1樓：
答案1: 哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素a、維生素b、維生素c、磷、鈉、鉀等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。
如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。現代醫學研究發現，哈密瓜等甜瓜類的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內服可急救食物中毒，而不會被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。哈密瓜香甜可口，果肉細膩，而且果肉愈靠近種子處，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一點，吃起來更美味 哈密瓜，古稱甜瓜，甘瓜，維吾爾語稱「庫洪」，源於突厥語「卡波」，意思即「甜瓜」。
哈密瓜有「瓜中之王」的美稱，含糖量在15%左右。形態各異，風味獨特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽國內外。在諸多哈密瓜品種中，以「紅心脆」、「**龍」品質最佳。
哈密瓜不但好吃，而且營養豐富，藥用價值高。 答案補充 【營養功效】 哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。
中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。 【適用人群】一般人皆可食用。每天90克左右。
【特別提示】 搬動哈密瓜應輕拿輕放，不要碰傷瓜皮。受傷後的瓜很容易變質腐爛，不能儲藏。 【健康紅綠燈】哈密瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉。
患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食。哈密瓜含糖較多，糖尿病人應慎食。
2樓：潘正得頭三
當然能啦！很甜啊，很好吃的！
3樓：tf涼涼
能啊！很好吃的…很甜
老人能不能吃哈密瓜？
4樓：光光
哈密瓜不但好吃，抄而且營養豐富，襲藥用價值
bai高。哈密瓜，性寒味甘，含蛋du
白質、膳食纖維zhi、胡蘿蔔素、果膠、糖dao類、維生素a、維生素b、維生素c、磷、鈉、鉀 等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀並且有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。
如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。老年人當然可以吃，一天最多吃半個哈密瓜。
5樓：拱富貴顧羅
哈密瓜含bai維生素duc比較多的，適當是有好zhi處的
國巴黎大學dao
的研究顯內示，哈密瓜不僅是夏天消暑容的水果，而且還能夠有效防止人被晒出斑來。
正宗哈密瓜產自新疆哈密市，由於地理位置好，日照時間長，所產瓜質量最好，在古代為貢品。
哈密瓜糖度較高，營養豐富,小孩可以適當多吃,有益無害.但過多食用對腸胃不好,因此要注意一個度的問題.購買時最好去大超市，**較高,較正宗.
街頭小販便宜,但多為假冒,多為河南,河北產的,味淡不甜.
但不要吃得太多，因為懷孕的人容易便祕，而哈密瓜有屬熱性的水果，不懷孕的時候吃了也比較容易便祕。反正也是種營養，適量的吃些沒什麼問題。」
哈密瓜不能和什麼吃
6樓：匿名使用者
1、哈密瓜不能和梨一起吃，梨屬寒性水果，而哈密瓜果品性質亦是偏寒，兩者如果一同食用，會導致腹脹，引起不適感。
2、哈密瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清熱潤腸，促進腸胃蠕動的功效，但如果腎衰病人和關節炎病人同時食用哈密瓜、香蕉會導致病人病症加重。
3、哈密瓜不能和蟹類一起吃，蟹類食物性寒，如果兩者同時食用，會引起胃部的不適感，甚至導致消化不良、腹痛腹瀉等症狀。
4、哈密瓜不能和牛肉一起吃，牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效，但如果與哈密瓜同食，兩者就會在胃裡面發酵，從而出現腹痛腹瀉等症狀。
5、哈密瓜不能和啤酒一起吃，大量飲用啤酒易傷肝傷胃，尤其同時食用啤酒喝哈密瓜，會會引起胃部的不適感，甚至導致消化不良、腹痛腹瀉等症狀。
6、患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後者不宜多食以及糖尿病人不能吃哈密瓜。
7樓：your大頭兵
食用哈密瓜時加它等於「中毒」，為了家人的健康想，早學早明白！
食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。
在哈密瓜裡，含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素、和微量元素。這些都是維持人體正常生活的基本營養物質。所以，經常吃哈密瓜，可以補充人體因為流汗而大量損失的營養。
哈密瓜性寒，所以，在中醫認為，哈密瓜的功效與作用之一，就是可以清熱。哈密瓜有很好的利便、益氣、清肺的效果。對於很多的貧血患者、有胃病的人群、腎病病人，用哈密瓜來保健身體是最簡單健康的方式。
哈密瓜的禁忌搭配：
哈密瓜性寒，味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素；香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，同吃會導致腎衰病人、關節炎病人病情加重，因此此類人群應避免將哈密瓜與香蕉同食，以免導致病情加重。
大家關於哈密瓜的功效和禁忌搭配都學會了嗎？不妨說說你的看法吧。
8樓：jq左
吃哈密瓜的時候不能吃以下東西
1、香蕉,哈密瓜和香蕉一起吃的話,會使腎衰竭和關節炎病人的病情加重;
2、豬肝,哈密瓜和豬肝一起吃會讓人拉肚子;
3、梨,哈密瓜和梨一起吃的話,會導致腹脹,引起不適,因為哈密瓜和梨都是寒性的水果;
4、牛肉,哈密瓜和牛肉一起吃會導致腹痛腹瀉。因為牛肉和哈密瓜同食時,會在肚子裡發酵。
5、哈密瓜和香蕉一塊食用會造成患有關節炎患者和腎衰竭病人病情加重，哈密瓜的口感非常的清甜，有非常多的糖質可以有效補充身體的營養。
6、哈密瓜+蟹類，哈密瓜不能和蟹類一起吃，蟹類食物性寒，如果兩者同時食用，會引起胃部的不適感，甚至導致消化不良、腹痛腹瀉等症狀。
7、哈密瓜+牛肉。哈密瓜不能和牛肉一起吃，牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效，但如果與哈密瓜同食，兩者就會在胃裡面發酵，從而出現腹痛腹瀉等症狀。
8、哈密瓜+啤酒，哈密瓜不能和啤酒一起吃，大量飲用啤酒易傷肝傷胃，尤其同時食用啤酒喝哈密瓜，會會引起胃部的不適感，甚至導致消化不良、
哈密瓜的功效與作用
1、有益心血管健康
吃哈密瓜有益於心血管健康，哈密瓜的抗凝血效能降低血液粘度，防止血液凝塊的形成。哈密瓜含有鉀元素，有助於輸送氧氣到心臟，調節體內的水平衡，還可以預防動脈硬化和動脈粥樣硬化。
2、護眼
研究證明，經常食用富含β-胡蘿蔔素的哈密瓜可以降低患白內障的風險。哈密瓜富含的類胡蘿蔔素可以增強視網膜對紫外線的過濾功能，預防眼睛老年性黃斑的產生。
3、增強免疫力
哈密瓜可以增強白細胞活性，幫助人體構建一個更好的免疫系統。白血球細胞是人體的天然防禦機制，防止異物攻擊健康細胞，此外，它還能消除來自身體的真菌攻擊。
4、舒緩神經
哈密瓜富含的鉀離子能增加腦部血液供給，充分的氧氣**使人神經感到放鬆和注意力集中;超氧化物歧化酶具有調節中樞神經，調控焦慮情緒的作用。
哈密瓜不能和什麼一起吃，哈密瓜不能和什麼吃
呼阿優 哈密瓜不能和香蕉一塊吃。不可用水果代替正餐。人體共需要近50種營養物質才能維持生存，特別是每天需要65克以上的脂肪，以維持組織器官的更新和修復。水果含水分85 以上，蛋白質含量卻不足1 幾乎不含人體必需的脂肪酸，遠遠不能滿足人體的營養需要。水果只可做正餐的補充，好吃不能多吃。擴充套件資料常吃...
哈密瓜不能和什麼吃
1 哈密瓜不能和梨一起吃，梨屬寒性水果，而哈密瓜果品性質亦是偏寒，兩者如果一同食用，會導致腹脹，引起不適感。2 哈密瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清熱潤腸，促進腸胃蠕動的功效，但如果腎衰病人和關節炎病人同時食用哈密瓜 香蕉會導致病人病症加重。3 哈密瓜不能和蟹類一起吃，蟹類食物性寒，如果兩者同...
哈密瓜什麼時候吃最好哈密瓜上火嗎
是不會的。因為哈密瓜是性質偏寒果實類，對具有療飢 利便 益氣 清肺熱止咳的功效。所以相反還會去火。但是哈密瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉。患有腳氣病 黃疸 腹脹 便溏 寒性咳喘以及產後 病後的人不宜多食。哈密瓜含糖較多，糖尿病人應慎食。哈密瓜 學名 cucumis melo var.saccha...