1樓：小滔看世界
腦血栓患者最好是以穀類為主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物。
1、飲用水充裕。
每天喝水量應達2000~2500ml，對老人而言，更要多飲水，老人在不一樣水平上其血夜具備濃、粘、聚、凝的特性，多飲水有益於降低血粘度，減少腦溢血具備濃、粘、聚、凝的特性，多飲水有益於降低黏度，減少腦血液檢查產生的危險因素。
2、戒降酒煙。
要戒降酒煙，限定食鹽攝入量，每日最好是不超5克，與此同時飲食搭配不必油膩。合理安排時間，用腦要適當，不必延遲時間過長，60歲下列者用腦一小時，應歇息10分鐘上下，60歲以上者用腦半小時，應歇息5~10分鐘，以防過度疲憊而引起腦中風。
3、生活規律。
老年生活要有規律性，由於老人生理學控制和融入甲狀腺機能亢，日常生活無規則，易使代謝紊亂，推動形成血栓。
4、忌餐後就睡。
餐後財務危機積聚於腸胃，以幫助消化人體器官之血供，而頭部血供相對性減少，與此同時吃完飯就睡，血壓值降低，可使頭部血供進一步減少，血液遲緩，易產生靜脈血栓。因而，最好是飯前半小時再睡。
5、姿勢轉變要遲緩。
腦血栓形成通常產生於晚間，尤其是尿尿時時刻刻。由於晚間自身血液遲緩，再加上醒來時姿勢轉變，易導致心腦供血不足，因此晚間臨廁時一定醒悟後，遲緩醒來。實際上，平常做家務活也需要留意姿勢轉變不必太快，以防造成頭部缺血性。
6、留意天氣變化。
老人氣溫適應力變弱，低溫cpu過熱皆可使血粘度提公升，引起腦中風，因而，溫度轉變急冷驟熱時一定要採取有效預防措施。
7、操縱重量。
根據健身運動耗費身體內太多人體脂肪，以降低血糖減少腦中風危險因素。心態要平穩，常常維持開朗、豁達大度、開心的情緒，切勿憤怒、暴怒、優思、哀痛。由於長期性緊張焦慮、情緒波動，易使神經系統體液調節功能混亂，造成心腦血液迴圈系統混亂而引起腦中風。
2樓：灰灰慧闖天涯
大概是不需要多喝水，然後多吃一些食物，並且一定要做適當的運動，這樣的話才可以預防血栓。要多吃玉公尺，西紅柿，蘋果，海帶，也可以適當的喝一些茶，這樣的話都會預防血栓。
3樓：巨蟹阿斯頓
平時注意健康的飲食，少喝酒，不要熬夜，就可以預防，應該多吃菠菜，小白菜，紫甘藍，西蘭花，紅薯，蘿蔔，南瓜這些食物。
4樓：群群群群
可以通過食補來預防；可以多吃玉公尺，南瓜，胡蘿蔔，紅薯，土豆，香蕉，等等富含維生素c和維生素e的食物。
吃什麼防止血栓 吃何物防止血栓
5樓：養生種草
1、預防血栓的形成可以吃如下幾種藥物：首先，應該服用抗血小板聚集的藥物，例如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛，在市面上常有的藥物有拜阿司匹林腸溶劑、波立維、倍林達等藥物。其次，還可以服用他汀類的降脂藥，如立普妥、可定等藥物。
然後，可以服用例如改善供血的藥物，如硝酸酯類藥，或者可以服用一定的acei類的藥物，或者服用β受體阻滯劑，都有預防血栓的作用效果。
2、最後，除上述藥物外，還有一種中藥也有預防血栓的作用，例如中藥銀杏葉片，這些藥物都有改善供血、預防血栓的效果。在食物方面應該儘量選擇低鹽低脂低糖飲食，清淡飲食為主，要增加膳食纖維的攝入，能夠預防血栓的形成。
血栓不能吃的食物，要注意點什麼？
6樓：網友
血栓指的是動脈血栓或者是靜脈血栓，但是不論得哪種血栓都不能吃以下幾大類食物：
第。一、不能吃高膽固醇的食物，每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，以減少肝臟內合成內源性膽固醇，特別是不建議吃油炸食品，這樣可以加重膽固醇的含量，要限制食物的膽固醇；
第。二、控制糖類食品的攝入，雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入，過多的攝入之後都會轉化成脂肪並在體內聚集，而且還會增加體重、增加血脂、增加血液粘稠度，對心腦血管都是很不利的；
第。三、限制高鹽的飲食，得心腦血管血栓的病人往往都會合並高血壓，因此食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽不要超過3g
7樓：小阿哥
血栓的患者一般對飲食或者水果是沒有絕對限制的。 但是一般來說血栓的患者血液粘稠度偏高，因此這類患者儘可能地減少進食油脂含量較多的食物，比如油炸食品、肥肉等等，可以適當多進食一些蔬菜或者水果，因為蔬菜以及水果中含有豐富的膳食纖維以及各種維生素，可以促進患者的消化，防止便秘。同時其內部的水分可以稀釋血液，降低血栓形成的風險。
這裡應當注意的是，一部分血栓的患者在口服華法林進行抗凝**的同時，應當減少食用含有維生素k較高的食物，比如菠菜、魔芋等等。這些食物可以自行在網上查閱之後，選擇合適的食物來進行食用。
8樓：啊楚生活
回答血栓最怕的食物是蔬菜、水果以及茶等，蔬菜當中最常見的就是生薑，生薑還有某些酚類和同類的物質，它是具有抗血栓的天然物質，因此對抗血栓效果較明顯。洋蔥含有前列腺素a，可以起到擴張血管、降低血液粘稠度的作用，因此也起到預防血栓的作用。海帶含有巖藻多糖，它是一種類肝素的物質，因此也可以起到抗血栓的作用。
水果類一般常見的有蘋果、梨，它們都含有很多的維生素，對於維持血管彈性和改變動脈硬化有一定的作用，也起到了預防血栓的作用。茶類還有很多的茶多酚，因此可以進行氧自由基的清除，同時可以清除血液內的很多垃圾，還可以起到抑制血小板的作用，因此從抑制血栓的作用方面也有一定的效果。
9樓：塗暉
有血栓的病人在飲食方面不能吃太鹹的食物。不能吃過於油膩的食物。以及動物的內臟等。
10樓：九潭小言
血栓一般是脂質斑塊脫落堵塞，所以要低脂食物，避免吃內臟，肥肉，高糖高鹽的食物。
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患有膽固醇的患者，應該多吃哪些食物？
纖維素含量比較高的食物，比如芹菜 韭菜等，纖維素的含量比較高，可以起到增加胃腸道蠕動的作用，使排便更加的通暢，並且纖維素可以幫助我們起到排除腸道中過多營養的功效，尤其可以將胃腸道中多餘的脂肪一同帶出體外，粗糧和蔬菜是膳食纖維的主要 它們共同的作用是抑制膽固醇吸收，促進膽固醇排洩，其腸道發酵產物還能抑...
白塞氏病怎麼預防呢？白塞病應該怎麼預防？
一 調整生活習慣。要想對這種疾病進行預防，患者在平時的時候一定要養成良好的生活習慣。具體來看，患者要多休息，儘量不要熬夜，不要從事複雜的體力勞動。另外，患者還要特別注意個人衛生，保持居住環境的整潔。在每次進食之後，患者要養成立即漱口的習慣，防止食物殘渣對患處進行感染。二 均衡飲食。除了改善生活習慣之...