1樓：紫墨空
秋季是盛產水果的季節，但是很多人又不知道到底吃什麼才是最具營養最健康的。在此推薦幾種水果，每種水果還有治病功效，是你秋季飲食的健康之伴。
水果之一：柚子
吃法：糖尿病和肥胖患者宜食用
營養專家說，每100克柚子中碳水化合物的含量較其他水果低出不少，糖尿病和肥胖患者可適當多吃柚子。
選購柚子最好選上尖下寬，表皮薄有光澤，色澤呈淡綠或淡黃，看起來柔軟、多汁的；二要聞，芳香濃郁的柚子已熟透；三是按壓叩打果實外皮，下陷沒彈性的柚子質量差。但身體虛寒的人最好少吃柚子。
水果之二：鮮棗
作用：軟化血管抗癌降壓
鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效，相比較其他秋季水果，它的維生素c、鉀、鎂等含量均較高。維生素c可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化，並有助於阻斷致癌物質的形成。但棗偏熱，普通人一天吃8到10個就可以了。
痰多、便祕、腹部脹氣的人，經期的女性，胃病患者和糖尿病患者都不適宜多吃。
水果之三：石榴
作用：防便祕治腹瀉
石榴每百克含4.8克可食用膳食纖維。另外，它含有的膳食纖維具有水溶性，在人體消化道中不會被酶分解，既可以防止便祕，又能緩解腹瀉。
紅石榴能夠減少氧化損傷，有利美白、延緩衰老。石榴有收斂作用，便祕的人不適宜多吃。
水果之四：板栗
補腎強骨但不宜多吃
板栗是補腎強骨之果，它含有的礦物質有鉀、鎂、鐵、鋅等，其中鉀元素的含量很「突出」。
板栗很適合高血壓患者食用，它能防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，用板栗燉湯、熬粥、煮飯等都是不錯的選擇。
但食用時需要注意，板栗吃多了容易引起便祕，每天最多吃10個就夠了。
2樓：匿名使用者
梅菜餅 薯片啥的
有哪些好吃的零食推薦？
3樓：黑山覺主
測評推薦一款超好吃的芝士味威化
4樓：不只是道具
很多吃貨買零食都是奔著高人氣零食去的，高人氣零食之所以受歡迎肯定有自己獨特的一面。為什麼這些零食可以擁有超高的人氣呢？通俗點說，其實就是好吃啊！那麼這些零食憑什麼呢？
來自東南**帶水果王國，源自泰國，種植歷史悠久，精選紫花芒，纖維自然細膩，每一口都是清爽鮮嫩，陽光果味吃到飽，香香甜甜的補充人體所需。
royce的生巧寶寶們都有吃過哦？我也是因為生巧而去找到了這個威化。可以看到這個巧克力威化有四層呢，入口非常鬆脆！
而且非常小巧，兩口一個~每天就一兩顆也不會胖啦！草莓味很好吃，但我更喜歡提拉米蘇的味道，咖啡和乳酪融合在一起超級香！
這個巧克力餅乾是德國的，現在都有mini型的，完全可以一口一個！我發現餅乾夾心真的是――一整塊巧克力啊啊啊~簡直不能更棒了！！！鬆脆的餅乾，搭配絲滑的巧克力，停不下來好嘛~
之前好像都沒有推薦過飲料？現在來推薦一款灣灣的牛奶，有原味、巧克力、麥芽和果味。不知道為什麼，我覺得玻璃瓶裝看上去就好好喝?
當然，喝過之後證明我感覺沒錯，哈哈哈！對於一個摯愛巧克力的人來說，牛奶也要喝巧克力味兒噠~~喝起來是很香濃的可可味，每天早上來一瓶！好幸福！
是不是覺得終於有一款鹹味零食了！嗯嗯嗯，這個作為看電視吃的零嘴超級棒的~這個也有很多味道的，我比較喜歡芥末味，有點衝，但很香脆！我一般都倒在盤子，吃的時候一抓一把~每次「咔呲咔呲」的超過癮！！
5樓：自由的蒲公英
現在的世面上的零食可謂是多種多樣，有時候也不知道哪些好吃，哪些**實惠，不知道該選擇哪一些，那我就來介紹推薦我個人吃過的並且覺得還不錯的幾款零食吧！
1、紫薯條：外面裹著一層白砂糖熬製成的糖衣，入口即化，那層糖有一點脆脆的，裡面的紫薯軟軟的，甜甜的。做點心也很不錯，然後再配上一杯茶，根本停不下來，一包不用一會兒就吃光了。
2、紅糖肚臍餅：外面是兩塊小麥粉製成的餅皮，裡面夾著紅糖的餡，然後是烤制的，餅皮很脆，一咬就有點小碎，紅糖餡很甜，味道也很香，配著茶，好吃又解膩。
3、蛋黃酥餅：外面是美味酥脆的小餅，中間包裹著鮮香的鹹蛋黃餡，還有一點香甜的芝士。這種是迷你版的蛋黃酥餅，很小的一個，一口一個酥脆不掉渣，跟茶也是絕配，一口餅一口茶。
4、雞蛋卷：這種是我吃過的還不錯的雞蛋卷，有很香濃的雞蛋味，烤得也很脆，味香濃郁，有很多種味道—芝士乳酪味、鹹蛋黃味、芝麻味、原味。這也是一個下午茶點心的非常好的選擇。
5、濃奶雪餅：這是用鮮奶製作而成的一款米餅，味道不錯，口感鬆脆，奶香濃郁，每塊餅的表面都鋪滿了一層牛奶雪粒，一吃就停不了，做點心也是可以的嘛！
在口感上、味道上給我印象比較深刻的大概就這幾款了，這些零食都還不錯，也是下午茶點心的不錯之選哦！（如果你看到了這裡，能不能給個贊鼓勵一下呢？）
6樓：裘潔盧煙
康師傅蛋卷（個人認為海苔味的不錯，香蔥味也可以）香飄飄香辣花生（原味，牛肉味，烤雞味）上好佳
可可甜心（香芋，巧克力）米老頭
雜糧系列
農夫小舍樂天
小熊餅乾（巧克力味）盼盼
麥香雞塊、荷蘭豆樂事
薯片（原味，黃瓜味，哈密瓜味...）徐福記煎餅德芙或好時
巧克力金帝榛仁巧克力喜之郎或徐福記
果凍雀巢
7樓：謇亦巧迮苗
果凍、楊梅、葡萄乾、冰淇淋、瓜子（金鴿的）、巧克力、爽歪歪、ad鈣奶、辣條、奶糖、月亮巴、星球杯、粘牙糖、泡椒鳳爪（正版的）、樂吧（咖哩牛肉味）…等等等等…
8樓：清霽應懷雁
費列羅威化巧克力，小老闆紫菜海苔片，老壇酸菜牛肉麵，麻辣牛肉乾，酒鬼花生，薯條。
9樓：折儂殳安波
仔仔熊小蛋糕、趣食壹品芒果剛、奶心酥、美國大杏仁、碧根果、牛軋糖、鳳梨酥、麻辣花生、泡椒花生、韓式泡菜花生、趣食壹品牛肉乾、魷魚仔、東江魚香辣魚仔、風味鴨翅、奧爾良小雞腿、風味鴨翅、鹽焗雞翅、勁辣雞爪、牛肉乾、豬肉乾、聖女果乾、鴛鴦梅、加應子、加州西梅。。。太多了，當然要看個人口味，不過這些基本上各種口味的人都比較適合的，希望對你有幫助
10樓：侯悟可女
油炸:散裝麻花
豬耳朵花生米
香蕉片鍋巴
咪咪樂事黃瓜味薯片
不過建議還是多吃水果,這些東西雖然味道適合大眾口味但是對身體不好。長期吃體內會積累毒素。
11樓：_他年君歸
乾脆面，凍幹水果系列，巧克力
12樓：匿名使用者
必須是芒果乾啊！ 麥維士家有款芒果乾低糖的，吃起來還是蠻合心意的
吃貨是不分古今的，古代的吃貨們都喜歡吃什麼零食呢？
13樓：美麗少女團
其實雖然時間已經過去很久了，但很多零食還是流傳到了今天，可能在形式上發生了一些改變，但是他的基本上的一些做法還是不會變的。現在從一些資料或者是電視劇中可以看到，古代人最常見的零食之一就是冰糖葫蘆。
相信很多年輕人都吃過冰糖葫蘆，由一個個小山楂串在一起，裹上糖稀，再撒上一點芝麻，那麼就是一串串誘人的糖葫蘆，並且現在的話我們可以在街邊看到很多的小販，他們會有各種各樣的奇思妙想，會把一些水果也做成冰糖葫蘆這樣子的一個形式，比如說像一些草莓，或者是一些橘子之類的，它演變出來的種類有很多，但是最初在古代的話，它就是用山楂做的，就是冰糖葫蘆。
還有在古代比較多的話，那就是糕點，我們可以在很多宮廷劇中也看到宮裡的一些娘娘們他們幾乎有客人拜訪自己的時候，都是會拿出一些糕點，可以說糕點在古時候是最常見的一類小食品了。不僅僅有比較誘人的外表，而且可以充飢。但是其實對於糕點的話，古代的普通人家，吃的還是比較的少，可能是逢年過節的時候會買一些來品嚐，但是大戶人家的話，可能就會把它作為一種招待客人的食物。
14樓：邢莫
古代的人們吃的零食啊，就是那些糕點啊，然後糖葫蘆啊，甜食啊之類的這些東西，就和現在我們人吃的下午茶差不多，他們也就喝喝茶，吃吃糕點。
15樓：我不是筱南
應該是糕點吧，那種甜甜的蛋糕類似的食物。在很多古裝劇中都有體現，除了糕點應該就是水果，比如用糖和山楂做的糖葫蘆，就是古代滿足吃貨發明的小零食。
16樓：匿名使用者
古代的零食也是很多的，比如各種各樣的糕點，比如說桂花糕之類的，同時糖製品也有很多，比如糖人，糖葫蘆，蜜餞等等，還有各種水果。
17樓：哦喲你走開
我覺得古代也是不缺一些小零嘴的，比如糖人，糖畫，糖葫蘆，那些什麼蜜餞（其實就是果脯），講究一些的貴族就是廚子做一些糕點小食。
18樓：安爾妮薇爾
古代的零食其實挺多的，比如說果脯，糕點，糖畫，糖人，還有糖葫蘆等等，還會有一些什麼桂花糕，蔥油餅什麼的。
19樓：神經病
詩仙李白愛喝酒，越喝越有靈感，很多詩都是在他喝完酒以後寫出來的。電視劇中其他的零食還有蜜餞啦，桂花糕啦，挺會吃的。舌尖上的中國一點沒錯。
20樓：啊呀現女友
古代的零食很多，而且都很精緻，像糖葫蘆，龍鬚酥，各種糕點，果脯。古人的生活甚至比現代生活都要精緻。
21樓：長巷裡
就像現代人一樣，古代人也是喜歡吃一些零雜碎的小東西的，像桂花糕啊，糖葫蘆啊等等都是不錯的選擇，當然了這也要根據季節和朝代的不同來分。
22樓：匿名使用者
古代人喜歡吃的各種零食也流傳到了現代，比如說糖人和冰糖葫蘆，那都是古代流傳下來的零食小吃，此外古代富家喜歡吃各種糕點作為零食。
23樓：茂小貓茂
古代的零食也蠻多，就如糖葫蘆、糖人、桂花糕、鍋魁等。其中，糖葫蘆比較盛行，現在各地都還在賣。雖然糖葫蘆味道不算是美味，但是它的模樣很可愛，很討人喜歡，尤其是小孩子和小女生喜歡吃。
怎樣才能妥妥滴哄一個吃貨女朋友，有哪些休閒零食的可以介紹？求推薦！！
24樓：匿名使用者
良品鋪子的東西好像很不錯。我前女友非常喜歡，特別是松子。棒棒噠。
25樓：sabrina小灰灰
作為女生，我覺得大部分女生都喜歡包裝比較好看的小零食吧，比如曲奇糖果布丁什麼的，顯得生活特別有儀式感啊哈哈。我就經常在冬暖夏涼雜貨店買的小零食，不僅包裝好看，而且**也是學生黨的消費範圍。
26樓：匿名使用者
你好！可以看下三隻松鼠的，包裝好看又可愛，東西也挺好吃的。希望能幫到你，謝謝！
27樓：沙市呀
她喜歡吃什麼就帶她去吃，給她買，記下她喜歡吃的東西零食什麼的，然後生氣了就給他買
28樓：luck小君豬
**的冬暖夏涼這個雜貨店也挺不錯的 品種多，也挺便宜的 希望能幫到你
29樓：匿名使用者
網上賣的百草味、三隻松鼠都有各種各樣的零食，包裝也好看，相信她肯定喜歡吃
30樓：潘家園
對付吃貨女友最好的方法是自己做，妥妥的
31樓：快樂飄雲
按照她喜歡的口味自己做，環保又健康，省?又有誠意，保準追到女朋友
32樓：蓬萊一姐
你得投其所好，酸甜苦辣鹹，你看她喜歡啥？
33樓：一個懶人精
零食嘛，每樣拿點，多拿幾樣
34樓：柒裡霸王香
買不同的吃的東西給她驚喜
35樓：你們快點幸福吧
她喜歡吃什麼就給她買什麼。
36樓：迷糊兔兔
酸甜苦辣看她喜歡哪種啦
37樓：匿名使用者
這也太好辦，你好好想想
38樓：為你存在
國行動通訊集團****（china mobile communications group co.,ltd，簡稱中國移動、cmcc）是按照國家電信體制改革的總體部署，於2023年4月20日成立的**企業。2023年12月，中國行動通訊集團公司進行公司制改制，企業型別由全民所有制企業變更為國有獨資公司，並更名為中國行動通訊集團****。
中國移動是一家基於gsm、td-scdma和td-lte制式網路的行動通訊運營商。中國移動全資擁有中國移動（香港）集團****，由其控股的中國移動****在國內31個省（自治區、直轄市）和香港設立全資子公司，並在香港和紐約上市，主要經營移動語音、資料、寬頻、ip**和多**業務，並具有計算機網際網路國際聯網單位經營權和國際出入口經營權。註冊資本3000億人民幣，資產規模近1.
7萬億人民幣，員工總數近50萬人。[1]
中國移動除原有「動感地帶」、「神州行」、「全球通」、「動力100」、「g3」外，在2023年12月18日公佈了4g品牌「and!和」，標誌著中國移動4g業務的正式啟動，發展口號是：移動4g，國際主流，快人一步。
2023年7月20日，財富世界500強出爐，中國移動名列財富世界500強之一[2]。2023年8月，中國移動在2016中國企業500強中，排名第10[3]。2023年7月，中國移動在2016中國企業500強中，排名第6[4]。
2023年7月，中國移動在《財富》世界500強排行榜第53名[5]。
移動4g業務的正式啟動，發展口號是：移動4g，國際主流，快人一步。
2023年7月20日，財富世界500強出爐，中國移動名列財富世界500強之一[2]。2023年8月，中國移動在2016中國企業500強中，排名第10[3]。2023年7月，中國移動在2016中國企業500強中，排名第6[4]。
2023年7月，中國移動在《財富》世界500強排行榜第53名[5]。
移動4g業務的正式啟動，發展口號是：移動4g，國際主流，快人一步。
2023年7月20日，財富世界500強出爐，中國移動名列財富世界500強之一[2]。2023年8月，中國移動在2016中國企業500強中，排名第10[3]。2023年7月，中國移動在2016中國企業500強中，排名第6[4]。
2023年7月，中國移動在《財富》世界500強排行榜第53名[5]。
大神們，吃貨們 剁椒魚頭哪家好吃
用料主料 魚頭500克 輔料花生油 3湯匙食鹽 1 2茶匙 姜1小塊蒜5瓣 料酒1茶匙 魚露1茶匙 細香蔥5棵 剁椒4湯匙 剁椒魚頭的做法 1.將魚頭洗淨，去鰓，去鱗。準備好自制剁椒和姜 蔥 蒜2.把姜切絲加入魚頭 3.加入適量鹽 4.加入料酒，抓勻醃製20分鐘 5.醃好後在魚頭上蓋上自制剁椒 6....
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