1樓：匿名使用者
1)物質基礎是第一的，這一點是應該承認的； 2)心態很重要，要有良好的心態，與人為善，不斤斤計較； 3)多交良師益友； 多參加社交活動；多參加有益的文娛活動； 4)要知足，感恩；
2樓：匿名使用者
物質的支援是必不可少的，但最重要的還是精神支援。沒有精神的層面那就是行屍走肉！
怎麼提升生活的品質
3樓：
摘要。一、儘可能的和伴侶一起做一些快樂的事情。
兩個人的關係和諧，會大大改善生活的品質，兩人在一起多溝通交流，定期的去看看電影，一起看電視或讀增加生活情趣的書，雙方共同參與，這些都會提升生活的品質。
二、經常一起去旅遊。
有錢的話，可以跑得遠一些，預算緊張的話，就在周邊附近，但無論怎樣，經常一起外出走走，旅遊看看，即放鬆了心情，也增長的見識，這些也會提升生活的品質。
怎麼提升生活的品質。
一、儘可能的和伴侶一起做一些快樂的事情兩個人的關係和諧，會大大改善生活的品質，兩人在一起多溝通交流，定期的去看看電影，一起看電視或讀增加生活情趣的書，雙方共同參與，這些都會提升生活的品質。二、經常一起去旅遊有錢的話，可以跑得遠一些，預算緊張的話，就在周邊附近，但無論怎樣，經常一起外出走走，旅遊看看，即放鬆了心情，也增長的見識，這些也會提升生活的品質。
三、懂得取捨，不要過分的犧牲健康換錢財雖然大家都要生活，都要工作，但是不要從早到晚通宵趕工，經常的造成睡眠不足，長期下來對身體的健康非常 的不利，不要經常不運動，或者經常吃垃圾食物來應付，這些對身體都不太好，如果身體狀態一直很差，經常要跑醫院，生活的品質肯定也是沒有辦法保證的。四、量入為出，不要給自己過度壓力一旦人有了壓力，無論是精神還是身體，都會處於異常緊張的狀態，不但使人快速衰老，而且不利於修身養性。
能提高生活品質的東西
4樓：美麗好生活
能提高生活品質的東西如下：
1、廚餘垃圾桶：
這種壁掛式垃圾桶某寶一搜太多品牌和樣式的，我家的就是最大眾化的，無蓋的，我覺得無蓋扔起來更方便，垃圾也不過夜不存在什麼異味。
它看起來平平無奇，不就是把垃圾桶掛在廚房壁上而已嘛，但用起來你就會發現好在**了。
我家是掛在靠洗菜池璧邊的，可以跟著廚壁左右滑動，以前水池裡殘餘的蔬果皮和飯菜渣都要用手兜著，怕滴水滴油在廚房地面上，要小心翼翼扔到地上的垃圾桶裡。
2、粘土膠：
有點像小時候吃的大大泡泡卷，每次用就撕下來一小點，最早我是在單位的**宣傳欄看到的，用來粘**特別合適，粘得牢，關鍵是扯下來的時候**上和牆上幾乎沒有痕跡。
它的手感也可以想象成泡泡糖，是粘的，但又不會粘在手上，要用膠的多少可以自己隨意掌握。
因為它撕下來的時候沒有痕跡，除了**牆，用來粘娃的各種裝飾物品真是太搭了，像生日會或者聖誕的時候，買的一些貼畫和氣球，粘牆上和玻璃上都很牢固，要撕下來也方便。
最近又發現了一個新功能，除塵。主要是耳機孔裡的髒東西，還有鍵盤縫隙裡不好清理的，捏一點下來在縫隙裡粘一粘，汙垢灰塵吸得乾乾淨淨。
3、花王清洗劑：
洗手檯邊上一圈黃底+黑色黴點，之前用了各種清潔劑都擦不掉，這個泡沫狀先噴上去，停留幾分鐘，然後用刷子一刷，真白亮亮了。
還有一點，它本身是防黴的，所以清洗後，下一次發黴和變黃的時間會延遲，差不多一兩個月清洗一次就行。
生活品質靠什麼支撐
5樓：林驪萍石暮
生活品質：
1.生理上（呼吸的空氣乾淨，水乾淨，食物充足，睡眠充足，性）2.安全上（身體健康，體面的工作，家人平安）3.
歸屬感（友情安全/沒有出賣，愛情安全/沒有背叛，信仰）4.得到社會的認可——受到尊重、重視。
5.自我實現也可以看做生活品質（道德感強，有擔當）這和馬斯洛的需求層次理論類似，但凡好的生活品質都是靠以上五個方面作支撐。
怎樣的生活為品質生活?
6樓：泉水響叮噹
生活質量是一種比較深層次的東西。我們經常可以看到，有的人錢多了，但是並不覺得生活的很好。生活質量的標準一般是用對生活的滿意度來測量，用社會心理學的測量方法，叫態度量表，就是通常用的「最好」、「好」、「比較好」、「一般」、「比較不好」、「不好」、「很不好」等測量指標，以此獲得資料再來做分析。
生活質量和生活水平，既有差別又有聯絡。生活水平更多回答的是為滿足物質、文化生活需要而消費的產品和勞務的多與少，生活質量更多回答的是生活得「好不好」。生活質量須以生活水平為基礎，生活水平高更易於提高生活質量，但生活質量的內涵具有更大的複雜性和廣泛性，它更側重於對人的精神文化等高階需求滿足程度和環境狀況的評價。
7樓：清玄之虹
如果一個人愛乾淨，把家裡打掃乾淨，在外出落乾淨，吃飯睡覺有規律，談吐文雅這就是生活品質。
如何提升生活的品質？
8樓：花夏
極簡主義，以簡單到極致為追求，它是一種設計風格，追求感官上簡約整潔，整體品味和思想上更為優雅～
極簡主義放到生活中，則是一種生活態度，更是一種生活習慣。
極力追求簡約，保留純粹的生活所需，摒棄繁瑣，在有限的空間或者既定的事物中，以少勝多，創造生活的樂趣，過上簡而精的生活。而實現極簡主義的訣竅，就藏在接下來的十條法則裡…
一、慾望極簡。
瞭解自己的真實慾望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。
把自己的精力全部放在正確的、有效的慾望上，比如健康養生、照顧家庭、關心朋友、追求美食等。我喜歡自己在旅遊過程中的「極簡生活」…看過天，跨過海，路過了小鎮，穿梭于都市的人來人往，但是卻可以品味著獨屬於自己的安靜和祥和。
二、精神極簡。
瞭解、選擇、專注於自己真正想從事的精神活動，比如畫畫、書法、釣魚、跳舞等…於我而言，就是養植物，哈哈～
家裡養著許多綠植，每天休閒的時候躺在陽臺的靠椅上，看著植物生長、衰敗，感受著生命的魅力…
三、物質極簡。
唯美食與愛不可辜負…所以我也給自己的廚房做了一次「斷舍離」…
我購買了可以自清潔的米博蒸烤烘炸一體機mk02a，將蒸、烤、烘、炸、發酵、解凍、蒸汽清潔多功能於一體，尤其是自清潔功能，能夠讓我清潔保養無煩惱～
從「蒸」來看，米博蒸烤炸一體機搭載了大蒸汽系統，雙管直噴大蒸汽，30s快速出蒸汽，做到蒸更透、熟更快、鮮味更足。而且，除了蒸、烤，還有無油空氣炸的功能。
從「烤」來看，米博蒸烤炸一體機上下雙烤管獨立控溫，滿足不同食材所需的烹飪環境，多重烘烤模式，烘焙出食物不同的美味。
如何提高生活品質呢，如何提高生活品質和生活質量？
他們的我們 1.多學習，每天進步1 那麼你1年就會進步365 所以應該在別人還在玩的時候你定個學習的小計劃，積少成多。總有一天會滴水石穿的。2.多讀經典。掌握為人處世的道理，為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。3.多思考問題。掌握解決問題的思維方法。世界上問題多，但是解決問題的方法肯...
如何才能過上有品質的生活，品質生活與哪些因素有關
尹朶月 留給自己一點自由的空間，做自己喜歡的事情。結識自己喜歡的人，讓人性的各種本能的在陽光下到合理的滿足，讓生活多姿多彩。 bd小葵 善待自己，善待別人。不要對自己過於苛刻。 知67872稚苯 人生在這個世界上的生活時間就歷史的長河比較真的很短暫。我想我們應該過一種有質量的生活。 沉夜孤星 人是有...
有哪些關於如何提高生活品質的書籍
品質生活離不開強健的體魄，愛上跑步的13周 讓從不跑步的人邁開雙腿，從本書開始跑過一生！在一呼一吸中，感受最純粹的自我。除了計劃，本書還向讀者介紹了跑步前的準備工作 跑步心理 跑步營養學 受傷後的恢復方法 準備10公里賽事等方面的知識。 小月愛你 優質的生活，離不開一個好的體魄。在每日的繁忙中，很多...