1樓：嵇凝夢
心情好 讓你男友不要抽菸 喝酒 少操心 心情好了自然就吃的多多煲湯吧 這個雖然補 但是營養很單一 你要清楚你男朋友缺什麼也許這個不適合他呢，
每個星期換倆種煲湯 相信很補的。
不過 要記得 不要總煲太上火的 要冷熱適宜。
2樓：along菲子
可以的。這個可以養胃，特別適合給身體虛弱的人滋補。
米酒煮雞蛋的做法：
1、枸杞子先用冷水洗淨，然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用。
2、炒鍋中加入少許橄欖油，放入薑片炒出香味，薑片微微變黃時淋入糯米酒，然後加入兩倍的清水，用中火加熱。
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鐘。
4、趁煮湯汁的同時，將雞蛋磕到鍋中，用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候將雞蛋盛在碗中，倒入湯汁沒過，淋入少許麻油即可。
3樓：匿名使用者
補身子不是用這個補撒，消瘦一般都是脾胃不好哦
4樓：林夕的微笑
雞蛋的功效與作用
雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛；胎動不安；產後口渴；下痢；瘧疾；燙傷；皮炎；虛人贏弱。
1.健腦益智
雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用，其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟
雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化
美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4～6湯匙。3個月後，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
4.預防癌症
根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析，人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長壽老人的延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，**也失去了美的光澤。
由此可見，雞蛋確是維護**美的重要食品之一。
每天吃米酒燉雞蛋好嗎
5樓：陳橙晨澄
一、回答：
二、功效
米酒的功效
米酒煮雞蛋，具有補氣、暖胃、補腎功能，可為產婦補血補氣，散寒驅淤。
美容養顏
米酒中，其蛋白質的含量較高，並舍有21種氨基酸及大量b族維生素，可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的，對婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。每日適量飲用小米酒美容養顏，可葆青春。
驅寒、去惡露
人體內的無機鹽是構成機體組織和維護正常生理功能所必需的，月子米酒中已檢測出的無機鹽有18種之多，是維護肌肉神經興奮性和心臟正常功能，保護心血管系統所必需的。因此，適量飲用月子米酒，對心臟有保護作用。
滋陰補腎
《本草綱目》記載：「諸酒醇醨不同，惟米酒入藥用」。月子米酒水即是米酒，它具有通血脈，腸胃，潤**、養脾氣、護肝，除風下氣等**作用，其藥用價值極高。
經常飲用可達到滋陰補腎的效果，使人體內至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無不受益。
吃雞蛋對產婦的功效
《本草經脊柱》提到，雞蛋白對於心臟和腎臟有冷卻的功效，而中醫認為，一些睡眠問題主要是受心臟和腎臟的影響。很確定的是，心臟不會給腎臟提供血液，腎臟也不會給心臟提供血液(這是陰、陽五行理論)。有睡眠問題的人通常也會出現以下症狀：
非常情緒化、感覺壓力很大、不安、心悸、經常做噩夢、晚上尿頻、腰痛或者嗜睡。醫生建議，如果你會出現以上的症狀的話，可以喝一些雞蛋清加牛奶，一週三次，在睡覺前兩小時喝。
三、製作方法
米酒煮雞蛋的做法
食材：雞蛋2個、米酒1大勺、白砂糖、水適量
步驟：1、煲裡放適量水
2、煮開後打雞蛋下去繼續煮
3、煮至雞蛋麵上有少少白的就用勺子輕輕翻動一下，
4、放米酒煮開
5、放適量的白糖，煮至雞蛋熟了即可
四、注意事項
一直是中火就行，翻動雞蛋是為了不讓它粘底
6樓：荷花澱的泥巴
還是不要每天吃比較好，必經米酒也算一種酒，多吃還是不好。一週兩三次還行。
7樓：嗨啦哈天枰
雞蛋的膽固醇含量是很高的了。
你的這個情況的話，建議你一週吃雞蛋不超過4個，一天不超過1個了。
8樓：清魚活寶
這個蠻有營養的，不過不適合每天吃。一週一次為佳。米酒頓雞蛋是增強抵抗力的，可以預防感冒發生。
9樓：美術
不可以，米酒營復
養成分與黃酒相制
近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。
每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營養酒類中所罕見的，因此人們稱其為「液體蛋糕」。
10樓：a商標快速註冊
回答這bai個問題前，建du議先測試一下自己zhi的體質，看能不能受熱。
建議dao去中醫專院，看中醫辨識自己的體質先。有屬些人確實是宮寒，也可以受熱，每天吃米酒燉雞蛋是好事，可以旺熱子宮，為以後好孕創造條件。
有些人是受不了熱的，表現在吃了米酒燉雞蛋後燥熱，夜晚難以入睡，那就不適合。
你先辨識下自己的體質。以上問答希望能幫到你。
11樓：匿名使用者
經常吃可以，天天吃會不會太補了呀，我們農村生小朋友時，坐月子時才天天吃的。
12樓：**文
最好不要吃多，我吃了就鬧肚子
13樓：匿名使用者
民間俗語稱：「米酒糧食精，越喝越年輕」；「人蔘補氣，米酒養人」
14樓：匿名使用者
可以，挺養生的，只是美女的話注意發胖哦。
15樓：匿名使用者
根據體質個人體質，不可過量。
16樓：全國大賣場郭德
我覺得還是白水煮雞蛋最好營養不流失
感冒能吃米酒煮雞蛋嗎
17樓：廣州市唐三鏡企業管理****
不影響，同時需要注意多喝水就可以的，加強以對症的觀察，進行輔助的薑糖水的服用就可以的。
感冒初起宜吃清淡稀軟食物，忌吃一切滋補、油膩、黏滯的食物。
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先把雞蛋放到鍋裡煮熟了以後把雞蛋磕成有裂紋，然後把紅糖和糯米酒同時放到煮雞蛋的湯裡，再煮20分鐘以後雞蛋就煮好了。製作原料 主料 糯米酒150ml 雞蛋2個輔料 姜1小塊 冰糖6小方塊 水80ml製作方法 1 把糯米酒和水倒入鍋中備用。2 姜剁成薑末，倒入鍋中。3 開中火煮到到冒泡泡。4 打出雞蛋，...
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