重初二到高二就沒有長高
1樓：雩葶霄
女生一般都是比男生要矮的，其中一部分女生是很不服氣的，她們想要比男生高。下面介紹幾種女生長高的科學方法。
1、不能挑食，人的長高過程有兩個高峰期：乙個是嬰幼兒時期，另乙個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品、牛奶等優質蛋白質；富含鈣、磷鈣等無機鹽的食物，尤其是鈣，含鈣豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等；富含鋅的食物如豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟等。
2、多選有利於長個的運動。
體育運動是增高的最好途徑，孩子的活動應當選擇輕鬆活潑、自由伸展和開放性的專案，比如游泳、舞蹈、羽毛球、單槓、跳繩、雙手摸高（樹枝、籃板、天花板等）、雙腿跳等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。
3、保持愉快的心情影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。如果讓孩子經常處於受到批評、責備，父母爭吵的環境中，心情壓抑、情緒低落，那會嚴重影響孩子長個子。
2樓：網友
先說說你父母有多高，還有你的體重。
3樓：致命淼天使
也許是你的飲食習慣的問題吧？
從初三到高一我就沒長高了怎麼辦
4樓：癮大技術差
每個人的身體生長週期不太一樣。
但總的來說，18週歲以前是身體發肓最快速的時候。到了22週歲人體就才會基本停止發肓。
你今年讀高一，也就是16週歲左右，身體還有一定的生長期發肓空間。如果想長得更高。
一些的話，就需要充分挖掘自己的生長潛力，要特別注意自己的生活習慣了。
下面為你介紹一些有助於身體長高的方法如下：
1：多鍛鍊，特別是晨跑。運動本身就能促進生長激素的分泌。
身體充分地運動後，食慾能夠增加，晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之後以良好的姿態開始新的一天。晚飯或中飯一小時後，去打羽毛球或跳繩運動一小時以上。
2：營養要全面，不能挑食，可側重於多吃鈣質食物，比如肉類，雞蛋，牛奶，這些食物都能有助於促進生長激素的分泌。
3：生活要有規律，睡眠要充足，定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於5cm; 記住千萬別熬夜，因為每晚11點至凌晨三點左右是人體生長激素分泌最旺盛的時候，這個時候不睡覺。會抑制生長激素的分泌。
4.保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無愁有利生長發育。最後，祝你健康平安，幸福快樂！
5樓：鳳凰院彩雲
讓你的家人帶你去醫院做乙個系統的檢查，找出原因，針對不長高的原因來做適當的營養補充！！再多做些運動，比如摸高跳，打籃球等，應該可以長高的！！
初二學生長高問題
6樓：印之海
長高的方法：
1、吃（不是增高藥）
吃好：營養均衡，特別補充某些營養。
千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，另外記得多曬太陽，鈣質才容易吸收。
多吃蔬菜水果，補維生素，很多人沒有真正理解「維生素是維持生命的要素，是人體生長發育所必不可少的」。
少吃：忌零食。
少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。肯德基這些千萬少吃。
2、生活方式。
充足睡眠。長高的主要時間是晚11點到2點之間，如果錯過了這段時間，你讓身體怎麼長呢。
不抽菸不喝酒。
早餐一定要吃。
心情愉快，積極樂觀，特別是不要因為身高而自卑，或者老是有自己已經無法長高的負面情緒。
3、運動——最關鍵。
跳——籃球、排球這些有跳起動作的運動非常有助長高，如果沒有時間去做這些運動，平時多練習摸高也有好處。
伸展運動——可以找一些增高操來練習，讓身體伸來。原本彎曲的骨頭只要伸直那麼一點點，我們這麼多的骨頭合起來就有好幾釐公尺呢。練單雙槓也好的，但主要不是讓你練手臂肌肉，而是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。
其他運動方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以嘗試。每天早晚都要練，堅持才有效果。
7樓：網友
很不錯啊，初中生躥個其實挺正常的，保持充足睡眠很重要，消炎藥吃多了我不確定會不會有影響，但是你這麼堅持下去，再加上你有長高的意向肯定能長高。
8樓：year染指紅顏哭
大哥，我現在六年級 我身高才133 經常被人叫我矮子 我也忍他們 但我覺得遲早會長高的。
我初二開始就沒長高到現在初三還是一樣，怎麼辦我想長高
9樓：大愛男神
就是，你想長高，還要多注意幾個方面。
未滿18歲比較容易。
1，在平時早上多做些運動。
2。晚上睡眠要充足，這是長高的關鍵。
3。多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品。
4，可以買些增長素吃。
可以採納的**方法如下：
1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
說說自己生長曆程 ：
我18歲時，1年我就長了釐公尺，本來也不高加上 還是太矮了，網上的什麼增高藥差不多都是假的，也沒用，心情很遭，覺得高富帥和我一點緣都沒有，我不死心，第二天就買了2箱高鈣奶，早上喝一瓶，（多喝沒用） 因為上高中鍛鍊時間不多，所以體育課就一直鍛鍊，週末回家時也鍛鍊，堅持了乙個多學期，第二次去量身高時發現長了2釐公尺，儘管不多，但是還是很滿意了。 所以我就堅持… 保持睡眠也很重要！ 5月-10月長的比較快，有科學依據的！
10樓：網友
沒事，還沒有到長高的時侯。不要挑食，多吃飯少吃零食。
從初三到高三沒高過 怎麼辦？ 還會長高嗎？
11樓：匿名使用者
因為長個高峰期已過，所以每年長不了多高了。
12樓：網友
已經20歲了，是不會長高了的。
13樓：遺忘是種美呀呀
男的話20歲以後還會可以增高的。
14樓：白色死神
去做個增高手術，就行了。
男人16歲還可以長高嗎，男生16歲讀高二 173cm還可以長高嗎
你好！16週歲的青少年想長高就應該多多運動才行。長高的方法 1。如果要增高，請保持充足的保持睡眠，最好在11點之前睡覺。不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的...
初二數學證明題,就1題！謝謝大家
首先證明三角形abc與三角形edc相似，就是三個角都相等 然後由對應邊bc和dc相等，知兩三角形全等 則對應邊ab ef 16米。證畢。用三角形的定理 在直角三角形中，除直角外，另有一角一邊相等，就可以證明兩三角形全等。然後就得出ab ef 16.遠離初中好多年了，不知道對不對。若定理沒記錯，那答案...
我初二就退學了，現在15歲，沒有任何電腦基礎，可以學程式設計嗎
就目前的情況來看，其實選擇學電腦是很不錯的，出來基本不愁找工作的問題，還有些也可以自己創業都行。數學要好 還是多讀點書吧 不然基本上只能幹底層的活 有目標是好的但是要有勝任的基礎 可以的 我哥哥現在22了 前年他拿起來書本學習 以前沒有上過學 就在今年 他都可以和老外對話了！任何專業都不限於你的學歷...