1樓：媽媽網孕育
可以。
桃子鮮美多汁，肉質營養價值高，除含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖旦衝、鐵等成分。十鎮雀分適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。而孕期孕婦對於鐵的需求很大，因此，孕婦孕晚期是可以吃桃子的。
桃子還含有鐵和果膠，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預防便秘。對**肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的御遲早孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。
2樓：匿名使用者
桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發油，具有補益氣血、養陰生津的作用。孕婦適當的吃一些是很有好處的，桃漏談巨集子中含有大量的鐵，對於孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期後，胎兒對鐵的需求量特別大。
孕婦在懷孕期間，由於體內激素的變化，體內多偏溫燥，桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火。孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子更是火上澆油，會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產。另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加侍搜重便秘的症狀，所以對於孕返冊婦來說最好要少吃桃子。
孕婦可以吃桃子嗎
3樓：唉沒名可取啊
孕婦可以吃桃。桃子鮮美多汁，肉質營養價值高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等，十分適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。而孕期孕婦對於鐵的需求很大，所以孕婦可以吃桃子。
吃桃子還有以下好處：
一、預防便秘。桃子營養價值高，還含有鐵和果膠，所以孕婦吃桃能防治貧血和便秘。
二、**肺病。桃子屬於溫性水果，營養成分比較豐富，對**肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘咳的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。
三、緩解孕期水腫。桃子中豐富的鉀，可以減少水腫現象。很多孕婦到孕晚期會出現下肢水腫，如果每天吃適量的桃子，可以得到緩解。
四、降低血壓。桃子還可以降低血壓，妊娠期合併高血壓或者高血壓合併妊娠的準媽媽，都可以吃桃子，對降壓有一定的好處。
4樓：眾非眠
可以吃，但不能多吃，每天乙個就可以了。
人們總是把桃作為福壽祥瑞的象徵，在民間素有「壽桃」和「仙桃」的美稱。在果品資源中，桃以其果形美觀，肉質甜美被稱為「天下第一果」。人們常說鮮桃養人，主要是因為桃子性味平生，營養價值高。
桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，它的含鐵量為蘋果和梨含量的4-6倍。
功效≯桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。
桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
桃仁有活血化淤、潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等的輔助**。桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助**。
適用人群≯一般人群均可食用。
適用量≯每次1個。
特別提示≯未成熟的桃子、爛的桃子不要吃。
健康紅綠燈≯
胃腸功能不良者及老人、小孩不宜多吃。
糖尿病人應慎食。
主要營養素≯
維生素。(毫克) a (微克) b1 b2 b6 b12 (微克) c d (微克) e
生物素(微克) k (微克) p (微克) 胡蘿蔔素 葉酸 (微克) 泛酸 煙酸 礦物質元素。
毫克) 鈣。
鐵 磷 鉀 鈉 銅 鎂 鋅 (微克) 硒 (微克) →參看。營養手冊。
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