1樓：匿名使用者
競走技術的基本要求：
1、步幅自然、寬大、頻率快、身體重心軌跡波動小，移動速度快，實效性高。
2、動作自然、協調、節奏感強、輕鬆省力、經濟性好。
3、雙腳不能同時離地。
普通走步的速度，每小時約五公里左右，而競走的速度則快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。競走規則要求，支撐腿必須伸直，從單腳支撐過渡到雙腳支撐，在擺動腿的腳跟接觸地面前，後蹬腿的腳尖不得離開地面，這樣就能保證用雙腳支撐，不會出現騰空現象，這是走和跑的根本區別。
2樓：萌丶一個辣妹子
競走是兩**替走步的田徑運動，比賽在田徑場或公路上進行。競走與跑的根本區別在與走步時兩腳必須與地面輪換接觸，不能有騰空階段。 現代競走技術中的鮮明特點是突出骨盆沿身體縱軸的前後轉動。
在奧運會和重大田徑比賽中有男子20千米、50千米公路競走，20千米田徑場地競走；女子有5千米田徑場地競走，10千米公路競走。舉行20千米以上競走比賽時，每隔5千米設一飲料**站。飲料以橘汁、加糖濃茶、葡萄糖及少量食鹽配成。
3樓：匿名使用者
走是雙腳著地，腳後跟先著地；跑是單腳著地，前腳掌著地。
4樓：匿名使用者
走是有一隻腳著地，跑是兩隻腳同時騰空
5樓：手機使用者
表現是，走腳跟地。跑腳尖著地，然後
經度和緯度的定義是什麼？經度和緯度的定義
在地球儀上，同赤道平行的線叫 緯線 緯線指示東西方向，相應的垂直赤道就是 經線 即南北方向。經度是兩條經線所在平面之間的夾角。國際上規定，把通過英國首都倫敦格林威治天文臺原址的那一條經線定為0 經線，也叫本初子午線。從0 經線算起，向東 向西各分作180 以東的180 屬於東經，習慣上用 e 作代號...
分子和原子的定義。分子和原子的定義是什麼
分子 molecule 是能單獨存在 並保持純物質的化學性質的最小粒子。分子的概念最早是由義大利的阿莫迪歐 阿伏伽德羅提出，他於1811年發表了分子學說 認為 原子是參加化學反應的最小質點，分子則是在遊離狀態下單質或化合物能夠獨立存在的最小質點。分子是由原子組成的，單質分子由相同元素的原子組成，化合...
經度和緯度的定義是什麼，經度和緯度的定義分別是什麼？
經度，地理學名詞，一般指球面座標系的縱座標，具體來說就是地球上一個地點離一根被稱為本初子午線的南北方向走線以東或以西的度數。緯度是指某點與地球球心的連線和地球赤道面所成的線面角，其數值在0至90度之間。位於赤道以北的點的緯度叫北緯，記為n，位於赤道以南的點的緯度稱南緯，記為s。經緯度是經度與緯度的合...