1樓：來夜柳
在新兵連主要訓練：佇列、擒敵、戰術、體能
佇列包括：單兵佇列、班佇列、三班四哨
擒敵：包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳
戰術：主要訓練的是單兵戰術，其中包括：臥倒：持槍臥倒、端槍臥到；運動姿勢：低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進（停止間滾進和行進間滾進）
體能：包括五公里越野、100米衝刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習等
在部隊你要注意的是：部隊最講究的是服從再服從！即使上級或班長的的命令是錯誤的你也不能當面頂撞，先執行，等執行完以後在向上級或班長反映。其次就是要尊重上級、班長和老兵。
新兵訓練一般3個月左右，主要是佇列訓練、體能訓練，大部分時間是用來佇列訓練，主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等，一般部隊下午4點以後開始體能訓練，主要包括單雙杆、5000米跑等等，當然也會輔助一些其他的訓練，例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說，疊好軍被也是非常重要的，往往是新兵連的第一道難關，這也是訓練內容之一；白天充實的訓練累得夠嗆，但夜間緊急集合短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢，為了訓練應急能力，這也是必不可少的！
2樓：縱使疾風起丶
樓上那位，你說的這是陸軍的訓練吧？
空軍新兵連都訓練些什麼？
3樓：敲黑板劃重點
共同科目是都要訓練的,包括體能訓練,佇列訓練,戰術訓練,戰場衛生訓練,射擊訓練等。
新兵連是指新兵入伍後，集訓的臨時組織，是部隊的一個臨時編制。
新兵應徵入伍後，要集中到一起生活和訓練，主要目的是使應徵入伍青年適應民轉兵的過程，瞭解部隊正常的一日生活秩序，通過政治學習和基本素質的訓練，使新兵打下到部隊正常工作訓練的基礎。新兵下部隊後，新兵連即解散。
一是三種步伐，跑步，齊步，正步，這裡還有蹲下，起立，挎立，立正，敬禮禮畢，脫戴帽等科目，主要是身體形態訓練為主，訓練軍人的形象，儀表；二是練習射擊， 以100米距離的精度射擊為主；三是單雙槓一至二練習；
四是體能訓練，主要是3公里，俯臥撐，100米，400米，還有投彈訓練，每週三五是政治課新兵下連之前有軍事和政治理論的考核驗收，並對新兵連期間表現突出的個人予以表彰！
4樓：**盧
新兵訓練3個月，1月到3月在新兵連主要訓練:佇列,擒敵,戰術,體能!
佇列包括:單兵佇列,班佇列,三班四哨!擒敵:包括姿勢與步伐,拳法,腿法,防擊打技術,還有擒敵拳!
戰術:主要訓練的是單兵戰術,其中包括:臥倒:持槍臥倒,端槍臥到.運動姿勢:低姿匍伏,高姿匍伏,側身匍伏,高姿側身匍伏!滾進《停止間滾進和行進間滾進》
體能:包括,五公里越野,100米衝刺,蛙跳,俯臥撐,單腿伸登,組合體能練習等!在部隊你要注意的是:
部隊最講究的是 服從在服從,即使上級或班長的的命令是錯誤的你也不能當面頂撞,先執行,等執行完以後在向上級或班長反映!
其次就是要尊重上級,班長和老兵!!
5樓：匿名使用者
前半個月除了學習一些條例、規定、整理內務外，更多的是站軍姿、列隊、走佇列、稍息立正、停止間（行進間）轉法、三種步法、步法變換、脫戴帽、蹲下（或坐下）起立等等。佇列訓練中穿插3公里越野跑、單雙槓訓練（一般要求一至三練習）、木馬以及體能訓練。 佇列會操結束後，進行單兵軍事技能和班排佇列訓練，大約30天，主要是400米障礙、投彈、射擊、單兵戰術、軍體拳第一套或擒敵拳，還有軍事基本業務知識學習，班排佇列有隊形變換、方向變換等等。
後期進行了解科目和鞏固訓練，以及考核等，大約30天左右，主要有：戰地救護、投實彈、進行應用射擊訓練、五公里武裝越野、基本班戰術隊形、基本地形學、**的保養、三防知識等等，然後進行考核前準備，進行考核，必考科目是單兵佇列、一練習射擊、單雙槓（一至三練習）、投彈、400米障礙、五公里越野、單兵戰術、軍體拳第一套或擒敵拳、戴防毒面具、哨兵防襲擊、模擬站哨等、實彈射擊。集體考核有班佇列，班佇列中的單兵佇列、集體3公里越野〔5公里下連隊後開跑〕等等這些結束以後，一般是距離你離家80多天的時間，這時候會授予你列兵軍銜，這時候你才是一名真正的戰士，在此之前頂多就是一試訓的而已，然後分配下連定崗，有些技術性崗位的還需要1--3個月的專業學習，結業後才能上崗。
6樓：匿名使用者
呵呵，我就是空軍的。累？？要看自己怎麼去體驗，當兵不累，還當兵幹嘛。還不如就在家裡，你說對吧。但是，新兵連訓練都是按照訓練大綱來訓練的
空軍飛行員的體能測驗有哪些
7樓：匿名使用者
體能訓練主要是為了使學員具有強健的體魄，增強靈敏性、協調回性，更好地適應空中生活。答3000米鍛鍊學員耐力，100米鍛鍊學員的爆發力和反應能力，單雙槓鍛鍊學員的上肢力量和協調能力。
軍事共同科目教研室劉偉教員介紹說，強化訓練期間，飛行學員每天要在20分鐘內跑完5公里，30分鐘內完成1500米游泳， 4分鐘內完成4個400米，最後還要有4個100米衝刺和100個俯臥撐。整體要求相當於國家二級運動員的訓練強度。以上說的其他的我不清楚,但400m國家二級我記得是54' ,這樣算下來,4分鐘要跑4個400,好象很困難,真的跑下來了,估計超過二級水平了吧
武警的體能訓練都有什麼標準？
8樓：無悠逸
武警的體能訓練，主要有以下幾項：
1、俯臥撐50個（一分鐘)合格
2、仰臥起坐50個(一分鐘)合格
以上兩個雖然考核時只要求在規定時間內完成50個，但平時訓練中班長不會讓你做這麼少的，數量會慢慢增加，一般正常的每次都要幾百個吧。
3、單槓一練習（引體向上）12個合格
4、雙槓一練習（臂屈伸）16個合格
5、5000米（三個月新兵集訓營）26分內合格，集訓結束後一般是不會有5000米考核的，要考核基本上是5公里武裝越野。
6、5公里武裝越野（半年考核或年底考核）22分內優秀.
6、400米障礙跑，400米內會有十多個不同的障礙，1分50秒內優秀。2分內良好。2分10秒合格。
9樓：匿名使用者
武警的體能訓練，年底可能會考核的，主要有以下幾項：
1、俯臥撐50個[一分鐘】合格
2、仰臥起坐50個【一分鐘】合格
以上兩個雖然考核時只要求在規定時間內完成50個，但平時訓練中班長不會讓你做這麼少的，數量會慢慢增加，一般正常的每次都要幾百個吧。
3、單槓一練習（引體向上）12個合格
4、雙槓一練習（臂屈伸）16個合格
5、5000米（三個月新兵集訓營）26分內合格，
集訓結束後一般是不會有5000米考核的，要考核基本上是5公里武裝越野。
6、5公里武裝越野（半年考核或年底考核）22分內優秀
這裡要說的武警部隊的5000米和5公里不是一個概念。5000米指的是沒有負重的空跑，5公里則要背一把槍。水壺、挎包、彈匣兩個，大約十多斤。
6、400米障礙跑，400米內會有十多個不同的障礙，1分50秒內優秀。2分內良好。2分10秒合格。
ps：武警最重要的兩個體能訓練科目就是 5公里武裝越野和400米障礙跑。其他體能科目大多隻分合格和不合格。
只有這兩項是硬科目，跑得越快，你在部隊裡會混得越好。反之，你就會成為一個不合格的武警。
空軍的訓練具體內容（具體點，強度如何等等，越具體越好）
10樓：匿名使用者
在新兵連主要訓練：佇列、擒敵、戰術、體能
佇列包括：單兵佇列、班佇列、三班四哨
擒敵：包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳
戰術：主要訓練的是單兵戰術，其中包括：臥倒：持槍臥倒、端槍臥到；運動姿勢：低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進（停止間滾進和行進間滾進）
體能：包括五公里越野、100米衝刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習等
在部隊你要注意的是：部隊最講究的是服從再服從！即使上級或班長的的命令是錯誤的你也不能當面頂撞，先執行，等執行完以後在向上級或班長反映。其次就是要尊重上級、班長和老兵。
新兵訓練一般3個月左右，主要是佇列訓練、體能訓練，大部分時間是用來佇列訓練，主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等，一般部隊下午4點以後開始體能訓練，主要包括單雙杆、5000米跑等等，當然也會輔助一些其他的訓練，例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說，疊好軍被也是非常重要的，往往是新兵連的第一道難關，這也是訓練內容之一；白天充實的訓練累得夠嗆，但夜間緊急集合短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢，為了訓練應急能力，這也是必不可少的！
空軍訓練
11樓：駐市遊子
空軍兵種分：航空兵、雷達兵、空降兵、空軍特種兵、空軍偵察兵！
兵種不同訓練方式也不同。不過想要舒服的話，還是去當航空兵，那樣的話，你就可以天天靠腦子吃飯，而且管理和鬆懈！只要認真檢查飛機就行了！
雷達兵最苦！有可能把你分到某一個島上，一兩個人守著雷達幾年見不著人！
空降兵最鍛鍊人，天天訓練，尤其是訓練野生能力！那叫苦！一個禮拜就給你一天的乾糧，讓你按時間歸隊，可想而之你要野生能力有多大！
並且在飛機上把你空投下去，你自己都不知道在什麼地方！並且步槍裡也不發子彈！
特種兵更鍛鍊人了！各種陸海空本領都要學會，一個特種兵將比十幾個普通士兵。（這裡邊包含著偵察兵）
12樓：匿名使用者
嘻嘻，我爸爸就是當空軍的...
13樓：勇敢攀登高峰
好吧好吧：好吧好吧…
14樓：
地勤最輕鬆
尤其管發電的 沒事就在屋坐著呆著玩手機 hoho
空軍新兵連訓練什麼啊
15樓：匿名使用者
空軍兵種分：航空兵、雷達兵、空降兵、空軍特種兵、空軍偵察兵！
兵種不同訓練方式也不同。不過想要舒服的話，還是去當航空兵，那樣的話，你就可以天天靠腦子吃飯，而且管理和鬆懈！只要認真檢查飛機就行了！
雷達兵最苦！有可能把你分到某一個島上，一兩個人守著雷達幾年見不著人！
空降兵最鍛鍊人，天天訓練，尤其是訓練野生能力！那叫苦！一個禮拜就給你一天的乾糧，讓你按時間歸隊，可想而之你要野生能力有多大！
並且在飛機上把你空投下去，你自己都不知道在什麼地方！並且步槍裡也不發子彈！
特種兵更鍛鍊人了！各種陸海空本領都要學會，一個特種兵將比十幾個普通士兵。（這裡邊包含著偵察兵） 你說的新兵是指飛行員還是普通的地面勤務人員或者普通士兵？
如果是普通士兵的話，他們也和其他一般兵種一樣是兩到三個月，地面勤務人員在完成新兵基礎訓練後還要進行相關的業務培訓，所以時間還要長點，不過完成新兵訓練以後就可以領津貼了，當然也可以打**出來了呵！飛行員的話全部都是航空學校進行培訓，應該更方便和家人聯絡呵！所以我想您的親人可能是在比較重要的部門工作，保密意識比較強，所以剛開始的時候可能聯絡不大方便，不過這也不要擔心呵！
國家又不會去拐騙人口呵！！
關於新兵體能訓練，新兵的體能訓練計劃
新兵入伍後，就是要把一名老百姓訓練成一名合格的軍人，新兵訓練的9個主要內容 1 條令學習 2 輕 操作 3 佇列訓練 單兵佇列和班佇列 4 手榴彈投擲 5 防護 6 救護和衛生 7 戰術基礎動作 8 戰備基礎 9 體能 每一名新兵都要經歷這個過程，也就是新兵連隊的生活，這個時間不長，一般是90天左右...
部隊體能訓練標準是什麼，新兵體能訓練的合格標準
勤奮的橙紅年代 軍人體能訓練方法有 5000米跑，俯臥撐，仰臥起坐，單槓，雙槓和集體武裝五公里越野等。1 5000米跑 常見的內容莫過於5000米跑了，新兵正式來到連隊之後，一旦訓練跑步，距離就不會短於5000米。常見的是輕裝5000米跑，還有一種是集體武裝五公里越野 揹著戰鬥裝具跑步叫武裝 2 俯...
中小學體能訓練都有哪些內容，體能訓練有哪些專案？
比較基礎的有俯臥撐，引體向上，雙槓，仰臥起坐，支撐，鴨步，深蹲，慢跑，立定跳遠，擲實心球都是不錯的。仰臥起坐 跳馬 佇列 慢跑 追逐遊戲 等等 因為 中小學生 身體 出於成長階段 不適合 做大量體育運動 只要適合中小學生的 小量運動 熱身 遊戲 都可以試試！現在的就是陽光運動1小時哦。每天1小時運動...