1樓：匿名使用者
高中生上課經常走神怎麼辦，高中生上課你首先走神的話，你要放棄你的原因到底為什麼會走神，還不是先問怎麼辦？早上的原因有很多是你的星辰一直不集中。睡眠不好。
是你有心事，只有找到了正確的你的症狀原因。然後再進行處理。你一定要靜心，讓你明確高中生的職責就是要讀好書。
把書讀好，最後如何利用好每一分鐘，即使上課時候要集中精神可以用。二摸或者一些花露水的notation行，老晚上睡眠要充足，同時放下其他的一切，損啥碎的。
2樓：小程艾**
原因是多方面的
上課內容是否是學生的興趣所在；平時有沒有休息好，生物鐘不對，有的晚上精神好，白天犯困；學生的能力是不是跟得上目前課業的要求，及時做好針對性的調整等等。
激發學生對課業的興趣，好好休息，適量運動，精神鼓勵，心理輔導，逐步去改善走神的情況。
3樓：左建中
高中生上課精神經常走神，就說明你注意力不集中，坐不住板凳。這種情況下，在家也養成良好的學習習慣，習慣是養成的，並不是你缺什麼。有很多人他認為他缺營養。高中的孩子一般的情況下應該也
高中生上課注意力不集中容易走神怎麼辦
4樓：小瓊老師
注意力不集中、上課走神怎麼辦小瓊老師教你小妙招（38）
5樓：匿名使用者
在經濟條件許可時注意營養均衡、運動適量、心態平和，做到勞逸結合，按生物鐘作息。
不玩手機。
您願意試試嗎？
6樓：京秋梵玉
晚上十點鐘睡覺、早上六至七點起床、多吃豆製品、魚關補充營養、保持良好的精神狀態開心上課、、
7樓：海之雁
怎麼辦？想想你讀書的目的是什麼？為了學習知識，為了考大學，為了你將來有一個好的工作和前途，你還敢走神嗎？
8樓：東昇一朵向日葵
高中生上課注意力不集中容易走神的話，我覺得需要做的就是集中自己的注意力，也就是說排除自己桌上的吸引自己，其他注意力的一些東西，比如說一些桌上無用的玩具。那種帶有玩具的筆。還有一些其他的與上課無關的課本兒。
然後自己如果昏昏欲睡的那種集中不了注意力的話，我覺得需要做的就是可以適當的去後邊站一站，然後站著聽老師講課，可老師也是會允許的。
9樓：匿名使用者
先找到注意力不集中的原因，不集中的時候注意一下自己在想什麼，然後對症下藥。
上課前可以先做好充分的預習工作，瞭解本節課學的什麼知識，這樣聽課會更有針對性，效率會更高；上課的時候手邊不要有太多的小東西（橡皮、筆等），桌子上的書不要太多；杜絕一切容易讓自己分心的物品。
10樓：秋謎杏眼
容易分散注意力是很正常的現象，關鍵是本人有意識地控制注意力，發現注意力分散了，儘快恢復到課堂。
另外就是適當減少課後生活，適當單調些，讓雜亂事情在學生大腦中不佔據太多資訊。
第三平時多注意訓練注意力，選擇自己喜歡的事情，每天堅持做，時間長了，專注的時間也會加強。
如果是單獨某個科目走神，就說明知識點掌握不穩定，沒能跟住老師的思路，要加強這個科目的學習。
11樓：丶跟著心走丶
高中生上課注意不意不集中容易走神，那就給孩子來一個自我的暗示讓孩子有一個明確的心理暗示比如說告訴自己應該好好學習走神對不起自己的學習。然後再就是。可以採用共同監督的方法讓孩子提高自己的學習認真態度讓老師讓同桌幫忙監督他。
高中生上課老走神怎麼辦?
12樓：紫藍非語
找到自己學習的竅門 多和同學交流
13樓：醉雪狂武
這個我也不知道，我那會也和你一樣，但我學習也不差，很困惑是怎麼回事
高中生上課總是走神如何克服
14樓：左養右學講網癮不上學
根據我的切身經歷，非常有效的辦法就是做到以下三點：
首先保證你的睡眠，不會昏昏欲睡或者打不起精神，每天都要按時早睡早起保持睡眠，這是最重要的。
上課一定要做好準備，提前預習，提前預習能夠更好的進入老師講課的節奏，不會走神，不預習的話聽不懂很難跟上的。
最後一個笨辦法，也是很多人用的辦法就是記筆記，要一直記，講什麼寫什麼記什麼，如果講課快跟不上就記重點，千萬不能因為累了懶了停頓，堅持一節課從頭記到尾，你就會發現一節課都沒有走神。當然這個辦法比較累。
上課容易走神怎麼辦？
15樓：一一一二
父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子終身不畢業的學校，而好的親子關係是孩子一生中能否走向成功最終更要的因素。
16樓：卓宵歧吟懷
要改變這種狀況，首先必須清楚上課走神的原因。據研究，上課走神的原因一般有五種：
第一，部分接受能力強的同學反映敏捷，理解教學內容快，常常處於吃不飽的狀態，他們認為教師講課的節奏太慢，內容太簡單，聽不聽都無所謂，因此容易出現走神。
第二，部分基礎知識有缺陷的同學，上課總是跟不上老師的節奏，常常不知道老師講到了**，因而出現走神。
第三，有的同學總是憑興趣聽課，遇到不喜歡的學科和老師就不認真聽課，久而久之，就會出現上課走神。
第四，有的同學過去養成了不良的學習習慣，上課注意力總是不集
中，於是自己認為自己不可救藥了，從而放棄努力，任隨自己處於走神狀態。
第五，有些同學身體虛弱，作息時間安排又欠妥，大腦無法長時間運轉，難於集中精力投入學習，因而不由自主地會走神。
針對不同的情況，要採取不同的措施才能對症下藥。
高中生上課犯困怎麼辦，高中生上課犯困怎麼辦 吃什麼防困提神醒腦
濁世心清 同學們可以飲食上多吃以下6種食物，在一定的程度上可以抵抗疲勞。效果好不好？吃了才知道！蘑菇 吃200克蘑菇對身體產生的影響等於晒兩天太陽。蘑菇富含維生素d，經常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。胡蘿蔔和甜菜 經常感到疲倦的人多數血液中缺鐵。胡蘿蔔和甜菜一類的蔬菜不僅富含鐵，而且易於被身體吸收...
作為高中生上課卻老是瞌睡，雜辦，高中生上課老是想睡覺怎麼辦
上課不睡覺的辦法 一 晚上睡好 但我是一個典型的貓兒 這個辦法我試過但不怎麼好 二，上課認真聽講，這我很難做到，我上課一概要走神沒，以後漫漫再練一下吧 注意了我的親身體會 一。課前喝茶 這辦法太好了，我高三就是靠這辦法學出來的，我對茶比較敏感，早上喝一點早茶很提神，上課的時候當你想睡覺的時候喝一點茶...
高中生很迷茫怎麼辦，高中生很迷茫怎麼辦
撒晨紙 人生總會遇到迷茫的時刻，關鍵在於如何正確面對它，積極尋找解除迷茫的道路。 愛舞團 其實高中是一個人人生中很重要的一個階段，在建立人生觀世界觀和價值觀方面都有很重要的影響，如果高中階段很迷茫，作為一個過來人，可以給你幾個意見。不要太焦慮未來很多人會說你要好好學習，然後你以後去做什麼做什麼，發現...