抗老化以及延緩腦功能衰退 滋潤 選擇水煮的花生為好，這種吃法不溫不火 易於消化 並且老少皆宜。花生可以扶正補虛 悅脾和胃 潤肺化痰 滋養補氣，還可以增強記憶 抗老化...
為什麼書被人們稱為人類文明的長生果
姬覓晴 書，被人們稱為人類文明的 長生果 這個比喻，我覺得特別親切。像蜂蝶飛過花叢，像泉水流經山谷，我每憶及少年時代，就禁不住湧起愉悅之情。在記憶的心扉中，少年時代的讀書生活恰似一幅流光溢彩的畫頁，也似一闋跳躍著歡快音符的樂章。 因為書籍是人類文明與智慧的載體。無數人類文明的發現，覺醒，智慧都集中記...