1樓：康俊
會蛙泳腿的話比較容易，就是蛙泳腿豎起來蹬，蹬腿的同時手在身體兩側往下壓水，儘量保持頭在水上，開始的時候可以頭在水下蹬幾次，然後抬頭起來換氣，這個要看人的，有的人身體不緊張，一會就學會了，有的死僵硬，怎麼都蹬不上來。
2樓：折翼的衛生巾
如果你會蛙泳的話，就當做是向上的蛙泳，如果不會的話，你就有節奏的向下蹬水就可以了。可以在水沒過脖子的地方試一試，應該很快就能學會的。
3樓：吹過祥雲
想學踩水先學喝水，然後找個剛沒過呢的深度，倆胳膊劃圈，倆腿分別向外側蹬。
4樓：匿名使用者
完全放鬆的情況下人會自然浮在水面的（不是完全浮起來啊），所以放鬆是關鍵。
5樓：大象無形大道至簡
在完全放鬆的情況下人會自然浮在水面的（不是完全浮起來啊），所以放鬆是關鍵。
6樓：匿名使用者
踩水，誰都會，但如果踩水不沉，那就需要當今運動員的18倍速度，就可以水上飄了。
7樓：匿名使用者
會游泳自然會踩水。
8樓：芮
踩水什麼什麼啊？具體點啊。
怎樣快速學會踩水？
9樓：游泳泡泡劉念
如何快速掌握踩水技能，兩個巧妙方法讓你快速學會踩水技能，一起學習一下吧。
10樓：蒲公英花開丶
身體姿勢保持豎直。
上身挺直，下身大腿和小腿同時運動，小腿帶動大腿，就像蹬自行車一樣，只不過僅需要上下就可以了。在踩水的時候，不要上身體露出太多，浮力太小，會使得踩水困難，所以只露出一個頭就可以了。
其實當水性好時，光用手或者只用腳就可以了。如果是新手，就要手腳並用，手掌上下襬動，而且要注意小臂跟隨手掌擺動時，幅度不要太大。
另外協排程也要掌握好，不能亂蹬，亂擺，要使對水的力是均勻和緩慢的，這樣既可以不累，也可以浮起。
學習踩水時，不要怕，可以嘗試去深水區，因為大部分不用學就會，畢竟算是生存的本能。
如何學習踩水？
11樓：匿名使用者
可以先在池邊，兩手扶著池邊雙腿有節奏地打水擺動，感受身體的沉降，一開始學習踩水會比較疲憊，搭著池邊保持身體平衡，可以嘗試逐漸遠離池邊並鬆手，看看自己能否成功踩水，主要還是長時間的練習。
12樓：右手年華
我覺得那就是一定要放鬆心情，不要讓自己有一些壓力，同時自己的腳要放鬆，然後按照一定的規律輕輕的踩。
13樓：大梅子愛影視
把雙手背到身後，採取兩次蹬腿換一次水的方法前進，第一次蹬腿向正後方蹬水並夾水，第二次向後下方蹬腿，確保大嘴能夠露出水面完成吸氣。
14樓：可樂
首先可以在衛生間裡準備一隻水盆，然後在水盆裡面倒滿水，用一隻腳用力踩下去就可以了，經常反覆練習就行。
怎樣快速學會踩水
15樓：匿名使用者
什麼是踩水？踩水有哪些動作組成？實際踩水動作沒有刻意要求，雙腳用蛙泳式向下蹬，不標準也無妨(蛙泳是向後蹬，而踩水是向下蹬) 雙手的划水也是向下，但用力不要過猛，同時必須利用水的浮力，身體相對垂直、稍向前傾，保持的平衡。
有的人在水中踩水，只用腳不用手也可保持相當長時間不沉下去。 我們曾經專門上過「踩水」課，大致是：人體浮力較好的、悟性挺高的、機體協調性強的，都能很快學會踩水了。
最快的人3-4小時就能學會。 在人們實踐生活中，踩水時腳的動作有「騎自行車式」、「剪刀式」、「螺旋攪拌式」等等不一而足。
游泳時如何才能學會踩水
怎麼快速學會運球，怎樣才能快速學會運球？
要從基本功連起 不然會點花架子實戰沒什麼用的 沒事就練手指快速的拍球 彈起來幾公分就行 然後慢慢加點前後左右變相 還有就是打球的時候不要怕 自己運運 打多了就有經驗了 一開始丟點面子無所謂 如果經常被斷 要注意用另一支手和身體護球。雙手來回倒球，熟練了即可控球了，真的，嘗試著用這個辦法過人，有耐心就...
怎樣才能學會忘記痛苦，怎樣才能學會忘記？
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用...
請問怎樣才能快速學會五筆？
1 用半天的時間把25個鍵名字 每個字連敲四下 打熟，它們是 金人月白禾言立水火之工木大土王目日口田山已子女又糹。2 把5個單筆字打熟，它們是 一乙丿丶丨 每個區的第乙個鍵敲兩下再敲兩下l鍵 3 把所有的成字根打熟，要1整天的時間。4 把所有的二級簡碼字打熟，要2天時間 注意 千萬不要練沒有什麼規律...