1樓：online輪迴
中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛則會出現上火，如目赤紅腫，咽喉腫痛，小便黃，大便秘結等症狀，尤其乾燥的氣候及炎熱的夏天容易發生。食用清熱降火的水果可幫助敗火，蓮子連同蓮子心一同食用可**口舌生瘡；西瓜味甘淡、性寒，具有清熱解暑之功，可用於**暑熱口乾，咽喉疼痛等不適；梨具有清熱解毒、生津潤喉的作用；山竹性寒涼，果肉含有豐富膳食纖維，可幫助降火；火龍果可清熱解毒，清腸通便；還有柚子、柿子等清熱降火的水果。但如果病情嚴重者，當服用藥物來敗火。
2樓：胡裡麻頓
蓮子，火龍果梨之類的水果下火最好，還有比如西瓜之類的，也是效果不錯的。
3樓：問天凌
具有下火作用的水果有香蕉、西瓜、甘蔗、梨等涼性的水果。
一般來說，屬寒、涼性質的食物，多具有清熱、滋陰、解毒等作用，能夠護衛人體的陰液，糾正熱性體質，還可以**熱性病證。
寒涼的水果有香蕉、西瓜、甘蔗、梨等。香蕉甘、寒，入脾、胃經；有清熱，潤腸，解毒，止痛的功效。西瓜味甘性寒，入心、胃、膀胱經；有清熱解暑，除煩止渴，利小便的功效。
甘蔗甘，寒，入肺、胃經；有清熱生津，下氣潤燥，和胃降逆的功效。梨甘、微酸，涼；入肺、胃經。有生津，潤燥，清熱，化痰的功效。
應當注意涼性的水果食物也不宜多吃，否則反而會造成脾胃的寒涼。
可以下火的水果有哪些
4樓：戴蒙崗居
火龍果。火龍果是仙人掌科植物，原產地在中美洲，現海南、廣東、廣西等地有栽培，有很高的經濟價值。它集水果、蔬菜、保健、醫藥為一體，稱之為無價之寶。
在拉丁美洲傳統的祭典上，火龍果是一種必備的'「神聖之果」。火龍果的主要品種有紅皮白肉、紅皮紅肉和黃皮系列，以紅皮紅肉和黃皮系列為佳。
金橘。金橘性味甘酸，可入肺經、胃經，經常食用能起到潤肺、健胃消食以及生津止渴的作用。金橘的食用方法有很多，除了直接食用之外，還可以製成金橘餅食用。
西紅柿。西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫的話來說，西紅柿的作用就是平肝『去火』。而且它含有大量的維生素c，還可以提高人體的免疫力，防止口腔潰瘍。
甘蔗。味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用於熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結。
柚子。中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用；柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧公尺林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。
此外還有很多水果可以下火：柿子、獼猴桃、梨、香蕉、葡萄、橄欖···
什麼水果下火
5樓：
親，以下水果都可以下火1、柚子，柚子屬於寒性的水果，有降火的作用，平時多吃還可以增強體質，還含有大量的維士多啤梨，中醫認為士多啤梨具有解暑、去熱、下火的功效。3、西瓜，西瓜水分足，也是夏季清熱降火的好水果。4、香蕉，也可以去火，因為可以促進腸道的蠕動，加速排便、清除體內的毒素，也有把火氣降下去的作用。
5、檸檬，檸檬裡面也含有譽鍵豐富的維c，檸檬也慶雀巧可以起到清歲祥熱殺菌的作用，檸檬泡水還可以有效地去除火氣。6、火龍果，火龍果的營養是很豐富的，也是具有清熱去火、解毒、通便的作用，還有明目的功效。
哪種水果被稱為“水果之王”，什麼水果被譽為水果之王
獼猴桃又名羊桃,俗稱 茅梨 奇異果 果實富含維c 味甜酸,有香味,被譽為 水果之王 獼猴桃 actinidia chinensis 獼猴桃科。又稱中華獼猴桃。木質大藤本，幼枝 葉柄密生灰棕色柔毛 枝髓大，白色，片狀。葉互生，圓形至倒卵形，邊緣有刺毛狀齒，下面密生灰棕色星狀絨毛。夏季開花，聚傘花序 花...
吃什麼水果降胃火，吃什麼水果去胃火
抱香蕉睡覺 1 李子 李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏 食後飽脹 大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸 甘氨酸 脯氨酸 谷醯胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助 效果。2 石榴 中醫認為，石榴具清熱 解毒 平肝 補血 活血和...
為什麼冰鎮的水果比常溫下的水果更甜
可愛的我覺得就覺得 一些對食物有極致追求的科學家通過測量發現，冰水果確實比常溫水果甜，而引起甜味增長的祕密就在果糖上。果糖，化學式為c6h12o6，是一種廣泛存在於水果 蜂蜜中的單糖，也是葡萄糖的同分異構體 即分子式相同而結構不同的一對化學物質 我們吃水果，覺得甜，很大一部分就是它的功勞。但與葡萄糖...