1樓:匿名使用者
三種姿勢緩解胃痛站立彎膝雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然後順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。
重複4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。伏地挺身俯臥(趴在床或地板上),全身放鬆,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。
雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全。保持該姿勢約10秒鐘。重複做3~5次。
這能消除脹氣、解除便秘、鍛鍊背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。站立彎膝雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。
保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然後順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。重複4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
1.胃痛時,用雙拇指按揉患者雙腿足三里穴。足三里穴在膝蓋下10釐公尺左右,脛骨外側一橫指處,待有痠麻脹感後持續3~5分鐘,胃痛可明顯減輕甚至消失。
2.把雞蛋皮用水洗淨,甩幹,掰碎,再放進大勺裡用文火炒至全部呈黃色為止,然後取出搗成粉末,包好備用。注意炒時不能炒焦,粉研得越細越好。
每次取半羹匙粉末,溫水送服,一日2次,飯前服。如果連續服用時,每次用量可減至1/3或1/4匙為宜。
2樓:匿名使用者
試一下布洛芬片吧,那藥不苦的,而且也不貴你可以買一瓶備著。我以前也是,吃了還挺管用的。最好還是有空到醫院做個全面檢查,也放心點嘛。
在胃疼的時候,什麼方法可以快速緩解?
3樓:天使情人
聽歌、喝點熱開水、做自己喜歡做的事,分散注意力、和男朋友一起約會。
胃疼怎麼快速緩解...
4樓:秋月_無痕
按摩胃經的穴位,按揉足三里,豐隆,下巨虛有奇效。
5樓:一葉怎知秋
拿暖寶寶放在胃的部位,暖一暖。
6樓:稽鑫衡紫玉
你描述的可能是腸胃炎,可以用藿香正氣丸及氟哌酸膠囊**,要注意多喝水,保持電解質平衡,嚴重的可以考慮補充體液。
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7樓:芬蘭的冬季
喝點熱水,稍燙一些。給胃保暖。
8樓:life百香果
用中藥大田基黃,七葉一枝花(也叫重樓)兩片,紅糖煎水喝,很有效的。
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9樓:匿名使用者
一、精神**:這得看你能不能夠忍得住胃疼了,只要能忍,就是再疼,再持久的胃疼,也可以緩解下去。
二、把腰帶鬆開:在胃疼的時候,應該立刻將腰帶鬆開。如果腰帶束縛的太緊的話,就會使病人的胃部出現脹氣的情況,胃疼就更加難以緩解了。所以,一胃疼,就要立即鬆開腰帶。
三、吃點東西:胃疼最常見的原因,不說大家都應該知道,就是因為經常不吃東西,所以才會引起胃疼的。因此,再出現胃疼的情況之後,應該立即吃一點東西。
但是不要吃比較酸的食物,或者是水果,這樣胃疼會更加厲害的。
四、暖胃:胃部的保養以及護理,最常聽見的乙個名詞,就是暖胃。在出現胃疼的情況之後,也應該及時進行暖胃。比如說喝一杯熱茶,或者是多揉揉肚子之類的。都是緩解胃疼最好的辦法。
什麼方法能緩解胃疼,有什麼方法可以緩解胃疼
你確定是胃的疼痛嗎?如果是的話,可以用奧美拉唑去緩解疼痛。胃痛什麼方法可以緩解 可以嘗試穴位按摩,自己就可以操作,安全有效。比如腳部穴位就有胃部。僅供參考,不一定對。快速緩解胃痛的方法 10 喝點熱水就可以緩解胃疼啦。應該是掐虎口,就是大拇指和食指之間的。掐虎口這裡的神經。我理解的是應該是暫時疼痛轉...
什麼動作可以緩解胃疼,胃痛做什麼姿勢能緩痛
隨心欲順自然 有胃痛的朋友可以在家裡進行下面的練習,以強化消化器官 解除胃部不適。跪姿前傾 雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾。重複做3 5次。該動作有助於消...
有什么小技巧可以緩解胃疼,有什麼小技巧可以緩解胃疼?
生活習慣和飲食習慣 生活習慣和飲食習慣 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起 床後先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,特別是熱水,床後先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,...