1樓:時尚衣櫃
初級刀術除起勢與收勢外,全套共32個動作。全套分為4段,每段8個動作。從起勢至收勢往返2個來回。
它的技法包括扎、斬、撩、掛、劈、掃、挑、砍、按、帶和纏頭、裹腦等主要刀法和各種步法、身法、眼法等。
一)初級刀術動作名稱。
預備姿勢。起勢。
第一組動作 第二組動作。
第一段。1·弓步纏頭 2·虛步藏刀。
3·弓步前刺 4·並步上挑。
5·左掄劈 6·右掄劈。
7·弓步撩刀 8·弓步藏刀。
第二段。9·提膝纏頭 10·弓步平斬。
11·僕步帶刀 12·歇步下砍。
13·左劈刀 14·右劈刀。
15·歇步按刀 16·馬步平劈。
第三段。17·弓步撩刀18·插步反撩。
19,轉身掛劈20·僕步下砍。
21·架刀前刺22·左斜劈刀。
23·右斜劈刀24·虛步藏刀。
第四段。25·旋轉掃刀26·翻身劈刀。
27·纏頭箭踢28·僕步按刀。
29·纏頭蹬腿30·虛步藏刀。
31·弓步纏頭32·並步抱刀。
收勢。上面是複製的。給你說點我的經驗吧;這種套路是初級,重要體現得就是工整,因為它是大眾套路。
沒辦法體現個人特點。著重打規範就行,刀法雖說一大堆,其實主要就是刀花,對手指的控制能力特重要,纏頭。廛腦,扎刀,劈刀,撩刀,還有就你要學會統計,我沒空幫你了,就是看下這個套路幾個扎刀,幾個步法,。。
這樣你就能發現這個套路的主要動作是什麼了。
2樓:徐興霸
應該先用木刀練習,免得傷人傷己。。。
初級刀術如何練習?
3樓:廣西師範大學出版社
初級刀術。1.裹腦:刀術的基本方法之一,用以防守,並利於迅速轉入攻擊。可分為纏頭刀、裹腦刀兩種。是刀術基本訓練內容之一。
1)纏頭刀:刀尖。
下垂,刀背沿左肩繞過右肩,頭部正直,常銜接平掃刀,收藏於左腰側。
2)裹腦刀:刀尖下垂,刀背沿右肩貼背繞過左肩,頭部正直,常銜接藏刀動作,收右胯。
2.劈刀:刀由上向下為劈,力達刀刃,臂與刀成一直線,掄劈刀沿身體右側或左側掄一立圓,後掄臂要求與轉體協調一致。
3.砍刀:刀向下方或左下方斜劈為砍。
4.扎刀:刀刃朝下、朝上或朝左,刀尖向前直刺為扎,力達刀尖,臂與刀成一直線,平扎刀刀尖高與肩平,上扎刀刀尖高與頭平,下扎刀刀尖高於膝平。
5.藏刀:刀身橫平,(刀尖朝後,刀刃朝外)藏於左腰後為攔腰藏刀,刀身豎直藏於左臂後為立藏刀。
6.架刀:刀刃朝上,由下橫向上為架,刀高過頭,力達刀身,手心朝裡或朝外。
7.抱刀:刀柄朝前,兩手相交,刀背貼於左臂,向前平舉為平抱刀,左手持刀,左臂下垂,刀尖朝上,刀背貼於左臂為立抱刀。
8.抹刀:刀刃朝左(右),由前向左(右)弧形抽回為抹,高度在胸腹之間,力達刀刃,旋轉抹刀要求旋轉一週或一週以上。
9.斬刀:刀刃朝左(右),向左(右)橫砍,高度在頭與肩之間,力達刀刃,臂伸直。
10.掃刀:刀刃朝左(右),向左(右)橫砍,與踝關節。
同高為掃,力達刀刃,旋轉掃打要求旋轉一週或一週以上。
11.按刀:左手附於刀背或右腕,刀刃朝下,平向下按,高與腰平為平按刀,接近地面為低按刀。
12.背刀:右臂上舉、刀背貼右臂和後背右側為背後背刀,右臂側平舉,刀背順貼於右臂為肩背刀。
13.剪腕花:以腕為軸,刀在臂兩側向前下貼身立圓繞環,刀背分明。
14.撩腕花:為腕為軸,刀在臂兩側,向前上貼身立圓繞環,刀背分明。
15.掛刀:刀尖由前向上、向後或向下,向右為掛,力達刀背前部,上掛向上,向後貼身掛出,下掛向從,向後貼身掛出,掄掛貼身立圓掛一週。
16.撩刀:刀刃由下向前上為撩,力達刀刃前部,正撩前臂外旋,手心向上,刀沿身體右側貼身弧形撩出,反撩前臂內旋,刀沿身體左側撩出,餘同正撩。
刀術的套路特點
4樓:小小新wp喠敞
武術家們常用「刀如猛虎」來形容刀的勇猛彪悍,雄健有力。大刀屬於長兵器,俗雲「大刀看刃」,就是在用刃上,做到劈、抹、撩、斬、刺、壓、掛、格等功夫。單刀、雙刀都是短兵器,語謂「單刀看手,雙刀看走」,所以單刀講求裹胸和劈、砍、刺、撩、抹、攔、截等刀式,而雙刀則講究兩手用力均勻,刀式清楚,步點靈活,上下協調,以顯出「葉裡藏花,雙蝶飛舞」的姿態。
流行的有朴刀、三尖兩刃、雙環刀、長刀(雙手刀)等。刀以劈砍為主,「刀之利,利在砍」,另外還有撩、刺、截、攔、崩、斬、抹、帶、纏裹等刀法。
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