1樓：
小番茄 其他的糖分高 至於黃瓜嘛 也不錯，只是小番茄有防晒效果 適合夏天吃
2樓：金雀山
最佳蔬菜：地瓜、蘆筍、圓白菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡蘿蔔、金針菇、芥藍、雪裡蕻哦、大白菜
最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑橘、獼猴桃、芒果、西瓜、杏
最佳肉食：鵝、鴨、雞
最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油
最佳湯：母雞湯
最佳護腦食物：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、甜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆、糙米飯、豬肝
十大健康食品：大豆製品、牛奶、酸奶、海魚、番茄、黑木耳、松蘑菌類、綠茶、胡蘿蔔、蕎麥、禽蛋蛋白、紅葡萄酒、豆漿、骨頭湯、蘑菇湯
新陳代謝：玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯
抗癌：捲心菜、西藍花、蒜頭、紅椒、巴西果仁、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、草莓、葵花子、南瓜子、橙子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、木莓、香蕉、杏、油菜、薺菜、菜花
抗衰老：番茄、菠菜、紅酒、堅果、花椰菜、燕麥、鮭魚、大蒜、綠茶、蔓越橘、蘋果、礦泉水、胡蘿蔔、脫脂牛奶、貝類、小雞、金槍魚、麥芽
心腦健康：蘑菇、燕麥、海魚、洋蔥、黃豆、橄欖油、葡萄酒、番茄、山楂、胡蘿蔔
消耗膽固醇：蘋果、玉米、胡蘿蔔、牡蠣、杏仁、海帶、大蒜、牛奶、蜜橘、茶
降血脂：豆製品、黑木耳、番茄、蕎麥、燕麥、大蒜、洋蔥、魚、茶蔬菜、水果
軟化血管：黑木耳、大棗、茄子、核桃。香菇、蜂蜜、白薯、玉米、西紅柿
防高血壓：蘋果、洋蔥、牛奶、豆類、魚蝦、芝麻、綠茶、土豆、芋頭、海帶、冬瓜、西瓜、蘑菇、蘋果、香蕉
健腦：玉米、糙米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉、蔬菜、水果
安眠：牛奶、小米、核桃、葵花子、大棗、蜂蜜。醋。全麥麵包
控油**：麥片、玉米、山藥、海帶、芹菜、木瓜、普洱茶、青菜、水果
解酒：葡萄、蜂蜜、西紅柿汁、西瓜、柚子、芹菜、酸奶、香蕉、橄欖
蘋果,哈密瓜,小番茄黃瓜怎麼拼成水果拼盤
3樓：新一代刷神
依我看就做個動物造型的拼盤吧：芒果做刺蝟，蘋果小番茄做小熊，香蕉橘子做個椰子樹如果再點綴點兒綠色的黃瓜色彩就更棒了，呵呵試試吧，應該不錯，祝你成功！
4樓：一串葡萄的夢想
最好是切成小四方塊，這樣好看一點。小番茄就不用切了
5樓：匿名使用者
蘋果和和蜜瓜切丁，小番茄不切，免得流汁，這樣就可以拼了
哈密瓜可以和什麼水果一起榨汁
6樓：郝林梅
哈密瓜可與檸檬、黃瓜、雪梨、西瓜、柚子、芹菜、酸奶和純牛奶榨汁，做成果汁，氣味香醇甜美。既營養美味，又可享受清涼的夏日。
下面簡單介紹幾款哈密瓜的混合果汁：
1、哈密瓜草莓奶昔
材料：哈密瓜半個，原味酸奶120毫升，草莓125克，白糖40克。
做法：
1、哈密瓜去皮，去籽，切成丁;
2、將哈密瓜塊、酸奶、草莓去蒂後和糖放到攪拌機裡攪拌均勻。
3、然後倒到玻璃杯裡即可。
哈密瓜香蕉酸奶汁
原料：香蕉1根，哈密瓜100g，南山益生菌酸奶100g，檸檬汁2滴。
做法：
1、哈密瓜去皮切成小塊，香蕉去皮切塊放入攪拌機。
2、將兩者攪拌成汁，放入酸奶，加入兩滴檸檬汁。 3、再次攪打均勻即可。
哈密瓜菠蘿汁
材料：哈密瓜，菠蘿，適量蜂蜜。
做法：1、哈密瓜洗淨，對半切開，去皮及籽，切小塊;
2、菠蘿去皮，切小塊;
3、依次放入榨汁機榨汁。果汁中可以加入蜂蜜也可不加，依個人口味而定。
拓展資料：
哈密瓜是我國新疆的特產，瓜肉甜香、風味獨特、營養豐富，藥用價值高，有“瓜中之王”的美稱。每100克哈密瓜可食部分中含鈣14毫克、磷10毫克、維生素c13毫克，具有消暑解渴的功效。
哈密瓜不能和什麼一起吃
1、不能和香蕉同食使腎衰病人、關節炎病人病症加重。
2、不能與蟹、田螺、油餅同吃，與蟹同食，有損腸胃，易致腹瀉。
3、也不能與啤酒、小蟹、牛肉、豬肝一起吃。
什麼人不適宜吃哈蜜瓜
患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食。
由於哈密瓜含糖較高，糖尿病人慎食。
哈密瓜性涼，不宜吃太多，以免引起腹瀉。
由於哈密瓜偏涼，虛寒體質最好不要吃。
吃哈密瓜注意事項
1、哈密瓜屬於性涼性水果，因此一次性不宜吃的太多，以免引起腹瀉。
2、患有腳氣病、便溏、腹脹、寒性咳喘以及產後、病後的人不要食用；孕婦可以在懷孕的時候適當的吃點哈密瓜，但是在產後就不要吃了。因為哈密瓜是偏涼的。
3、虛寒體質、糖尿病人慎食哈密瓜。
7樓：習自匡頤
西瓜即可.但是會降低甜味的
蘋果加哈密瓜，蘋果和哈密瓜對半，味道很香
哈密瓜加橙汁，哈密瓜切片榨汁，摻橙汁，對半開哈密瓜500g切片，攪拌，加2湯匙蜜糖，1杯半牛奶，5大匙雪糕用攪拌器攪勻
8樓：炫酷小畫家
哈密瓜是我國新疆的特產，瓜肉甜香、風味獨特、營養豐富，藥用價值高，有“瓜中之王”的美稱。每100克哈密瓜可食部分中含鈣14毫克、磷10毫克、維生素c13毫克，具有消暑解渴的功效。
哈密瓜可與檸檬、黃瓜、雪梨、西瓜、柚子、芹菜、酸奶和純牛奶榨汁，做成果汁，氣味香醇甜美。既營養美味，又可享受清涼的夏日。
9樓：**水晶包
芒果 葡萄 或者藍莓 酸甜比較搭哦
10樓：果飲時間
哈密瓜****汁，一款補充營養滋陰補陽的春季飲品！
葡萄、桔子、香蕉、胡蘿蔔哈密瓜梨柿子西紅柿黃瓜西瓜紅辣椒怎麼分類分三類？
11樓：蠻麥
葡萄，桔子、香蕉、哈密瓜、梨、柿子西瓜是水果。
西紅柿、黃瓜是蔬菜水果。
紅辣椒是蔬菜。
哈密瓜和西瓜是一樣長在地上的吧？還是和黃瓜一樣長樹上的？
12樓：耿芝蘭藏懿
黃瓜長在藤子上。哈密瓜長地上.那**不是真的。那是為了品相好。自然的都是長地上的
哈密瓜也是西瓜的一種嗎，哈密瓜屬於西瓜的一種麼
哈密瓜原料介紹 hami cantaloupe哈密瓜屬葫蘆科植物，是甜瓜的一個變種。源於突厥語 卡波 意思即 甜瓜 我國只有新疆和甘肅敦煌一帶出產哈密瓜。新疆除少數高寒地帶之外，大部分地區都產哈密瓜，最優質的哈密瓜產於南疆的伽師縣 哈密和吐魯番盆地。新疆哈密瓜有180多個品種及型別，又有早熟夏瓜和晚...
哈密瓜怎麼種 怎麼種哈密瓜
哈密瓜的種植管理方法具體如下 1 溫度管理 春季育苗強調保溫防病，苗床採用多膜覆蓋，地面鋪設電加溫線。採用 二高二低 法變溫管理，即出苗前，苗床溫度應保持白天30 32 夜間18 20 以促齊苗 第一片真葉前，床溫應適當降低，保持白天25 28 之間，夜間15 16 以防高腳苗 第三片真葉出現止，床...
怎麼吃哈密瓜，哈密瓜怎麼吃的
醪糟哈密羹 原料 哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水澱粉適量 製法 1.哈密瓜去皮去瓤，切成1釐米見方的塊 百合 枸杞分別用清水發透。2.淨鍋上火，加入清水燒沸，放入百合 枸杞略燒，隨後下入哈密瓜 醪糟 白糖等，另用水澱粉勾薄芡，起鍋裝入大碗內即可。特點 清涼爽口，酒香...