孩子上課注意力不集中怎麼辦

1樓：優佳加感統訓練機構

專注力不僅是孩子生活必備的能力，也是學習能力的基礎，上課注意力比較集中的孩子往往吸收知識的效率更高，求知慾和探索欲更強，家長為此想盡了辦法，可還是不見起色，不妨在家試試這些注意力訓練方法！

1、鼓勵培養孩子的興趣

2、學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，將作業分量完成，如果孩子能夠較好做到，家長可以給予一定獎勵，例如撫摸、表揚，並休息5~10分鐘，再按這種方式繼續學習。這種注意力訓練方法不僅讓孩子的大腦得到一定放鬆，也能培養孩子的自信。

3、大聲讀書

4、營造良好學習環境

很多孩子注意力不集中是由於經常被環境因素干擾，如電視聲、家人的大聲交談、手機遊戲外放的聲音等，都會造成孩子的專注力被打斷，因此家長應該為孩子提供乾淨整潔的學習環境，玩具不要放在顯眼的地方，孩子學習的時候儘量不要進進出出。

5、注意力訓練課程

專業的注意力訓練課程會用到各種教具、情景設定等方式，讓孩子對訓練內容產生興趣，每當達到訓練任務時，老師都會指出孩子做得好的地方，進行表揚和鼓勵，孩子能夠從中得到成功的喜悅，從而產生積極性和主動性。與家庭訓練相比，專業機構的注意力訓練課程效果更加明顯，在更短時間內提升孩子的專注力。

2樓：szr香水百合

以下是以「注意力」為主的特徵：

1.上課注意力不集中，思想容易開小差，愛說小話，小動作比較多；

2.逃避需要持續用腦的工作，看上去好像不喜歡動腦子；

3.寫作業漫不經心，讀書靜不下心來，抄作業抄錯題目，做完題抄錯答案；

4.跟他講話愛答不理，一隻耳朵進，一隻耳朵出；

5.做事情剛開始興致勃勃，不一會兒就覺得沒意思了；

6.記憶力不好、做事丟三落

四、心不在焉；

7.情緒容易衝動、控制能力較差；

8.心理或行為比較幼稚，不能從經驗中吸取教訓；

9.低自尊，表現出對很多事情都無所謂；

10.不良的社交技能，表現為沒有固定的朋友，不能很好地與同齡的小朋友相處。

您的孩子有沒有這些情況出現呢？如果有的話，到導兒去了解一下吧，他們是專門幫助有這些情況出現的人。

3樓：睿爸育兒記

孩子注意力不集中怎麼辦？#星知計劃#

4樓：匿名使用者

參加下相關的培訓吧。廣州的嘉誼軒也有這些培訓的。可以針對孩子注意力不集中問題解決

5樓：瑞萍林昊

可以，從孩子喜歡的事情入手，和孩子一起玩，一起做遊戲，讓孩子和你有親近感。再設定題目進行比賽。比如5分鐘看書，看誰看的內容多？

誰複述的多等，逐漸的加長時間，要讓孩子在不知不覺中進行，慢慢培養就會好起來。

孩子上課注意力不集中怎麼辦

6樓：競思教育

日常生活當中，很多家長都會抱怨：我家孩子注意力不集中怎麼辦?幹什麼都是三分鐘熱度，一會玩這個一會兒摸那個，他怎麼老是坐不住?天哪，這會是多動症嗎?以後上學怎麼辦?……

但是我們卻從來沒有聽哪位家長說自己的孩子看電視不專心，或者是玩遊戲不專心。

那到底是我們的孩子專注力真的出現了問題?還是家長們在對專注力的理解上出現了一些偏差，存在一些誤區?

今天給各位家長講講如何培養孩子「專注力」!

1. 遊戲對於兒童無意注意的發展有重要的意義。推薦遊戲：拼圖

拼圖看似簡單，但如果家長朋友在選擇材料的時候沒有選擇正確，老是讓孩子體會這種挫敗感，這是絕對不利於孩子專注力培養的。

因此選擇拼圖時要循序漸進，帶提示圖案的拼圖→帶輪廓圖案的拼圖 →主題圖案的拼圖→規則分割的拼圖→多層拼圖→立體拼圖……

2.學習不能單純依賴無意注意，家長需要有意識的引導孩子學會有意注意。

因為在未來讀書的時候，孩子的學習其實主要靠的是有意注意。

推薦遊戲：舒爾特方格

**當中有25個方格，孩子需要根據1-25的順序一一指點，用的速度越短就說明孩子的專注力水平越高。

如果孩子對方格完全沒有興趣，這個時候就需要家長的介入和引導了。

一個孩子在未來讀書的過程當中，會遇到很多的困難，並不是所有的學習內容都會引起孩子的直接興趣，所以培養孩子的間接興趣是非常重要的一點。孩子間接興趣越穩定，他對於一個事物的專注度也就會越高。

7樓：雲素琴藩雲

1.在教孩子學習之前，你可

以先花一定的時間，把他學習的環境好好地整理一下，然後再叫他讀書。在剛開始的時候，孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會，然後讓他休息10分鐘，再讓他學習這樣反覆的形式。

經過一段時間之後，你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候，在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前，母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。

2.一次只教孩子一樣東西。同時，你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西，孩子的頭腦就會感到混亂不堪，從而做出錯誤的行為。

3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中，你可以訓斥孩子的地方很多，你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持平衡，要經常稱讚孩子。

對於孩子犯下的一些小小的錯誤，你可以裝作沒看見，不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候，再去訓斥他們也不遲。只有這樣做，父母和子女的關係才能得到很好的維持。

4.當你不得不訓斥孩子的時候，你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事，而是要注意方法。同時，還要告訴他什麼是正確的，應該怎麼去做。

一般來說，注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考，因此當他犯錯誤的時候，你就要乘機給他提供一些進行思考的機會，並提出更好的解決問題的方法。

5.你必須明白，孩子的行動都不是故意的，不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長，注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。

因此，做父母的要對孩子抱有積極的期望，要根據事情發生的具體情況，沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。建議你先諮詢一下，成*都*空*軍*機*關*醫*院*診*療*中*心*的*孟*青*教*授。希望能幫上您。

8樓：禽天藍暨衣

小孩子在玩遊戲、看動畫片時聚精會神，為什麼上課會走神呢？

1、缺乏興趣

興趣是最好的老師，如果孩子對所學習的知識沒興趣的話，學一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內容乏味就很容易走神。

2、睡眠不足

中國關心下一代工作委員會事業發展中心在全國八大城市調查發現，有六成多學生因為睡眠不足、學習時間過長，導致上課無法集中注意力。在這方面，小學生的表現尤為突出。

3、討厭老師

有的孩子因為受到老師批評，逆反心理導致孩子討厭老師，進而通過上課開小差，甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒。

4、其它因素

有的孩子因為受同學欺負，導致上課分心；有的孩子因為學習能力低，對學習有抗拒或逃避的心理；有的孩子因為缺乏營養，比如缺鋅；還有的孩子因為患有多動症等等。這些因素也會導致孩子上課走神。

如果家長髮現孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時去矯正：

1、培養興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。

要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子遊戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子儘快把心收回來。

5、專業指導

如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神，家長就要請專業兒童教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然後再對孩子進行針對性的**和矯正。

糾正孩子的不良習慣，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持，相信孩子會進步的。

9樓：蒙清竹仙衣

太原統一心理諮詢中心13位心理教育專家6年研究和解決學生學習問題的經驗，得出一個結論：提高學習成績，注意力是第一要解決的學習能力問題。

所以面臨很多為提高孩子學習成績而困惑的家長，應該正確的認識孩子成績不理想的根本原因，首先改善孩子的注意力水平，而不是去埋怨孩子或找其他無效的方法。沒有好的注意力，陪優、家教等都不會有好的效果。

我們和家長分享一個觀念：訓練注意力能力，提高學習效率，有效利用學習的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學習。磨刀不誤砍柴工，把注意力提升上來，遠遠比多讓做幾道題更重要。

孩子上課注意力不集中怎麼辦？

10樓：wuli小亮仔

讓孩子多吃富含b族維生素鈣鎂磷比較豐富的食物，讓大腦能夠保持正常狀態，科學的補充大腦營養。另外，要幫助孩子集中注意力，樹立學習的積極態度，家長必須要做好引導工作。當孩子對某些事情感興趣時，能夠集中他們的注意力，不妨培養孩子的學習興趣。

持續性讓孩子學習並不能夠提高其效率，反而會因為持續性的疲勞而降低興趣，注意力渙散。應該讓孩子學會勞逸結合，學習一個小時後有10分鐘的放鬆時間，保證有充足的營養及睡眠。

11樓：史研三國

是存在有很多孩子在課堂上是不認真的，總是喜歡做其他事情，比如玩下自己手指，或者是玩下其他卡片之類的，不過大多數是不敢玩玩具的，如果敢玩的話會把他們收下去。

面對這樣的情況，教師所做的就是監督他們，並且吸引他們的注意力。告訴他們上課的時候一定要認真聽講，同時在用運用一些教學手段，能夠吸引他們的注意力，從而能夠完整的上完一節課。

真的是當了一個教師是非常不容易的，要管理好孩子生活上的一切事物，不光要學會教孩子怎樣讀書，還要會教。就算你有太多的高深莫測的知識，也抵不過小學任何人都可以教，但是要教好就是非常難。

一個班級裡有幾十個學生，如果有很多學生不聽講的話，不可能一個教師全部都要一個人對話吧。就算一個人談話的話，也需要花費很長的時間，而且效果是不怎麼樣的，這個時候需要家長的配合。

家長所要能夠做的就是很多孩子就是精力太過於旺盛，心靜不下來，多帶孩子出去玩一下，不要給孩子太多的壓力。有時候就是越有壓力，孩子就會越有牴觸情緒。

可以在放學做完作業之後看一下電視劇，而且一定要鍛鍊一下，最好是圍繞著家裡公園附近跑一圈，把全身都運動一下，要是能夠出汗就好了。

有可能有些孩子就是有點心事，心緒不寧，最好了家長和他進行溝通。如果真的是有小兒多動症，就應該去醫院進行**，經從醫生的安排，畢竟醫生才是最專業的人士。

不能採用高壓的政策，不能對孩子進行打罵。孩子做一點好吃的，不要強迫他做任何事情，維持好家裡的關係就好了。這時候可能就不是孩子的問題，就是家裡有些問題吧，爸爸媽媽進行吵架，所以孩子可能會有點心煩，所以一定要為家裡的關係。

重視孩子的發展是非常重要的，最近兒童節都已經到了。兒童的發展才是我們人類的未來，孩子才是家長的未來。

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