1樓：卓越教育
面對學習壓力，一些同學能夠很輕鬆的應對，用最小的努力獲得最大的收穫。下面的五條學習建議是一些學霸們總結出的看法，希望對同學們的學習帶來幫助。
1. 不要將你的學習集中在乙個固定的時間段內進行填鴨式學習。
成功的學習者的第一共性就是他們會將自己的學習時間靈活的分為多個小階段，幾乎很少會將學習集中在一或兩個時間段內學習。這樣會大大降低學習的效率，尤其是針對需要大量背誦的知識。
2. 在學習前做充分學習計劃。
許多學習很成功的人表示，他們通常會對接下來一週內的各項工作做好具體充分的計劃。利用零散時間或者隨意時間學習的同學一般學習效果都不會有做足計劃的同學效果好。另外，設定計劃最好要保證其週期性，就是要使學習者堅持制定計劃，這樣堅持乙個月，制定計劃的習慣養成了對於學生長期的學習會有巨大的幫助。
3.保持在同一時間點學習的習慣。
當你開始學習的時候，保證在每天同一時間點學習的習慣是非常重要的，應該在學習的時候嘗試去創造自己固定時間點的學習習慣。因為當你在每天同一時間學習的時候，你自己便會在這個時間點很快的進入學習狀態，在心裡和思想上都為這個固定的學習時間階段做好準備，使學習效率無形中變得更高。
4.學習時要優先處理最難的工作。
在學習中，最難的學科或者作業要放在第一位去做，因為這些相對難得內容需要更多的精力和努力。一旦你完成了這些最難搞定的內容，其他功課就會變得非常的輕鬆了，心理上也就不會有那麼多的壓力。另外，科學實驗證明，雖然人的本能是先處理相對容易的工作，但是不論你是否相信，在學習中，保證優先處理相對較難的學習內容將會使你的學習效率大大提公升。
5.儘可能多的利用學習小組。
經驗表明，雖然很多同學更加習慣獨立的學習環境，但是在學習的時候，小組式學習往往會比個體學習效率要高。原因是小組學習經常會使學習者從別的人那裡獲得思路啟發，加快對研究問題的理解；同時，多人分擔某些研究專案的效率必然會更高的；在小組討論中，也可以幫助其他的小組成員相關知識要點，這對自己的複習也是一種幫助。
2樓：破點思維曾老師
學會這種方法，讓你的學習效率變得超級高。
3樓：熙熙
學習的時候最好不要幹其他事情，一心二用會大大降低學習的效率而且會影響學習時的專注度，所以有這個壞毛病的話一定要丟掉，這樣才能提高效率。
4樓：隆碧芙
連續長時間的學習很容易使人產生厭煩的情緒，所以最好把自己學習的內容分成幾個部分，給每乙個部分設定時間來完成，切忌學習時間過長。
5樓：何凌凡
學習的時候一定要注意勞逸結合，要效率高那一定要保持清醒敏捷的頭腦，而適當的放鬆可以讓你疲憊的大腦得到休息，從而更加有利於接下來的學習，效率也就提高了。
6樓：影子
在學習時可以幾門功課交替學習，一直都學習同一門功課容易感覺疲勞效果反而會差，交替學習可以減少疲乏感，讓效率得到提公升。
7樓：輕風望月巜回
每天的學習要做到什麼程度，每天的學習範圍等有哪些，一定要先列出個清單，然後按照這個清單來，這樣在時間上就好安排，而且做事的時候不至於會手忙腳亂。這樣一旦目標完成了，然後自己也會獲得滿滿的成就感。這樣長期做事有條理，會幫助提公升學習效率的。
8樓：王倩
在學習中需要充滿自信，自信會使你獲得一種信念，告訴自己可以將這些知識牢牢的領會在心中，在潛意識裡提公升自己的能力。
9樓：時髦且輕盈灬風光
學習要有選擇，真正懂得利用時間的人，是不會把一切東西都往腦子裡塞的。因為學習時間是有限的，但學習內容卻是無限的，所以要學會選擇，把握重點，不要平均使用力量。所謂重點指自己學習中的弱科，重點確定以後，必要時還可以根據本身的系統性，將重點內容再細分為幾個專題，在兼顧其他各學科學習的同時，集中乙個月或幾周的課餘時間去攻乙個專題，解決乙個專題以後，再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題，這種各個擊破，集中力量打殲滅戰的學習方式，無論對於補差或是提高，都是行之有效的方法。
10樓：隗鶴真
乙個好的學習狀態也是一種慣性，先強迫自己好好的開始學習，只要堅持下來就會踏上一種良性的迴圈狀態，可以使自己的效率大大提高。
如何提高自己的學習效率？
11樓：g先生
提高自己的學習效率，關鍵在於從基本的學習出發，一點一點的改進學習方法。
1、如果你之前沒有預習的習慣，那麼就先要從學著預習開始。
對於那些學霸來講，他們通過預習已經把知識掌握的七七八八了，再通過老師的講解，掌握剩餘的二三，鞏固那已知的七八。你對知識都還沒有掌握好，他們已經把題做熟練了。這樣，他們就永遠先你一步。
所以，提高學習效率，先從預習開始吧。
2、如果你對學過的知識總是記不住，那麼就要從記憶這塊去下功夫。
記憶方法有數十上百種，但歸根結底還是「理解記憶」zui好，其次才是那些如聯想的記憶技巧。要想對知識進行更好地理解，就需要多看、多思考、多問、多聯想、多做題。
除了理解記憶，還建議你掌握「間隔重複、提取記憶」，因為學習後的遺忘不可避免，所以在學習後一段時間裡，可參考遺忘曲線進行有間隔的溫習，同時也要不斷提取，比如自我測試、問答等。
同時，聯想記憶也不能少，因為要記的東西大多是枯燥的，所以要發揮聯想的能力，讓記憶內容變得有趣、印象深刻。比如「精英特速讀記憶軟體」中的「編碼定位記憶」，把要記憶的那些無意義的數字或文字，通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼之後，記起來就會輕鬆多了。
3、雖說學海無涯苦作舟，但休息也不能少。
多數人都認為，只要刻苦就會有收穫，即使在疲勞的時候依然要堅持，可是當我們疲勞的時候，思路變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。
有時候，上課、以及自習課容易走神，學過的部分容易被忘記掉，一些人由於長時間得不到休息，身體素質也在下降，甚至生病，這樣一來要想高效學習，可能性不大，所以該休息的時候大家就休息，養足精神，這樣學習效率才能高。
4、切忌重複著大量同樣的內容。
如果你把自己曾經做過的卷子、作業、資料等拿過來看看，研究一下，你一定會發現重複了大量同樣的內容，甚至是原題。
所以做題的時候建議把題型歸納總結好，把題型的切入點和解法認真研究一下，把知識模組歸納分類，這樣會對你的學習有很大幫助。
12樓：戰遐思溥未
成績是別人評價你學習情況的重要標準，所以要認真對待。但也要勞逸結合，保證睡眠。
13樓：聞榮花柴壬
有科學的學習方法就可以在學習上做到事半功倍。
提高學習成績方面：有學習內環節，容學習態度、學習方法。你只要從現在把學習轉變了，學牢了，當然就簡單了，成績就會提高。
更不要太緊張。只要把分數看開點就可以了，否則太過於緊張的心情，是無法進行復習的。一緊張，就害怕。
每個人的基礎不同，學習態度也不同，所以要採用的方法也就不同。要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，要根據自己的特點選擇適合的方法。就可以取得進步。
學習的方法應該是「百家爭鳴」「百花齊放」。
從基礎開始——熟悉技能——應用。一定是經過無數次的練習。瞭解學科的特點，熟記公式，多思考，多挖掘多做題，學習永遠都沒有捷徑，只有練習，練習，再練習。
要做好四輪學習：
1.全面複習的基礎知識（看課本）。
2.用考試來檢驗自己第一輪的複習情況。詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的複習。
3.分版塊複習。做到同中有異，異中有同。
4.專題複習。綜合能力的培養，拓展自己的應用能力。
14樓：草根明星
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
15樓：軍事俠
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
16樓：關於我這人
學會這種方法，讓你的學習效率變得超級高。
17樓：dsfdse是我
一、克服對學習的牴觸心理。
停下手中的事，立刻開始學習。你總是對自己說：「再過乙個小時我就開始學習。
一遍遍重複這句話，直到把一整天都荒廢掉。如果你需要認真學習，就不要再拖延。停下你正在做的任何事，拿著學習材料到乙個安靜、安全的地方開始學習。
開始」比「堅持」難得多。一旦克服最開始的牴觸心理，你會發現繼續學習就容易多了。
激勵自己。士氣對學習效果影響巨大。一開始給自己「打打氣」，在整個學習過程中將士氣保持下去。
二、排除干擾因素。
找乙個不受打擾的地方學習。很多人留出了充足的學習時間，結果任由各種干擾因素分心，最後把時間都浪費掉了。學習的地方一定不能有干擾因素。
通常你得找乙個安靜、私密的地方，遠離電子遊戲、網上娛樂專案、電視、社交活動等等。
小提示學一會兒，休息幾分鐘，大腦會更清醒。
學習時保持頭腦冷靜。儘量不要想那些影響情緒的事。
將學習物品收拾得井然有序，會讓你更專心，更冷靜。
完成困難的任務或者做完難題後，不妨獎勵自己。
買一些便宜的本子作為複習本。把學習要點記在裡面，便於快速複習。
進入自習室，在專注海洋加入線上自習室跟其他人一起學習也會更有趣。
對於需要記憶的內容，你可以把背完的答案錄下來，臨睡前聽一聽。這是很好的複習方法。
畫圖表和流程圖有助於記憶某些學科的要點。
怎樣提高自己學習的效率，怎樣提高自己的學習效率？
氛圍法。我會在寢室和空教室和圖書館之間，優先選擇圖書館，圖書館氛圍良好，每當想要放鬆的時候可以看看周圍人努力的樣子，可以給自己提供動力，別人可以堅持的事情我為什麼就堅持不住 其次空教室學習效率我個人感覺不是很高，因為我缺乏自控力，在一個空蕩的教室裡，我看不到別人的學習狀態，沒有緊迫感，時常自我放鬆。...
怎樣提高自己的學習效率？
想要真正做到提高自己的學習效率，我們首先就是要明確自己的學習目標，根據目標制定適合自己的學習規劃，這樣才會達到高效的學習效果和程度。學習是非常系統而專業的過程，所以在學習的過程當中，我們一定要掌握正確的學習方法，還要培養自己正確積極和專注的學習心態，這樣才可以讓自己不斷得到進步以及真正的掌握知識。學...
如何提高自己的學習效率？怎樣可以提高學習效率
我在學習的時候。時常保持著一顆平常心去。不急不躁，此時別人會覺得我很不愛學習，但是在考試的時候，我卻比他們的成績都優秀，因為我懂得勞逸結合，而不是去死記硬背。在學習中要學會找到自己的學習方法，當然每個人因為個人習慣 知識接受程度不同，所以不同的人就會產生不同的學習方法，這也是一個普通人能在短時間內能...