1樓：昭悔
塵封眼淚 只能讓自己變得麻木 讓別人覺得你冷漠 真正的堅強不是藏得住淚水 而是 含著眼淚奔跑 淚水凝聚悲傷 從心靈的窗戶流淌 而出 時間終將履行職責 讓心** 我想 這樣會好些 儘管生活有時面目猙獰 但笑對雲捲雲舒 亦是一種境界 希望你能到達
2樓：奧每次
要想在困難面前堅強，方法不是「忍」眼淚，而是你的內心真的能夠承受得住！如果你真的堅強，那麼你面對困難的時候就不會流淚，而不是用你的堅強來「忍」眼淚。 你性格上的不夠堅強，是因為你經歷得太少承擔得太少，一帆風順太多了。
我們這一代獨生子女，父母寵得太多，幫我們承擔得太多，幫我們擋的困難太多，在困難到來的時候，我們總會躲在他們身後，看他們解決，看他們承擔。而他們老去，很多事只能我們自己去承擔的時候，我們已習慣害怕。 沒有人天生就是堅強的，堅強的人也只是在經歷了許多之後，懂得去承擔而已。
要變得堅強的你，就要懂得去經歷。當不幸和痛苦真的襲來的時候，一次是很痛的；第二次，也許你會好一點；第三次，也許你學會安慰自己了；第四次，也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑著安慰和你同樣受苦的人了！
3樓：手機使用者
有希望,就會有成功.希望是芒芒黑夜中的北斗星,只要把生活中的小事與你遠大的固定的目標結合起來,在實踐中,你就能堅強.
4樓：匿名使用者
人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
5樓：社南子韓餘
要哭時就要堅強堅強再堅強。
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怎麼才能讓自己不悲觀拜託各位大神
撒旦就凙朔 想多一些美好的事情，想一些美好的回憶，開心的事情，或者出去玩一下，這樣在你心中的悲觀就會消失啦！你試試吧！我也能啦，看你能不能！加油啊 如何鍛鍊自己的心理抗壓能力，求有效 拜託各位大神 首先，你要bai看自己是什麼du性格，如果你心理素質比zhi較差，忍耐dao力也比較差，遇到壓力就先需...
怎麼樣才能讓我胖起來呢 拜託各位大神
血刺暗襲 一般來說，瘦的人要長胖，一是要吃，二是要運動。當然主要是吃，一般來說，肉是由脂肪和蛋白質構成，吃要成份多樣，主要是要多吃飯，多吃肉類。坐月子的女人重得很快，都是吃出來的。吃一是要有可口和營養非富的東西，二是要多吃，不要怕多吃。第二，有些人看起來很瘦，但由於肉緊，其實體重也很重的，比如喬丹。...