1樓：匿名使用者
足跟痛的原因很多。雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了很大不便。疼痛的原因大部分是因腱膜受傷後區域性創傷性炎症所致。
少數是因跟骨骨刺引起。可以用萄寶中藥足跟骨- 方-世貼調理，比較有效果。
預防方法：
選擇合適的鞋子，避免穿著軟的薄底布鞋。對年輕人來說，應儘量少穿鞋跟過高的鞋子。因為高跟鞋增加了腳的負擔，使腳底的跖腱膜趨於緊張，容易誘發或促使「骨刺」的產生。
使用厚軟的鞋墊。厚軟的鞋墊可緩衝足與鞋之間的摩擦，減輕疼痛。減少以足為主的劇烈運動。
以足為主的劇烈運動如跳、跑等，是誘發足跟疼痛的因素。因此，不經常運動者，從事較劇烈的運動要循序漸進。
2樓：宅男愛金魚
1、選擇合適的鞋子
一雙合適的運動鞋可以減輕體重對腳後跟產生的壓力，不要穿軟的薄底布鞋。
2、使用足跟墊
可以買雙足跟墊，墊高腳後跟，讓周圍肌肉韌帶放鬆，緩解疼痛。（可以點選更多選購）
3、控制體重
如果比較胖的話要減重，減輕足跟負荷。不要做會對腳後跟產生衝擊的運動。
4、冷敷熱敷
劇烈運動或損傷後及時冷敷，受傷後48小時適當的熱敷，可以緩解疲勞和疼痛。
5、 不要在凹凸不平的地面上行走
不要走公園的健康步道、不要踩鵝卵石。
3樓：佛系玩家
這個檢查一下看看是不是骨刺吧，需要配合適合的鞋子
強直性脊柱炎的症狀是什麼？
4樓：匿名使用者
強直性脊柱炎是一種與遺傳有密切關係的疾病。有否強直性脊柱炎陽性家族史，七八年來感覺腰部不適或疼痛，活動後好轉，有時有低熱，這些都是強直性脊柱炎的可疑症狀，建議及早做一下有關檢查，除外此病可能。
強直性脊柱炎的診斷標準與依據，主要依靠臨床表現與x線檢查。該病的特點是腰椎前屈、側彎和後伸等方向的活動均受限；胸部擴張活動受限；早期症狀為間歇性腰背痛，進行性僵硬並逐漸向上發展，可以使用【強直居-優堂傳世帖】來緩解。
x線檢查，早期表現為骶髂關節模糊、關節外硬化，脊柱早期可見骨質疏鬆，關節模糊、侵蝕、硬化、融合等異常改變。
強直性脊柱炎的診斷標準為：
1、臨床表現：
（1）腰或脊柱、腹股溝、臀部或下肢痠痛不適，病程至少持續3個月，疼痛隨活動改善，但休息不減輕。非甾體抗炎藥，如消炎痛、芬必得能迅速緩解症狀。
（2）腰椎在前屈、側屈和後伸的3個方向運動均受限；或胸廓擴充套件範圍受限，小於2.5釐米。
（3）陽性家族史，或hla-b27陽性。
2、x片證實有雙側或單側骶髂關節炎。
一般按：有x片證實的雙側或單側骶髂關節炎；並分別附加以下臨床表現的1條或2條，即①腰椎在前屈、側屈和後伸的3個方向運動均受限；②腰背痛史或現有症狀；③胸廓擴充套件範圍小於2.5釐米即可確診。
其他如：血沉可增快，白細胞計數正常或升高，少數病人有輕度貧血，c反應蛋白升高，白蛋白減少，球蛋白增加，血清免疫球蛋白igg、iga和igm增加，血清補體c3和c4增加等，但這些檢查通常多不重要。
建議做以下檢查：
1、脊柱與骶髂關節x線片，如早期x線檢陰性時，可行放射線核素掃描，ct或核磁共振檢查，以發現早期對稱性骶髂關節病變。
2、測定 hla－b27（人類白細胞抗原），hla－b27陽性，有助於診斷。
3、血沉、抗o、c反應蛋白、類風溼因子等，有助於與其他疾病鑑別。
5樓：陶惠人
強直性脊柱炎最明顯的症狀就是晨僵和晨起的時候疼痛。
6樓：康惜玉
as常見於16～30歲青年人，男性多見，40歲以後首次發病者少見，約佔3.3%。本病起病隱襲，進展緩慢，全身症狀較輕。
早期常有下背痛和晨起僵硬，活動後減輕，並可伴有低熱、乏力、食慾減退、消瘦等症狀。開始時疼痛為間歇性，數月數年後發展為持續性，以後炎性疼痛消失，脊柱由下而上部分或全部強直，出現駝背畸形。女性病人周圍關節受侵犯較常見，進展較緩慢，脊柱畸形較輕。
1.關節病變表現
as病人多有關節病變，且絕大多數首先侵犯骶髂關節，以後上行發展至頸椎。少數病人先由頸椎或幾個脊柱段同時受侵犯，也可侵犯周圍關節，早期病變處關節有炎性疼痛，伴有關節周圍肌肉痙攣，有僵硬感，晨起明顯；也可表現為夜間疼，經活動或服止痛劑緩解。隨著病情發展，關節疼痛減輕，而各脊柱段及關節活動受限和畸形，晚期整個脊柱和下肢變成強硬的弓形，向前屈曲。
⑴骶髂關節炎：約90%as病人最先表現為骶髂關節炎。以後上行發展至頸椎，表現為反**作的腰痛，腰骶部僵硬感，間歇性或兩側交替出現腰痛和兩側臀部疼痛，可放射至大腿，無陽性體徵，伸直抬腿試驗陰性。
但直接按壓或伸展骶髂關節可引起疼痛，所以不象坐骨神經痛。有些病人無骶髂關節炎症狀，僅x線檢查發現有異常改變。約3%as頸椎最早受累，以後下行發展至腰骶部，7%as為幾具脊柱段同時受累。
⑵腰椎病變：腰椎脊柱受累時，多數表現為下背前和腰部活動受限。腰部前屈、扣挻、側彎和轉動均可受限。
體檢可發現腰椎脊突壓痛，腰椎旁肌肉痙攣；後期可有腰肌萎縮。 ⑶胸椎病變：胸椎受累時，表現為背痛、前胸和側胸痛，最常見為駝背畸形。
如肋椎關節、胸骨柄體關節、胸鎖關節[19、20]及肋軟骨間關節受累時，則呈束帶狀胸痛，胸廓擴張受限，吸氣咳嗽或打噴嚏時胸痛加重。嚴重者胸廓保持在呼所狀態，胸廓擴張度較正常人降低50%以上，因此只能靠腹式呼吸輔助。由於胸腹腔容量縮小，造成心肺功能和消化功能障礙。
⑷頸椎病變：少數病人首先表現為頸椎炎，先有頸椎部疼痛，沿頸部向頭部臂部放射。頸部肌肉開始時痙攣，以後萎縮，病變進展可發展至頸胸椎後凸畸形。
頭部活動明顯受限，常固定於前屈位，不能上仰、側彎或轉動。嚴重者僅能看到自己足尖前方的小塊地面，不能抬頭平視。 ⑸周圍關節病變：
約半數as病人有短暫的急性周圍關節炎，約25%有永久性周圍關節損害。一般多發生於大關節，下肢多於上肢。有人統計，周圍關節受累率，髖和肩為40%，膝15、5，踝10%，足和腕各5%，極少累及手。
報道80例as，髖關節受累率為徵候（100%）；活動受限（64%）、屈曲攣縮（38%）、肌肉萎縮（25%）、發生關節強直（37%），是as病人的主要致殘原因；髖部症狀出現在發病後5年內者佔94%，提示as發病頭5年如未累及髖關節，則以後受累的可能性不大。 肩關節受累時，關節活動受限疼痛更為明顯，梳頭、抬手等活動均受限。侵犯膝關節時則關節呈代償性彎曲，使行走、坐立等日常生活更為困難。
極少侵犯肘、腕和足部關節，侵犯於部分節者更為罕見。 此外，恥骨聯合亦可受累，骨盆上緣、坐骨結節、股骨大粗隆及足跟 部可有骨炎症狀，早期表現為區域性軟組織腫、痛，晚期有骨性粗大。一般周圍關節炎可發生在脊柱炎之前或以後，區域性症狀與類風溼性關節炎不易區別，但遺留畸形者較少。
7樓：青島天道中醫
強直性脊柱炎屬於脊柱關節綜合症，其症狀主要影響患者的腰、骶等部位，常伴隨腰部僵硬感，腰骶下腰背或者臀部出現疼痛，開始位置為一側過段時間可發展成雙側，就做會致使疼痛感加重，這種感覺以早晨起來較為明顯，白天活動後減輕。早期症狀還會有部分患者出現全身疲憊不適、厭食、體重減輕和低熱等症狀，目前相信與免疫失調及遺傳因子有關，一旦發現需要儘早**。
8樓：竭明軒閎藝
你好，這種病又不是癌病，就算是癌病也能**啊，首先你的形態要放好，其次是注意鍛鍊，然後加上用一些藥物等，不要把這種病想的太可拍了，我現在就告訴你最佳**這種病的方法，用透骨康，保證1個月之內能減輕你的痛苦
9樓：龔簡答沙雨
右側大腿外側間歇性疼痛，男性，25歲，而這臨床症狀也不足以說明強直性脊柱炎，而考慮腰椎間盤突出壓迫神經導致可能性大。像你訴說情況，如果是強直性脊柱炎，它也是晨起的時候腰部僵硬，疼痛，典型症狀會彎腰僵硬，受限，當然如果是明確，攝片檢查及抽血化驗b27生化檢查等都可以明確。而你訴說的症狀，考慮腰椎間盤突出壓迫神經可能性較大，建議你通過醫生診察後才做後期處理及預防措施。
10樓：匿名使用者
有可能，但是也不是覺得的，你可以去專門看這病的醫院去了解一下，我知道北亞醫院看的挺好的，我朋友就是在那裡**好的。你去了解一下吧。
11樓：匿名使用者
強直性脊柱炎一般起病比較隱匿，早期可無任何臨床症狀，有些病人在早期可表現出輕度的全身症狀，如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。由於病情較輕，病人大多不能早期發現，致使病情延誤，失去最佳**時機。試試眾聖強直專用貼吧，很好用，我家人用了都好了。
希望你病情早日**。！
12樓：結冰的夏季
1.背部或腰部疼痛
2.早晨起床是腰脊發僵，活動不便，稱之為晨僵。
3.上升性疼痛，即自腰骶部向上蔓延疼痛。
4.遊走性胸痛
5.足跟痛
6.非對稱性肢體關節炎
7.脊柱活動受限，甚至部分發僵
8.全身疲乏，短氣，乏力
9.視力減退或有虹膜炎。
晨僵是判斷強直性脊柱炎的標準之一。
13樓：給lee足hom四季
早期症狀就是早上起來後會感覺背部很不舒服，很僵硬，就是所謂的晨僵，臀部一側或兩側很疼。漸漸的發展到腳底疼，胸疼。早期症狀都是不運動還好，但只要一運動，疼痛就會加劇。
晚上睡覺翻身或者打噴嚏、咳嗽等都有不同程度的疼痛。診斷as需要抽血，拍x光，超聲波等一系列檢查。我就是一名as患者，這些都是我的經歷，我現在還在吃藥，這種病只要及時**，控制病情的進一步發展是不會影響到我們的日常生活的，雖然不好治，但要有信心接受**。
要堅持用藥。找一家口碑好的在這方面有權威的醫院。歡迎樓主一起交流，也祝你健康！
堅持每天泡腳對身體有什麼影響？
14樓：七洛柯
隨著氣溫逐漸降低，喜歡睡前用熱水泡腳的人越來越多。
用熱水泡腳，不但可以促進腳部血液迴圈，降低區域性肌張力，而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
生活中，有些人習慣在泡腳時把腳泡得通紅，並以為水溫越高，效果越好。而事實上，泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。這是因為：
一方面，水溫太高，雙腳的血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足；另一方面，水溫太高，容易破壞足部**表面的皮脂膜，使角質層乾燥甚至皸裂。
除了水溫外，泡腳時還應注意以下問題：
第一，泡腳時間不宜過長，以15—30分鐘為宜。在泡腳過程中，由於人體血液迴圈加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。
第二，飯後半小時不宜泡腳。吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好吃完飯過1小時後再洗腳。
第三，中藥泡腳最好用木盆或搪瓷盆。許多患有足跟痛、失眠、痛經、高血壓病的患者，常用中藥泡腳來輔助**，但不要用銅盆等金屬盆，因為此類盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。
足跟痛的治療？足跟痛可以怎麼辦呢？
大多數的足跟痛是和足跟骨刺 跟腱炎等疾病有關的，也有一些是與長期的行走有關，應該要根據 進行。如果是長期的行走導致的，需要多休息，並且要更換適合自己的舒適的鞋。如果是炎症等導致的，可以採取保守 的方式，比如口服非甾體類抗炎鎮痛藥。最好可以yong桃寶的足跟骨 方醫 貼，效果明顯。封閉 疼痛較重者，可...
該怎麼辦呢，該怎麼辦呢？
你要是自己有信心的話可以復讀，人的一生選擇都很重要的，現在也有很多二本復讀的，也不一定二本以後就沒出息，每一次的轉折點都會給自己帶來很大的改變，所以自己可以考慮好，以後搞好了，才能更好的孝敬父母，讓他們對你刮目相看，你也不用爭辯什麼努力做好自己，祝你好運 父母對你的期望比較高，莘莘學子們都有一個夢想...
我該怎麼辦呢，我該怎麼辦呢？
抹茶芒果冰 害怕別人過問 因為是工作和學習，這兩個方面恰好有競爭，父母 老師對你有期望，他們的過問會讓你有壓力，因為你怕讓他們失望 不喜歡同學 同事的過問，因為在學的東西，在做的工作往往還沒有一定的收穫，一旦他們知道你在學的東西，如果你沒有很好地學完，而同學或同事也私下學你正在學的東西，且比你完成得...