1樓：shandong蕾
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我覺得你應該帶點礦泉水，感覺要吃零食的時候，就喝水，這樣慢慢就沒事了，大不了不去幾次wc，還可以把代謝廢物排出來，保持一個好的內環境。
2樓：匿名使用者
建議你買一大堆平時你最喜歡的零食，把它當飯吃幾天，包你以後看到就怕
3樓：伍曉琳
當你響吃零食的時候幻想一下自己變胖的樣子就會不想吃了
4樓：
別想這些東西，然後專心的做你意見要幹或者想幹的東西，比如上網聊天，專心一點，另外你不要買太多零食拉……小心變胖哦~~~
5樓：魚兒躲躲
電視上教的方法，用薄荷脣膏塗人中，從鼻尖到脣中間，這樣很管用，保證你吃不下，我就試了
雖然你不胖，但吃零食對身體真的不好， 棚化食品會吸收肚子裡的水分，你想想你本來就吃的多，肯定不喝水，所以身體一定極其缺水
現在是夏天，吃點蔬菜水果，多喝水，
身輕氣爽總比撐的難受要強吧
呵呵，希望能幫到你：）
6樓：匿名使用者
閒的!!
我也一樣 多出去溜達
在家無聊 玩會遊戲 打發時間 慢慢的就好了
7樓：匿名使用者
把零食用水果代替..
為什麼我一吃零食就容易吃多，停不下來？
8樓：一幽幽谷一
每個人一吃零食
就容易吃多
而且根本就停不下來
尤其是女生
我面前如果有零食
不管多少
一定全部幹掉
求解～～～近來一個月不想吃飯，卻很能吃零食，要麼餓著不吃，要麼就放開一直吃零食，停不下來。。。這是 10
9樓：風一樣的美男子l晗
這是抄一種不良的飲食習慣，是因襲為你bai長期吃零食，零食裡面有
du大量的添
zhi加劑，破壞了你的口腔和
10樓：匿名使用者
我也挺能吃,不挑食,除了很奇怪的食物(魚腥草豬大腸啥的)都吃,水果零食蛋糕簡直是命,... 她什麼都不想吃,飯尤其更不喜歡吃,每次就吃一點點 --- 食慾不振,再加上經常吃很少慢慢
11樓：圖騰電子書店
心裡空虛了。暴飲暴食。壓力很大吧！
為什麼我每次吃完飯還要吃零食，而且一吃就停不下來，有沒有什麼方法可以控制一下？
12樓：傷心豆芽
家裡不要放零食，就不會想吃了。為了美麗要忍住啊
13樓：手機使用者
每天吃7成飽
然後吃蔬菜吃到飽
餓了再蔬菜
14樓：匿名使用者
那就吃完飯找件事情做就不沒時間吃了！
一天到晚不斷的嗝氣，一天到晚總不停的打嗝是什麼病啊
這是脾虛的症狀，建議在藥店買點 香砂六君丸 效果很不錯！脾虛分很多種 脾虛肺弱 脾肺兩虛 類別 病理 脾主運化，攝取營養，把精氣上輸於肺以養全身。如脾虛則精氣不足，以致肺氣也虛，出現面色蒼白，手足不溫 食少 便溏 短氣 咳嗽 痰多 肌肉瘦削，舌淡苔白，脈細弱等。多見於肺結核，慢性支氣管炎，慢性消化不...
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平時幾點睡覺那，今年多大了，這個情況多久了 天天犯困，與這3種情況有關，早知道，早調理。這個情況有多長時間了 為什麼一天到晚總是犯困 一般來說你的生物鐘調整的不是很好 調整好了就不會白天反困,晚上睡不著 也有可能是心裡面想著煩心事,放在心上老睡不著 你可以在白天按摩一下頭皮,用梳子常梳頭髮 也不要太...
為什麼我一天到晚都覺得好睏，為什麼一天到晚總想睡覺，總是沒精神
早睡早起占人體健康的百分之七十 心態 飲食 及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。我們白天是放電，晚上睡覺是充電。晚上只衝了50 的電，白天還要釋放100 那50 哪來的？就是從五臟借。五臟在古書中為 五藏 是 藏 的意思，藏的就是人體的精華。你總是借 總是借，一般人借15年身體就垮...