1樓：匿名使用者
1.平時多練習顛球，提高對球的感覺；
2.試著帶球跑5000米先打好帶球的基本功，再試著練習帶球走s線，加速-急停！等等；
3.最後練習1對1對抗，對提高球感有很大的幫助，在對抗當中試著多使用變速，變向，轉身，護球突破；
4.參加足球比賽才能真正的檢驗，乃至提高你的球技！
多參加一些比賽！多和高手交流切磋！
多看看歐洲的足球聯賽，尤其是曼聯，切爾西，巴薩等冠軍球隊的比賽，我個人最崇拜巴薩的小羅！
堪稱當今足壇的頭號巨星，實力超強，無人能及！
多看看小羅的魔幻舞步般的表演，絕對大有裨益！
最後祝你早日練出高超的個人技術！
早日達到自己的目標！
首先系運球技術的熟練程度，動作要注意系整個肩膀的用力，而不是單靠手腕的控球；其次是重心的降低，可以縮短拍球的距離，提高頻率，同時有利於突然發力加速。不過籃球講到底都系要靠不斷的練習，熟能生巧，沒有捷徑。
2樓：匿名使用者
球不離手,每天堅持練球,在練好控球的基礎上,練習50米,鍛煉出爆發力,漸漸地，速度就快了.
3樓：
樓上的cc52yy1314從足球講到籃球，在下佩服的緊!!
4樓：
黑天練習，提高球感很快！
怎樣訓練控球能力，怎樣訓練控球能力
控球的訓練方法 第一步 降低重心，在不看球的情況下，先練習右手原地運球，再練習左手原地運球。第二步 靠手腕的力量撥力，單手在身體前左右運球。同樣，在身體的一側前後運球。要注意，運球的時候並不是重心越低越好，因為帶球的外力完全由手腕發出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。一隻手熟悉後再用另...
怎麼樣能快速練好控球，怎樣能更快的提高控球能力
要練習控球的話最重要的是熟悉球性，這是基本當中的基本球性對控制球的主要作用 第一，依靠手指手腕的良好感覺增強控球能力。第二，嫻熟的球性可解放雙眼，有利於全隊的進攻配合及提高個人的攻擊能力。球性在空破中的作用 第一，在突破過中始終要將球牢牢在控制在手中。第二，突破時要保持重心且控制好玩。第三，隨時注意...
怎樣提高速算能力，怎樣提高學習能力？
不怕，中考讓帶計算題的哦 去刷題吧，相信你會找自己的方法 希望以下方法對你有幫助 打好速算的基本功 口算 口算是速算的基本，要保證速算的準確率，基本口算的教學不可忽視，口算教學不在於單一的追求口算速度，而在於使學生理清算理，只有弄清了算理，才能有效地掌握口算的基本方法。因此，應重視抓好口算基本教學，...