1樓:禾木由
可以的,雞肉燉木耳是一道以雞肉,蔥,姜為主要食材製作的美食。
2樓:舞璇瀅
雞肉和黑木耳可以一起吃,下面是具體做法:
準備材料:木耳 100克,雞肉 250克,鹽 適量,生抽料酒 各15毫升,老抽醬油 各幾滴,雞粉雞汁 各0.5毫升,白沙糖 2克,蠔油 適量,油 適量,薑絲 適量,蒜片 適量,蔥 3根,紅蘿蔔絲 適量
1、將準備好的木耳洗淨,浸泡10分鐘備用。
2、雞肉斬塊,用少許鹽、花生油、蠔油醃製幾分鐘。
3、鍋中放油,爆香姜蔥蒜,再加入適量鹽。
4、鍋中倒入雞肉,炒到出油放料酒翻炒一下。
5、加入準備好的紅蘿蔔絲一起翻炒均勻。
6、接著加入浸泡好的木耳一起翻炒均勻。
7、蓋上蓋大約2分鐘掀開,加入適量胡椒粉和其他酸菜翻炒至收汁即可。
8、出鍋裝盤後,美味的木耳炒雞肉即可開始食用。
3樓:宅女曉曉
一、可以的。益氣養胃潤肺、降脂**、活血調經二、雞肉炒木耳做法:
雞肉切塊備用
提前將木耳侵泡半個小時,然後將木耳切成長條備用姜切成長絲條備用
中火加入6勺火麻油
5、然後倒入薑絲爆香
6、調製大火,將雞肉倒入鍋內,翻炒待雞肉8成熟7、再倒入木耳翻炒,調至中火,蓋鍋燜5分鐘左右8、放鹽,出鍋
三、營養價值:
1、雞肉配上木耳也是一個不錯搭配,一個韌一個爽脆,這樣的互補搭配是一道不錯的簡單好吃的菜,可以平時做為家常菜來做。
2、黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有「素中之葷」的美譽;此外維生素e含量非常高,是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高。」
4樓:甄金不鍍
是可以的。
雞肉蛋白質含量豐富,可以增強人的體質,但不宜多食,雞肉屬火性,正值炎熱的夏季多食會引起上火
木耳補腎,滋陰可有效的補充人體的微量元素——鐵。還對心腦血管有輔助的**和保健作用。
二者配伍一陰一陽,相得益彰。
希望我的回答可以幫到你,祝你身體健康生活愉快!
5樓:摯愛來自他鄉
完全可以的,而且很好吃
6樓:
當然可以,而且特別搭呢。
木耳能和雞一起燉吃嗎
7樓:木子云的綠蘿
木耳能和雞一起燉。下面是做法。
準備食材:雞肉、木耳、生薑、冰糖。
1,首先我們把雞肉清洗乾淨,然後切成小塊,如下圖所示。
2,然後把生薑拍碎,放入鍋中,加水到超過雞肉,大火慢燉。
3,先把雞湯燉著,再把木耳放入水裡泡15分鐘左右,撈出來備用。
4,然後等到雞湯有血水被煮出來後,撈掉,小火慢燉,如下圖。
5,最後把泡好的木耳放入,小火,放鹽適量,一直到燉爛就可以了。
黑木耳能和雞在一起煮著吃嗎?
8樓:秋風體育
黑木耳可以和雞一起煮著吃。黑木耳可以和雞做成黑木耳燉雞湯,此菜味鮮美,含有豐富的營養物質,屬高蛋白、低脂肪食物,具有溫中益氣、補精填髓等功效,高血脂患者常食有益健康。
不能和黑木耳一起吃的食物:
黑木耳+田螺:從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
黑木耳+野鴨:野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
黑木耳+蘿蔔:吃蘿蔔時就不要再吃木耳,二者一起食用可能導致皮炎。
9樓:我不死郭靖
當然可以啊,在老家經常這樣煮著吃啊,非常的香,也可以加香菇一起煮的!
希望可以幫到你哦!
雞和香菇煲湯可以加黑木耳一起嗎?
10樓:雁過留聲
香菇雞湯加黑木耳是本人常配的煲湯料之一,建議樓主除香菇之外,再加一些其它的鮮菇,種類不限,例如金針菇、猴頭菇等。放的量不用太多,也不要放雞精味精,只放鹽即可,那湯味濃鮮如味精水!不妨一試。
11樓:細水長流蔭遠堂
三者食材不相剋,可以一起煲湯,且營養美味。
12樓:匿名使用者
可以加的,味太足不好。
雞肉能與木耳和黃花菜一起燉嗎?
13樓:匿名使用者
可以, 但味道一般, 黃花菜一般時候做湯比較好吃.
我建議你 雞肉燉香菇
木耳炒瘦肉 這樣做出來的比較好吃些.
14樓:匿名使用者
可以,我們東北都是這麼一起燉的
雞肉和木耳能一起吃嗎,木耳能和雞一起燉吃嗎
那個閃電 可以,以下是黑木耳炒雞肉的具體做法。主料 雞肉400g 黑木耳400g 香菇200g調料 姜適量 料酒適量 老抽適量 澱粉適量 蒜苗適量 柿子椒適量步驟 1 雞肉切小塊後用老抽 澱粉 料酒等醃製2 香菇洗淨切小片 3 木耳泡好切成絲 4 切好姜 蒜 辣椒 5 鍋裡熱油,下黑木耳 6 中途加...
雞肉能和山藥一起燉嗎,土耳瓜木耳能和雞肉可以一起燉嗎
小王子精選 可以的,可以做成山藥燉雞湯。準備材料 老母雞 1只 山藥 500克 生薑 1小塊 香蔥 2根 辣椒醬 1勺 五香粉 1勺 料酒 1勺 食鹽 適量 食用油 適量 蠔油 1勺。一 老母雞洗淨,剁小塊,生薑切片,放旁邊備用,如下圖所示。二 鍋裡倒入適量的油燒熱後,爆香薑片,倒入雞肉。三 翻炒片...
排骨可以燉黑木耳吃嗎,排骨和黑木耳一起煮能吃嗎?
黑木耳燉排骨 原料 豬排骨 大排 250克,木耳 幹 20克。黃酒15克 鹽5克 雞精2克 操作 1.排骨 黑木耳洗乾淨 2.黑木耳泡發 3.然後把排骨和泡發好的黑木耳放到一個大碗裡 或者是砂鍋也行 4.加一點點黃酒,再加好水然後用高壓鍋燒開少許水,等高壓鍋開始冒氣 5.把裝好排骨和木耳的大碗放進高...