1樓：精明又堅韌的彩旗
把你心中擔憂的事拋開，想做什麼就做什麼，想吃就此，想睡就睡，想玩就玩，無憂無慮，自由自在，就這麼簡單！！
2樓：粉粉更健康
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
如何讓自己活的更自在呢？
3樓：娛樂星星
自己的命運。 既然來走了一遭， 不如就讓自己活得有意義一些， 做一些自己喜歡的事情。 讓自己的生活充實。 開開心心的過每一天。
怎樣才能活得更自在
4樓：▆▆▆免
其實大家的答案都會差不多。也都挺對的。 我的想法是，你自己要會調節，調節心情，調節心態。
生活中，肯定有許多問題的，每個人都不能做到馬上就豁達起來。 所以就是在遇到困難的時候，儘量從困難中看到希望。 不同的人，解脫出來的過程有快有慢，可以說，活得自在的人，是解脫比較快的人。
5樓：晏白卉
大哥，看看這個吧 佛教啊，有很多深的道理。人要不學佛，這一生就白做人了。不學佛，這一生哪，人就是白活了。
一點意義也沒有，除了吃、睡，和動物沒啥區別了。你看就人這一生，吃、睡、有個男女，完了有孩子就完事了，動物也是那樣，人活著就白活了。 所以說人這一生學佛掌握真理，這才是主要的。
人活著，為什麼要活著？死上哪兒去？生從哪兒來？
我們都得研究清楚了，是不是？人再沒有恐懼了，等你把這些事情都研究完以後，生活在這個世界上沒有恐懼，對生沒有恐懼，對死沒有恐懼，對活著也沒有恐懼，而且很自在的。沒有比這再舒服的事情。
世間就給你錢，它也是個迷茫。錢也不知道是怎麼花？也不知道花錢為了什麼玩意？
除了吃，沒有啥用處，是不是？就是造業。 最後祝朋友您身心自在，事事如意順心2
6樓：血刺某白
有錢就自在了、可是我確偏偏沒錢，心裡急啊。
怎麼做，才可以活的自在點？
7樓：野桖
做事坦蕩，活得坦然，懂得釋懷！生命是場消遣，別把一切看得太重！
怎樣可以活的自在點?
8樓：水上颯
那就讓你所做的事自在點吧！我覺得只要你堅持你人生的秉性，用自己的良心做事，那就是自在啊！比去說你性格開朗卻要裝成一種莊重的感覺，而你性格內斂卻要比自己做乙個幽默的人！
無可置疑這都是很累人的！所以做真實的自己，那就將是乙個自在的人生！
9樓：千方百計
世界上那有什麼自在的定義。心中什麼叫自在。那就怎麼去做。在我心中。自在只是活在當下。只是讓自己做什麼都無悔罷了。
10樓：網友
就是生活很充實！無憂無慮！
怎麼讓自己能活的自在點？
11樓：已然
快樂其實很簡單，要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙，人處世間，理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
只要我們擁有一顆快樂的心，什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花，洋洋灑灑從天空飄落下來，落在我們每個人心裡，填滿每乙個人心中的坎坷與不平，然後化作叮叮咚咚的泉水，溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心，我們就知道，快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。 人的一生，過了一天，就少了一天。每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的，都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼。
快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。 生活是自己的，全看你自己如何選擇。每天早晨起床時，給自己乙個微笑，再大的困難，也沒什麼搞不定的。
希望你天天快樂！天天好心情！
怎麼做可以讓愛情永恆 拜託了各位謝謝
先理解愛情才是關鍵，聰明的話你自然會懂的 愛 主要是看你怎麼去對待它了，平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個每個人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為你沒有做到保護真...
女人怎麼做才算活的精彩
為她默默的付出 用心對她 那樣她也不會做出對你有愧的事 其實，那在於你，你多在乎她，哪怕是多一分多一秒 還要對她有足夠的包容 理解 別讓她受挫折 好好地愛她 疼她 別讓她多受一份傷痛 你懂麼？ 現在的社會是一個感情氾濫的社會，愛情早已經成了快餐，不求天長地久，但求曾經擁有.將來到底會怎麼樣，誰去想那...
當你面對挫折的時候是怎麼做的 拜託了各位謝謝
血刺小y漎 要有一顆堅韌的心，不怕困難的到來，要理解失敗是成功之母這句話的意思，人生不可能太平靜，平靜的生活不精彩，我看你的網名沒有猜錯的話，你應該是女孩子，對吧，在自己不能擋下去的時候，找一個自己靠的住的人，好好的哭上一回，把自己心裡的不快吐出來，那些你會更好受一些，看到這句話，不要誤解，不是我看...