1樓:匿名使用者
掛個游泳圈讓人一看就知道是個不會游泳的。很難堪。
現在市面上已經開發出了一種(專利產品:像救生衣款式的助學游泳衣。
它的構造是以多塊泡沫的浮力體。用繩帶穿拼成馬甲型游泳衣。
穿著身上柔軟貼身,是目前最佳的助遊工具。
它具體的使用方法:
初學者,穿上助學游泳衣,調整好繃帶對身體的鬆緊度,然後繫牢繃帶,下水練習游泳技技能(每天一兩小時),兩天的熟練手划水,足踩水的動作後,根據對動作熟練程度,開始逐個拆卸(一兩天拆卸一。二個,因人而定,注意:拆卸的方法應從後背的下方開始,左右對稱,前後對稱)逐漸減少初學者對浮力的依靠,循序漸進,直到整體助學游泳衣的浮力裝置拆卸完,學會游泳。
學期:約七天—十五天)
產品規格:xxl 浮力 適合體重≤100kg初學者使用xl 浮力 適合體重≤80kg初學者使用。
l 浮力 適合體重≤55kg初學者使用。
m 浮力 適合體重≤30kg初學者使用。
s 浮力 適合體重≤12kg初學者使用。
產品製造商:中國 泉州惠安縣賓依王服裝****。**:
2樓:網友
隨便能漂起來的東西都行。
有沒有游泳從一點都不會自學到會的??、傳授一下吧!
3樓:網友
我教過不少人。
最重要的是消除恐懼感、增強自信心。不習水性的人在水中能有恐懼感。
1、剛開始時要選擇淺水區,靠池邊,並有熟悉水性的同伴保護和幫助。
2、在靜止狀態中練習憋氣和換氣,此時很安全,不用害怕。經常練習。
3、練習平躺在水面上。要點,全身放鬆,儘量躺平,剛開始需要同伴協助,用手從下方輕輕托住你的後背和腰部。保持這種姿勢、慢慢找到平衡,同伴可以嘗試稍微放手,直到你能自如地平躺在水面上。
相信這時你已經建立信心,不太恐懼了。
沒有同伴幫助也可以練,但初學者完全沒人保護我是絕對不贊成的!
4、練習俯身向下平躺在水面上。此時面部埋在水面下,需要憋氣。要領同上。
有了以上基本功,你就可以自學游泳了。
4樓:
我自己學會的。最重要的是不能害怕、緊張。
1、雙手扶在池邊,憋氣,頭向下入水,雙腳後蹬,全身伸直,感覺自己漂在水中。
2、漂在水中後雙腿學青蛙一樣划水。注意腳要用力向後蹬。一直學到身體不下沉了。
3、雙手離開池邊,雙臂伸展向前,頭還是向下入水,雙腿伸直,等漂在水上時開始雙腿划水。感 到身體向前運動。(熟練腿部動作)
4、雙手離開池邊,雙臂伸展向前,頭還是向下入水,雙腿伸直,等漂在水上時雙腿划水的同時加 上手臂的動作(畫圓,有雙手按壓水的感覺)
5、這些都熟練後開始練習抬頭換氣。頭在水裡時向下,嘴呼氣;抬頭時口鼻一起吸。(練好了前 四點,你可以連頭都不用入水了,不過那種不標準,對身體鍛鍊效果也不好)
注:喝水被嗆都很正常,不能害怕、緊張。
5樓:陳樂
不要怕,什麼事都要自己體會才知道。第一次會吃水,遮很正常啊。可以先借助游泳的工具。
6樓:網友
我就是哦,我有訣竅的如下:
首先要買乙個背漂,就是那種可以綁在身上的,這樣你就不會下沉很管用然後就是慢慢的熟悉水性,先練習往遠了遊,然後儘可能的往上浮,最後可以脫離背漂。
如果你要潛水的話必須練習憋氣,會呼吸才可以遊得遠有問題可以追問,希望選為。
廈門大學附近的海灘有沒有人承包?在海灘上擺攤賣游泳工具行不行?
7樓:瑞士有雪
這裡的海灘是公共的吧,也是開敞著的,悉衫沒有聽說承包之說哦。平時海灘也有人擺攤的,比如賣風箏、飲料、燒烤肉竄之類的。但是這應該是屬於流動攤販之類,也就是看到城管來得趕緊散了的那種吧。
如果實在也問不棚兄清楚,那就先試睜和腔試嘛,看看擺上後有誰來找你吧。
我是旱鴨子,請問學游泳有沒有什麼快捷的方式,或者捷徑可走,很想學會游泳
8樓:網友
帶著游泳圈遊幾次就會啦。
9樓:網友
有些人抱著打醬油的心態學游泳,這類人就不提了,其它像你一類對游泳有相當渴望的人,其實這類初學者由於學習態度積極,對於游泳的基本動作,早在各種不同資訊管道得到滿足,奈何知道是一回事,入水之後能不能把腦中所知複製出來又是另一回事,浮力,換氣,對水的恐懼等等都是積極的初學者要攻克的弱點,**中的東西叫」浮力腰帶「
它的所在位置有利於人體在水中的重心平衡,並且讓初學者暫時不用擔心浮力及換氣問題,專注在動作標準及協調上,可以讓初學者免於因為恐慌或換氣而讓動作變形或腦中一片空白。
在學習掌握泳姿的過程中,逐步一格一格放掉空氣,在緩慢的放氣過程中,自然減少對浮腰的浮力依賴,等到你把氣放完仍能悠遊自在游泳時,你就初步入門掌握游泳了。
利用輔助工具,快速學好游泳的眾多方式中,這是我所知道最快的方法了。
10樓:網友
千萬別帶游泳圈,會產生依賴性。
找個會游泳的單獨教你是最好的。
上游泳館找教練的方法次之。
當然一開始的時候,你的毅力很重要,要堅持。
大眾游泳,都要先學蛙泳,因為學會蛙泳首先能保證安全。
但專業游泳一般從自由式開始學。
11樓:網友
學游泳的捷徑就是請教練,因為游泳是技巧性的運動很多發力的要訣是要有人示範,指導才能學會的。
光靠你自己在網上找教程,自學游泳是很難學會的。
12樓:網友
我在河邊長大的,小學一年級就在河裡面游泳了,11歲就遊過我們家門前的河(當時水流很急的,還沒有我這麼小年紀就游到對面去的人),也在海里遊過,15年的游泳經驗。
游泳沒有捷徑,關鍵是要你自己親身去體驗,體會,摸索。因為,就算別人教你怎麼游泳,你還是得自己去試,去不斷的練習動作、改善動作、選擇最適合自己的動作。
還有,要真正想學會游泳併成為高手,基本的游泳方式必須學會並熟練自由,比如:蛙泳、仰泳、正規泳等等。這些都要反覆練習。
另外,最重要的一點,相信所有會游泳的人都遊過喝水的經歷,也就是說,游泳不被水真正嗆到過的很難學會游泳。
13樓:網友
基本沒什麼捷徑 游泳最重要的就是熟悉水性 建議找個人教教你正規動作 然後多遊 如果總有專人指導會進步快些。
14樓:特種裝置小助理
先確定自己要學哪一種泳姿,然後去了解一下相應泳姿的動作,逐個分開練習,如先練習手部動作,再練習腿部動作,最後結合手部和腿部、呼吸一起練習,練習的時候可以先在岸上練習打水。
15樓:雪弟
恩 這個沒有快捷的方式。要想學會游泳只能是一點點的來,不能著急並且不能三天打魚兩天曬網。學習游泳的過程是痛苦的,要有心理準備。希望對你有用。可參考下面的資料。
16樓:東風肯從容
胳膊上帶著浮漂在水裡撲騰,一天放掉一點浮漂裡的空氣,慢慢的就不用吹氣也可以漂在水面上,然後你就會狗刨了。不過動作難看,很費勁。
17樓:尋找那簡單的快樂
只能去游泳館學,或者請乙個教練,不能自己盲目的自學,以免發生意外。
希望對你有幫助。
18樓:網友
有的,你可以去買個潛水鏡和呼吸器,幾個小時就會游泳了。
19樓:網友
每天在水裡泡兩個小時,一週就能學會,有學游泳的**,上面有游泳動作分解動畫。
20樓:網友
不要害怕下水就會沉。心放鬆。身體就會放鬆。
21樓:網友
快速學游泳就是人在2公尺水中弄2下就會了因為人的求生慾望強,所以就會了。
22樓:網友
小時候偷偷跟著大哥哥去河邊拍水花 長大自然的會遊了 ``
23樓:晚涵
找個會游泳的實地教你方法,主要靠自己摸索,練習,慢慢的你才能學會游泳,注意你還不會游泳,練習的時候一定要有會游泳的人在身邊哦。
24樓:阿信動漫分享
沒有!!!只有慢慢地練起來的,我三年多沒遊了,幾乎不會了。。
25樓:網友
美國有一種「全浸式(total imersion)」的游泳教學法,適合沒有基礎的人快速入門。挺好的,可以試試。
26樓:雨後的天晴
要勇敢把自己放到水裡哈,,當然就去比較淺的游泳池,,快捷的方法沒有呀,,自己膽子大一點,估計學會就快一點。。
有沒有去游泳都不會脫妝的眉筆或者其他畫眉工具啊?誰知道?要親身體驗過明確哪一款的哦!謝謝啦!
27樓:匿名使用者
我用的就是那種不脫妝的。
28樓:今天你是否努力了
那你就傻了,畫上搞不掉,就成印花了!相信沒有幾個人願意啦!
有沒有一些關於游泳的常識?
29樓:韻芪念
1、不會游泳的人,應在游泳技術高的人輔導下,先在淺水安全區內學習適應,然後逐漸再向深水過渡。不會游泳的人,即便帶上救生圈、氣墊床等浮躁工具,也不要獨自到深水處游泳,否則在遇到大風大浪等複雜情況時容易溺水。
2、做體操等準備活動,要在離岸邊不遠的近距離內順遊逐漸適應,且不可離岸猛遊遠遊,要留有後勁。
3、心臟病、癲癇病、高血壓等病的患者,不可到深水水域游泳,可在淺水安全區有專人照應情況下,根據自己身體狀況進行遊泳活動。
4、情況不明,不要冒然游泳、跳水,因為水底情況不明,最有可能碰上殘存的木樁、樹根、哈蜊皮、碎玻璃瓶、鐵刺,船錨、魚網、尖石、密集水草地等。最好穿塑料鞋下水,如果跳水救人時,要採用下蹲式跳入水中,以防受到傷害。
5、天氣及雲層較低時不要下水游泳,如此時正在游泳,應儘快撤離水面,以防雷擊。不可在有旋渦的水域游泳,游泳時萬一遇到旋渦,應採用自由式或仰泳儘快避開旋渦區,切不可踩水,因為水面與身體垂直,極易被旋渦吸入水底而造成溺水。
6、在大船附近游泳,至少要離開大船十公尺,否則離大船越近越容易被吸入船底。
有沒有游泳和洗澡時專用的耳塞?最好不吸水的那種。
30樓:sunny歲月靜好
有游泳和洗澡時的專用耳塞,是塑料的,不吸水。
防水耳塞可以防止在游泳時耳朵進水的輔助裝置。因為游泳池水中含有大量細菌,會容易侵犯外耳道**,導致外耳炎。
或者耳朵出現疼痛、有灼熱感或頸部淋巴結腫大等現象,牽拉耳朵或壓耳屏都會引起明顯疼痛,嚴重者會導致耳朵流膿、耳鳴及暫時性聽力障礙等,所以最好在游泳時佩戴防水耳塞比較好。
31樓:網友
去買一副游泳用的耳塞不就成了,那是塑料的耳塞,能防水又不吸水。
32樓:我小時候很牛
有游泳和洗澡時專用的耳塞。
耳塞是為了防止水進入耳朵。材質是塑料的,既不吸水,用來防水效果很好的。
33樓:網友
有啊,一般游泳館都有。
有沒有製作錯題本的工具,朋友推薦說影像學習儀可以。有沒有人知道的?
34樓:匿名使用者
影像學習儀是由《深圳市良田科技****》推出的一款面向中學生的自主型輔助學習產品。 影像學習儀能幫助學生快速收集整理試卷和資料中的典型題、重難題,尤其是易錯題、常錯題,將其整理分類成冊,隨時隨地複習,輕鬆攻克知識死角,提高考試成績。 1.
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35樓:
錯題本的工具軟體不是很多,目前市場上主要有兩個軟體工具您可以參考:
個人目前使用的是助學寶錯題軟體,綜合比較起來最為實用。
有沒有想一起學游泳的,有沒有學游泳的APP
學游泳簡單步驟 第一步,學會憋氣 吐氣。可以拿一個裝滿水的臉盆,或者下到泳池中,練習憋氣和吐氣。每次先大吸一口氣,然後把臉放進水裡,到快憋不出的時候,就開始慢慢地把氣吐出來,在這裡強調一下,吐氣一定要慢慢慢!全身要放鬆,不要繃緊。第二步,水中行走練習。這項練習是為了提高在水中的安全感。游泳的時候我們...
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